artenara

La vida puede ser vivida, o transformarse en un simulacro.
Puede ser serena, puede ser competitiva.
Puede ser alegre, puede ser triste, pero siempre es irrecuperable.
Rabindranath Tagore, decía:
"Si de noche lloras porque se ha ido el sol, tampoco podrás ver las estrellas".

El ser humano, eternamente insatisfecho, padece cuando no tiene nada y también padece cuando tiene demasiado.
No quiere conservar sus bienes para disfrutarlos, sino mantenerlos para acrecentarlos.
Si alguien es demasiado amado, se siente atosigado.
Si nadie lo ama, se siente desgraciado.
Cuando está con una persona añora otra presencia.
Cuando está en alguna parte, quisiera estar en otra.

Tantas veces el valor lo obtiene lo que se ha perdido.
Tantas veces lo largamente anhelado aburre y desespera.
¿Hasta cuándo?
¿Hasta cuándo dejaremos escapar lo que tenemos buscando lo que tampoco disfrutaremos?
¿Y hasta cuándo seguiremos pensando que es tarde, que ya no hay oportunidad?

Vivamos el momento, disfrutemos lo que tenemos y nunca, pero nunca, olvidemos que el único tiempo que podemos perder es el que todavía no ha llegado.
El resto es pasado,
¡No sigamos perdiendo el tiempo!

El vínculo más primario que podemos encontrar en la pareja es la necesidad de una fusión simbiótica originada en el deseo de alcanzar el alimento emocional del que carecimos en nuestra infancia. Obviamente, esto es algo por lo que atraviesan muchas parejas que, cuando acaban de conocerse, atraviesan una fase simbiótica que les lleva a cortar temporalmente otras actividades o amistades y a pasar la mayor parte del tiempo juntos. El estadio simbiótico de una relación puede así contribuir a que ambas personas lleguen a establecer un profundo vínculo emocional. No obstante, si la simbiosis se convierte en la principal motivación de la relación o si perdura demasiado tiempo, termina convirtiéndose en un factor limitador que establece una dinámica paternofilial que limita el rango de expresión e interacción de ambas personas, destruye los roles masculinos y femenino de la relación y termina creando pautas de comportamiento adictivas. Más allá de la necesidad primitiva de fusión simbiótica, el deseo fundamental que aparece en una relación es el de compañerismo, un deseo que puede asumir formas más o menos sofisticadas. El compañerismo constituye un ingrediente esencial de toda relación pero ciertas personas, sin embargo, parecen no desear nada más de su pareja. Otro nivel posterior de relación es el que se establece en el caso de que los amantes no sólo compartan las actividades y la compañía del otro sino que también tengan intereses, objetivos y valores parecidos. Así pues, cuando una pareja comienza a crear un mundo común podemos afirmar que ambos se adentran en el nivel de la comunidad, un tipo de relación que, al igual que el compañerismo, constituye una forma terrenal y concreta de relación. Sin embargo, más allá del hecho de participar de los mismos valores e intereses del otro, se encuentra el nivel de la comunicación, un nivel en el que somos capaces de compartir todo aquello que ocurre en nuestro interior, es decir, todos aquellos pensamientos, expectativas, experiencias y sentimientos.

Establecer una buena comunicación es una tarea mucho más difícil que tratar simplemente de crear una situación de compañerismo o de comunidad. Este nivel requiere que cada miembro de la pareja sea totalmente sincero al expresar lo que ocurre en su interior y tenga el valor suficiente como para superar los inevitables obstáculos que aparecen ante cualquier intento de compartir dos verdades diferentes. La buena comunicación es, con toda certeza, el elemento más importante de cualquier relación cotidiana sana. Un nivel todavía más desarrollado de la comunicación es la comunión. Más allá del hecho de compartir los pensamientos y los sentimientos existe el reconocimiento profundo del ser de otra persona, un reconocimiento que suele descubrirse en el silencio, tal vez mientras miramos a los ojos de nuestra pareja, estamos haciendo el amor, paseando por el bosque o escuchando música. Es como si, de pronto, nos sintiéramos percibidos y conmovidos en aquel núcleo profundo del ser que trasciende a la personalidad. Seguimos siendo plenamente nosotros mismos pero, al mismo tiempo, estamos completamente en contacto con nuestra pareja. Este tipo de relación es tan extraño y sorprendente que no suele pasar desapercibido. Por otra parte, aunque la comunicación pueda ser fruto de un trabajo deliberado, la comunión, por su parte, es completamente espontánea y se encuentra más allá de nuestra voluntad. La comunicación y la comunión son formas de intimidad más profundas y sutiles que la compañía y la comunidad y tiene lugar, respectivamente, en el nivel de la razón y en el de corazón. La profunda intimidad de la comunión puede alimentar el anhelo a superar completamente la dualidad, una aspiración, en definitiva, por lograr la unión completa con la persona amada. No obstante, aunque este anhelo expresa una necesidad auténticamente humana, se dirige en realidad, hacia lo infinito, lo absoluto y lo divino. Pero cuando este deseo de unión definitiva permanece ligado a una relación concreta suele terminar creando problemas y reduciendo nuestra aspiración por la realización espiritual a la idealización, la inflación, la adicción y la muerte. La forma más adecuada de orientar nuestra aspiración hacia la unión consiste en una práctica espiritual auténtica -como la meditación, por ejemplo- que nos enseñe a ir más allá de la mente dicotómica en todas las áreas de nuestra existencia. Así pues, aunque apunte en esta dirección, las relaciones íntimas pueden alentar este tipo de práctica pero jamás pueden llegar a sustituirla. Toda relación tiene áreas, más o menos intensas, a lo largo de este continuo de conexión.

Las parejas que comparten una relación profunda de ser a ser, que mantienen un buen nivel de comunicación, que tienen intereses y valores comunes y que disfrutan naturalmente de la compañía del otro, logran establecer un equilibrio ideal entre el cielo y la tierra, por así decirlo. (La sexualidad, por su parte, puede operar en cualquiera de estos niveles: como una forma de unión simbiótica, como compañía corporal, como un ejercicio compartido, como una forma de comunicación o como una comunión profunda.) El amor consciente sólo aparece cuando ambas personas logran establecer una comunión esencial que trasciende a la personalidad. En esos momentos de comunión, estamos simultáneamente en contacto con nuestra propia esencia y con la esencia de nuestra pareja y, sin embargo, seguimos siendo individualidades separadas. Por más próximos que nos hallemos nunca podremos llegar a compartir plenamente nuestros mundos ni a saber del todo cómo son las cosas para la otra persona. Así pues, aunque podamos compartir ciertos momentos fugaces de unidad en los que nuestra esencia permanece en contacto, la unión completa siempre estará fuera de nuestro alcance. Ahora bien, no existe modo alguno de retener a otra persona ni de poder utilizar la relación como una forma de escapar de la soledad. Nuestra pareja es sólo un préstamo temporal que nos concede el universo, un préstamo que ignoramos cuándo se nos reclamará. En el fondo de la devoción a otra persona anida la dulce y melancólica plenitud de un corazón que sólo anhela desbordarse. La soledad es, a fin de cuentas, lo que nos impulsa a salir de nosotros mismos. Por consiguiente, no es necesario que nos aislemos porque la soledad, como simple presencia, es lo que compartimos con todas las criaturas de la tierra, es el trasfondo del que brotan todos los tesoros: un anhelo desbordante que nos hace salir de nosotros mismos, escribir un poema, componer una canción o crear algo hermoso. Cuando valoramos nuestra soledad podemos ser nosotros mismos y entregarnos más plenamente. Entonces ya no necesitaremos que los demás nos protejan o nos hagan sentir bien sino que, en lugar de eso, estaremos en condiciones de ayudarles para que sean ellos mismos. El amor consciente sólo puede brotar como el fruto maduro de un corazón herido. Todas las tradiciones espirituales coinciden en afirmar que la persecución exclusiva de nuestra propia felicidad no conduce a la verdadera satisfacción porque los deseos personales se multiplican de continuo generando nuevas frustraciones. La verdadera felicidad -la que nadie puede arrebatarnos- emana de la apertura de nuestro corazón, de su proyección hacia el mundo que nos rodea y se complace con el bienestar de nuestros semejantes. Si queremos preocuparnos por el desarrollo y la evolución de las personas a las que amamos es necesario poner en funcionamiento las capacidades más profundas de nuestro ser y evolucionar nosotros mismos. La evolución exige la puesta en marcha de todas nuestras cualidades. Así pues, todas las dificultades propias de la relaciones constituyen, en realidad, una oportunidad excepcional: descubrir el camino sagrado del amor cuya llamada nos alimenta a cultivar la plenitud y la profundidad de nuestro ser.

El logro más elevado del amor, el amor consciente, encamina a los amantes más allá de sí mismos y les lleva a conectar plenamente con la totalidad de la vida. En realidad, el verdadero amor carecerá de espacio para desarrollarse hasta el momento en que se proyecte hacia el exterior. El punto más elevado de la relación amorosa apunta al logro de un sentimiento de hermandad con toda forma de vida, lo que Teihard de Chardin denominaba "amor por el Universo". Sólo de este modo podrá el amor -como afirmaba Teihard- "convertirse en luz y poder ilimitados". El sendero del amor se propaga en círculos. Comienza en el hogar encontrando nuestro sitio, haciéndonos amigos de nosotros mismos y descubriendo que, bajo la confusión y el engaño de nuestro propio egoísmo, se esconde la riqueza intrínseca de todo nuestro ser. Cuando llegamos a establecer contacto con esta plenitud fundamental que anida en nuestro interior descubrimos que tenemos mucho más que ofrecer a nuestra pareja de lo que anteriormente imaginábamos. Cuando dos personas se preocupan por el desarrollo de la consciencia y el espíritu de su pareja, tienden naturalmente a compartir su amor con los demás. Y, de este modo, las nuevas cualidades emergentes -la generosidad, el coraje, la compasión y la sabiduría, por ejemplo- se extienden más allá del círculo de su propia relación. Estas relaciones son el "hijo espiritual" de la pareja, lo que su unión puede ofrecer al mundo. Una pareja florecerá, pues, cuando su visión y su actividad no se centre exclusivamente en ellos mismos sino, por el contrario, cuando sean capaces también de incluir a la comunidad de la que participan. Pero, como señala Teihard de Chardin, el amor entre dos personas puede expandirse todavía más. Cuanto más profundo y apasionantemente se ame una pareja mayor será su preocupación por el estado del mundo en el que viven, más conectados estarán con el planeta y, en consecuencia, se ocuparán de cuidar del mundo y de todos los seres que necesiten ayuda. El logro máximo y la más plena expresión del amor se alcanzan cuando éste llega a abarcar a toda la creación enriqueciendo y fortaleciendo entonces, a su vez, la vida de la pareja. Éste es el gran amor y el gran camino que nos conduce hasta el mismo corazón del Universo.

Debemos aprender a enfatizar las posibilidades de nuestro mundo interno, pues es en nuestro mundo interno en el que estamos continuamente sumergidos. Este mundo nos pertenece: donde quiera que vayamos, lo llevamos con nosotros y podemos contar con él, mientras que el mundo externo siempre nos reserva alguna que otra decepción. Si lo que buscamos es nuestro verdadero camino, la plenitud, debemos saber que podemos encontrarlos en nosotros mismos. El problema es que no nos conocemos, no sabemos todo lo que poseemos, todos nuestros tesoros, y nuestro conocimiento se pierde irremediablemente en tesituras inertes, sin sentido y de vana erudición. Debemos esforzarnos para sentir y utilizar todos nuestros recursos.
Debemos saber que podemos encontrarlos en nosotros mismos. El problema es que no nos conocemos, no sabemos todo lo que poseemos, todos nuestros tesoros, y nuestro conocimiento se pierde irremediablemente en tesituras inertes, sin sentido y de vana erudición. Debemos esforzarnos para sentir y utilizar todos nuestros recursos.

Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.

Pero sé paciente, no pretendiendo
que todo te llegue de inmediato.

Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo,
vendrá a tus manos en el momento oportuno.

Aprende a esperar el momento exacto
para recibir los beneficios que reclamas.

Espera con paciencia a que maduren los frutos
para poder apreciar debidamente su dulzura.

No seas esclavo del pasado
y los recuerdos tristes.

No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.

¡Lo que pasó, pasó!

De ahora en adelante procura construir
una vida nueva, dirigida hacia lo alto
y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.

Haz como el sol que nace cada día,
sin acordarse de la noche que pasó.

Sólo contempla la meta
y no veas que tan difícil es alcanzarla.

No te detengas en lo malo que has hecho;
camina en lo bueno que puedes hacer.

No te culpes por lo que hiciste,
más bien decídete a cambiar.

No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.

Deja que el amor te toque
y no te defiendas de él.

Vive cada día, aprovecha el pasado para bien
y deja que el futuro llegue a su tiempo.

No sufras por lo que viene, recuerda que
"cada día tiene su propio afán".

Busca a alguien con quien compartir tus luchas
hacia la libertad;una persona que te entienda,
te apoye y te acompañe en ella.

Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona,
despréndete de ella y ámala,
sin pedirle nada a cambio.

Aprende a mirarte con amor y respeto,
piensa en ti como en algo precioso.

Desparrama en todas partes
la alegría que hay dentro de ti.

Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.

La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos
y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.

Si en tu interior hay luz y dejas abiertas
las ventanas de tu alma, por medio de la alegría,
todos los que pasan por la calle en tinieblas,
serán iluminados por tu luz.

Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo
que te toca realizar en la vida.

El trabajo ennoblece a aquellos
que lo realizan con entusiasmo y amor.

No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.

Da valor a tu trabajo,cumpliéndolo con amor y cariño
y así te valorarás a ti mismo.

Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos,quizás entonces necesitemos hacer
un alto en el camino y experimentar
un cambio radical en nuestras vidas.

El éxito en la vida no se mide
por lo que has logrado,
sino por los obstáculos que has tenido
que enfrentar en el camino.

Tú y sólo tú escoges la manera
en que vas a afectar el corazón de otros
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

"Que este día sea el mejor de tu vida
para alcanzar tus sueños".

· Es comenzar por tener un sueño.

· Es estar comprometido con tus sueños.

· Es tener confianza en ti mismo.

· Es algo que no aparece por casualidad.

· Es aceptar lo que no se puede cambiar.

· Es saber cambiar a tiempo.

· Es saber que lo único permanente es el cambio.

· Es saber y poder delegar en los demás parte de tu tarea.

· Es volver a empezar.

· Es reconocerte en tus logros.

· Es saber disfrutar de tus logros.

· Es reconocer que te equivocaste y pedir perdón.

· Es reconocer que detrás de cada acierto, puede haber varios fracasos.

· Es enamorarte de lo que haces.

· Es no postergar y hacer algo ahora.

· Es darse cuenta que estas eligiendo a cada momento.

· Es reconocer tus propias debilidades y fortalezas.

· Es no parar jamás hasta conseguir tus sueños.

· Es saber con que fin hacemos las cosas.

· Es no mirar hacia atrás.

· Es actuar con entusiasmo.

· Es transitar camino desconocidos.

· Es probar hacer algo que nunca hicimos.

· Es saber que no estamos solos.

· Es no rendirse jamás.

· Es rendirse ante lo que no se puede cambiar.

· Es disfrutar de cada momento.

· Es disfrutar del tiempo libre.

· Es tener tiempo libre.

· Es pensar en positivo.

· Es tener metas claras.

· Es tener perseverancia en la búsqueda de los sueños.

· Es estar preparado para ver la oportunidad.

· Es tener una actitud positiva.

· Es desarrollar la creatividad.

· Es utilizar la imaginación.

· Es volver a comenzar con el mismo entusiasmo.

· Es volver a empezar sin darse por vencido.

· Es hacer las cosas lo mejor posible, pero hacerlas.

· Es actuar como si ya hubieras logrado tus metas.

· Es tener claridad en el propósito.

· Es no hacerse problema por las cosas pequeñas.

· Es dejar una huella para que otro puedan seguir.

· Es jugar a ganar por disfrutar.

· Es tener conciencia de lo que uno quiere.

· Es arriesgar...

Lo más difícil de aprender en la vida, es que puente hay que cruzar
y que puente hay que quemar

Realmente es algo muy difícil. Se trata de tomar una decisión, y decir hasta aquí llegué, y no vale la pena seguir adelante. O bien, decido correr el riesgo y continuar.

Con lo que sea, un trabajo, un proyecto, una relación, una ilusión.
Aprender a diferenciar estos dos puntos, es un trabajo de toda la vida, es un trabajo de prueba y error. Seguramente a lo largo de nuestra vida, nos hemos arrepentido de haber abandonado algo, y nos preguntamos que hubiera pasado si seguíamos adelante y también es muy probable, que nos cuestionemos sobre algunas cosas que no hemos podido cortar y seguimos a pesar de nuestra disconformidad.

Arriesgarnos a decidir en determinados momentos de nuestra vida, es algo que nos resulta muy complejo. Muchas veces nuestras emociones y nuestro pensamiento racional están en disputa y no sabemos a cual hacerle caso.
Algo que a mi me da resultado en estas circunstancias, es centrarme, conectarme con lo más íntimo y profundo de mi ser, y en este estado, sé positivamente que tengo que hacer.

Esto no implica que muchas veces tenga miedo, que me guste lo que determiné que era lo mejor para mí en ese momento.
A lo largo de mi vida, he tomado muchas decisiones tanto en el ámbito laboral como en el personal. Por supuesto me equivoqué muchas veces, me arrepentí, me critiqué, y otras me sentí feliz y me felicité.

Siempre que siento que me equivoqué con un puente, tiendo a sentirme la persona mas tonta del universo, como no me di cuenta!! Cuando logro superar esa etapa, que cada vez es más corta, reconozco que me equivoqué, pero también, que es lo que pude hacer en ese momento, dejo de castigarme, me perdono por mi equivocación y me digo que algo bueno saldrá de todo eso, y aprendo para la próxima.

Y generalmente es así, crucé muchos puentes que debí haber quemado, pero me llevaron a un lugar de mayor crecimiento, y quemé otros, y me arrepentí, y a la larga no fue tan malo como había supuesto, incluso alguna vez, resultó ser lo mejor para mi.

Si decidimos sin miedo, conectados con nuestro yo interior, la decisión que tomemos siempre será la correcta para nosotros, la que nos de paz interior, la que nos enseñe una lección, la que nos haga felices.
No nos olvidemos que Todo lo que sucede, sucede por una razón.
Por lo tanto, crucemos puentes, quememos otros y sigamos adelante con Fé y Confianza en nuestra voz interior que siempre nos indicará el mejor camino.

David Russell

La ilusión constituye una manera de vivir de unas personas determinadas: son esos hombres y mujeres que, de una forma habitual, encuentran diariamente motivos para ilusionarse, para hacer de cada jornada laboral un día festivo.

Se les suele llamar personas de temperamento alegre, y parte de esa alegría les viene por su capacidad de ilusionarse, ya sea por un paseo o por el color de unas flores, da igual, porque cada una de estas manifestaciones de júbilo responden a una de actitud básica de vivir su propia vida, de esa personas de "chispeante", de refrescante juventud, que les lleva a encontrar, en lo que otro tal vez ve la monótona repetición de un acto, una ocasión para disfrutar de la vida.

Todo el mundo quisiéramos hacer de nuestra vida una existencia ilusionada. La meta es difícil, pero al estar rodeada de un cierto hábito de magia y utopía se hace sumamente apetecible.

La cita es larga, pero merece la pena. Es de Miguel Angel Martí, que en su brillante ensayo sobre la ilusión (La ilusión, EUNSA, Pamplona 1993), nos alienta a esforzarnos por vivir ilusionados, liberados de planteamientos ramplones, de cansancios vitales y de monótonos desencantos.

La ilusión está presente en los más variados ámbitos de nuestra vida, iluminándola y llenándola de alegría. Todos deseamos aprender de esas personas de vida ilusionada, de esas personas –continúa Martí– «que han encontrado, a lo mejor sin saberlo ellas, el arte de vivir, y que lo manifiestan en el lenguaje vivo de sus ojos, en la frescura de su sonrisa, en esos olvidos de lo que para muchas personas constituye el tema central de sus conversaciones: enfermedades, accidentes, carestía de la vida, la ingratitud de los jóvenes... y una larga letanía de tonos oscuros y de tristes musicalidades, en esos olvidos –decíamos– que tanto se agradecen y que nos ayudan a abrir los ojos a espacios abiertos, refrescantes como la luz que los ilumina.

Hace falta energía, grandeza de ánimo y finura de espíritu para hacer de la vida algo más que un producto a granel envuelto en papel de periódico (y a veces por la página de las esquelas). No siempre quizá lo consigamos, pero que debemos apostar por este tipo de vida me parece una exigencia de nuestra condición de hombres; eso sí, se sobreentiende, después de haber superado los falsos idealismos y los planteamientos inmaduros.

Alfonso Aguiló

Nuestra Vida
es simplemente
un reflejo
de nuestras acciones.

Si deseas más
amor en el mundo,
crea más
amor a tu alrededor.

Si deseas felicidad,
da felicidad a
los que te rodean.

Si quieres una
sonrisa en el alma,
da una
sonrisa al alma
de los que conoces.

La Vida
te dará de regreso,
exactamente
aquello
que has dado.

Tu Vida no es
una coincidencia,
es un reflejo de ti.

Esta relación
se aplica
a todos los aspectos
de la vida.

Alguien dijo:

"Si no
te gusta lo
que recibes,
revisa
muy bien
lo que
estás dando.."

Ilumina tu rostro con una sonrisa,
y regálala a quien nunca la ha tenido,
y hazlo sonreír contigo.

Toma una chispa de sol y hazla volar
donde reina la noche e ilumínala
y haz que surjan todas las estrellas.

Toma un río de agua y haz bañar en él
a quien vive en el lodo.

Toma una lagrima, ponla en el rostro y el alma
de quien nunca ha llorado.

Toma el sentimiento mágico de la vida
y otórgalo a quien no sabe encontrarlo.

Toma la esperanza, vive en su luz
y repártela a todos.

Toma de la bondad lo más hermoso
y dónalo a quien no sabe donar.

Descubre el amor verdadero y hazlo
conocer al mundo.

Mahatma Gandi -

Detrás de cada cambio importante hay una pérdida para elaborar, aún detrás de aquellos que implican modificaciones "positivas", por llamarlas de alguna manera.

Cada vez que algo llega, desplaza lo anterior, que deja de ser. Así como Cada vez que algo se va, deja lugar a lo que sigue.

Cambios (pérdidas o desarrollo) de propósitos y futuro. Cambios (agregado o disminución) en el patrimonio personal o el modo de vida.
Cambios en lugar de residencia (de progreso o de involución).
Cambios laborales (incluidos los ascensos y cambios de destino).
Cambios en las relaciones y vínculos (amigos, parientes, casamientos, enamoramientos). Cambios en las posturas ideológicas, religiosas o filosóficas.
Cambios en la salud (deterioro y aun sanación de enfermedades).

Todos estos procesos y la infinita nómina que cada uno podría agregar suponen pequeñas o grandes muertes que no debemos subestimar y que implican una despedida y una elaboración.

Cada día que empieza es en realidad la historia de la pérdida de mi día anterior, porque no soy el que era ayer. Yo, no soy el que era ayer y sé que mañana no voy a ser el de hoy. Pero si lo pienso así...¡¡¡Me condeno a vivir de duelo!!!

Para muchos autores el dormir y el soñar son en última instancia el espacio humano para vivir estos pequeños duelos cotidianos. Si quiero pensarlo así, me desprendo durante la noche de lo que dejo atrás y me despierto cada día con la ganancia que me dejó el día que pasó y la perspectiva novedosa del día que comienza.

Yo puedo pensar en esto o hacerme el distraído. Puedo darme cuenta de que no soy (y es cierto que no soy) el de hace diez años. No lo soy, afortunada y lamentablemente las fotos lo demuestran. ¿Este es mejor que el de antes? ¿Me gusta más o menos? ¿Está más maduro o simplemente se pudrió? Este no es el punto en cuestión. Seguramente hay un cambio. Haber dejado de ser aquel que era es causa y efecto de ser este que soy. Y este que soy es aquel más este, hay una ganancia en el camino.

Y es importante registrar qué ganancia es el resultado de aquella pérdida... Pero para esto tengo que poder soltar. Aferrado al recuerdo de mantener y sostener aquello que yo era, entonces no va a haber ninguna posibilidad de ganar y quizás ni siquiera de llegar a ser.

Adaptación de un texto de Jorge Bucay

Dicen que el milagro existe
solo cuando ves aparecer
ante tus ojos,
lo que no puedes ver...
Cuando alguien se acerca
te toma la mano
y te dice te quiero.
Dicen que el milagro existe

solo cuando ves
que el amor
vence al odio
Cuando sientes
en tu corazón
la alegría de
compartir todo aquello que posees
Cuando piensas
en los demás
antes que en ti mismo
Dicen que el milagro existe

cuando crees en la paz
en vez de la destrucción
y la soledad
Cuando te sientas
a pensar que no
todo se tiene en
la vida
Cuando te conmueve
la desdicha de otro
ser humano
y te atreves a darle un abrazo
Dicen que el milagro existe

porque lo hizo Dios
porque nosotros mismos
somos un milagro
al existir y poder decir
Vivo, Siento y Amo...

Deseo que halles serenidad y tranquilidad en un mundo que no siempre entenderás.

Que el dolor que hayas sentido y los conflictos en los que hayas estado, te den más fuerzas para transitar por la vida enfrentando a cada situación nueva con valor y optimismo.

Ten la seguridad de que siempre habrá personas cuyo amor y comprensión siempre estarán allí, incluso cuando más sientas la soledad.

Que siempre encuentres suficiente bondad en los demás, que te haga creer en un mundo de paz.

Que hayan para ti una palabra amable, un gesto reconfortante, una sonrisa cálida, todos los días de tu vida, y que siempre recibas esos dones... y también los des.

Recuerda el amanecer cuando te parezca que la noche no termina.

Enséñales a amar a quienes saben odiar, y déjate amar mientras vayas por el mundo.

Que las enseñanzas de quienes admiras se hagan parte de ti, para que puedas aplicarlas.

Recuerda, que aquellas personas cuyas vidas has tocado y quienes han tocado la tuya siempre son parte de ti, aun si los encuentros fueran menos de los que desearías.

Es la esencia del encuentro lo que es más importante que su forma.

Que nunca te produzcan desesperación los asuntos materiales, y que, más bien, aprecies el valor inconmensurable de la bondad en tu corazón.

Cada día, encuentra el tiempo para apreciar la belleza y el amor en el mundo a tu alrededor.

Date cuenta que cada persona tiene habilidades sin límite aun cuando cada uno de nosotros es diferente a su manera.

Lo que sientas que te falta en un aspecto pudiera estar más que compensado en otro.

Lo que sientas que hoy te falta, bien pudiera ser una de tus fortalezas de mañana.

Que siempre veas el futuro lleno de promesas y posibilidades.
Aprende a ver todo, absolutamente todo, como una experiencia enriquecedora.

Que siempre encuentres suficiente fuerza interior para que tú puedas darte cuenta de lo que vales, y no te vuelvas dependiente de lo que digan los demás acerca de tus logros.

Deseo que siempre sientas el amor...

Todos tenemos necesidad de dar y recibir amor.Si no hacemos así, la
vida se oscurece.

Para vivir la ternura no se necesitan grandes cualidades. Basta
decir con espontaneidad el amor,sin avergonzarse.

La verdadera ternura se conjuga en voz activa y voz pasiva. No sólo
hay que darla sino recibirla con espontaneidad y alegría.

La ternura debe expresarse con naturalidad y en todo momento, pero
sobre todo en los momentos tensos y difíciles.

La ternura no es amanerada ni trivial. Menos aun no se compagina con
la agresividad.

Vivir la ternura no significa ser débil, manejable sino generoso y
acogedor. La ternura no se riñe con la energía.

La ternura no es exclusiva de la relación madre hijo. La familia,
los hermanos y compañeros agradecen también este sentimiento.

A ser tierno, se aprende cada día con amor.Nunca es tarde para
empezar a practicarla.

No confunda nunca la sexualidad con la ternura. Si bien es difícil
entender la verdadera sexualidad sin ternura.

Dar, expresar, acoger y recibir ternura es siempre muestra evidente
de madurez.

La integridad no se mide por grados, o la tienes, o no la tienes.
Es fácil mostrar una conducta intachable cuando las luces están enfocadas sobre nosotros y los demás nos están mirando. Pero ¿Qué sucede con nuestras acciones cuando nadie está a nuestro alrededor?
Asegúrese que la palabra integridad esté esculpida en la piedra angular de su vida.

Cuando tengo integridad mis palabras y mis obras coinciden. Soy quien soy no importa donde estoy o con quien estoy.
Una persona con integridad no divide su lealtad (eso es duplicidad), ni finge ser de otra manera (eso es hipocresía). La gente con integridad es gente completa; puede identificarse por tener una sola manera de pensar. Las personas con integridad no tienen nada que esconder ni nada que temer.

La integridad no es tanto lo que hacemos sino lo que somos, y lo que somos, a su vez, determina lo que hacemos. Will Rogers dijo: “Las personas cambian de opinión por la observación y no por los argumentos” La gente hace lo que ve.
La persona con integridad tiene también una sola mente, una sola perspectiva que mantiene a su vida yendo en la dirección correcta.
Ernesto Ribera

Según las apariencias todo lo lograría el poder pero la experiencia muestra que es el amor el que todo lo puede. Es el amor el que apacigua e ilumina.

Es el amor el que une y el que alegra, es el amor el que acerca y el que cura. Sólo el amor nos hace de verdad hermanos de los demás.

Todo lo puede el amor, pero muchos tienen que sufrir serios golpes antes de aprender que el amor está por encima del poder y el poseer.
Cuesta aprender que:
"No hay dificultad por muy grave que sea, que el amor no la supere.
No hay enfermedad por muy grave que sea, que el amor no la sane.
No hay puerta por muy cerrada que esté, que el amor no la abra.

No hay distancias por muy extremas que sean, que el amor no las acorte.
No hay muro por muy alto que esté, que el amor no lo derrumbe.
No hay pecado por muy grave que sea, que el amor no lo redima.

No importa cuán serio sea un problema o cuán desesperada una situación, el amor tiene poder para superar todo esto porque el amor todo lo vence"

Autor: E. Fox.

Existen mil caminos para amar y cada quien
encontrará el suyo si se escucha a si mismo.
No permitas que nadie te imponga su camino.

Me parece que nos falta valorar lo maravillosamente único
que somos cada individuo, seguimos viendo y aceptando
diversos procesos que tratan de hacer a todo el mundo igual.
"Cada camino es únicamente uno en un millón de caminos".
Por lo tanto, siempre debes tener en mente
que un camino es sólo un camino.

Si sientes que en este camino debes seguirlo,
no necesitas dejar de seguirlo en ninguna circunstancia.
Cualquier camino es sólo un camino.
No existe afrenta ni para ti ni para los demás si lo dejas,
si eso es lo que tu corazón te dice que hagas.
Sin embargo, tu decisión de seguir un camino o
de dejarlo debe estar libre de temor o ambición.

Te advierto: mira cada camino cuidadosa y deliberadamente.
Inténtalo tantas veces como pienses que sea necesario.
Después pregúntate a ti mismo y sólo a ti lo siguiente:
¿Tiene ese camino un corazón?

Todos los caminos son iguales, no conducen a ninguna parte.
Son caminos que atraviesan el matorral o van
al matorral o pasan por debajo del matorral.
¿Tiene este camino un corazón?
es la única pregunta a plantear.

Si lo tiene, entonces el camino es bueno.
Si no lo tiene, no vale la pena.
Si tu camino es el amor,
la meta no tiene importancia,
el proceso tendrá corazón."
Solo puedes ser "real" en tu camino.
Lo más difícil del mundo es tratar de ser algo que uno no es.
Lo más fácil en el mundo es ser tu mismo.
Lo más difícil es ser lo que otra gente quiere que seas.
No permitas que te coloquen en esta posición.
Encuéntrate a ti mismo,
averigua quien eres, sé como eres,
y entonces podrás vivir con sencillez.
"Este soy yo. Acéptame como soy con todas mis
vulnerabilidades, con toda mi tontería, etc
Y si no puedes entonces, sólo déjame ser."
Se el creador de tu propio destino.
Yo forjo mi vida y nadie más lo hace por mí,
debo enfrentarme a mis propias carencias
errores, transgresiones.
Y mañana es otro día y debo decidir
levantarme temprano de la cama
y vivir nuevamente."

En la vida existen incontables cosas que se pueden hacer; sin embargo, lo importante no es que las pensemos, sino que nos decidamos a actuar para lograrlas.
Es muy probable que nuestra idea de momento no sea la más adecuada o la más conveniente; no obstante, tendremos la magnífica oportunidad de mejorarla sobre la realidad de su aplicación y no solamente en el pensamiento etéreo de nuestra imaginación.

A partir del momento en que nos decidamos a actuar, los obstáculos irán cayendo y nuestros sueños se irán realizando.

Amigo mío, qué te parece que iniciemos nuestros sueños agregando a nuestro esfuerzo una gran dosis de pasión, vehemencia y amor en todo lo que hagamos día con día?.

• Pasión al levantarme por las mañanas, dando gracias a Dios por tener una nueva oportunidad de vivir cada día.

• Pasión por mi trabajo, ya que éste me permite el desarrollo pleno de mis potencialidades, enfrentándome cada día a nuevos retos y desafíos.

• Pasión por el estudio, pues es la única manera de crecer y ser mejor.

• Pasión por el cambio; es la esencia de vivir.

• Pasión por mi pareja, compañera de mi aventura.

• Pasión por mis hijos, semilla de nuestro futuro.

• Pasión por mis amigos, confidentes de mis temores y mis deseos.

• Pasión por mi patria, tierra fértil que me dignifica, dándome la oportunidad servir.

Ese pequeño ingrediente llamado pasión, que hace la gran diferencia entre el aficionado y el profesional, entre el mediocre y el triunfador, entre el ser común y el ser excelente.

Gabriela Mistral anota en un poema:
"que triste sería el mundo si todo en él estuviera hecho, si no hubiera un rosal que plantar, una aventura que emprender... no caigas en el error de creer que sólo se hace mérito con los grandes trabajos".

Agrega a cada idea, a cada tarea y en cada instante, por pequeño que sea, el ingrediente de la pasión y no habrá empresa menor en tu vida... sólo grandes realizaciones de tu ser...

Miguel Angel Cornejo

Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insiste en permanecer en ella, más allá del tiempo necesario, pierde la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos. Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.

¿Terminó con su trabajo?, ¿Se acabó la relación?, ¿Ya no vive más en esa casa?, ¿Debe irse de viaje?, ¿La amistad se acabó?
Puede pasarse mucho tiempo de su presente "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltar, hay que desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir!
Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó. No espere que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted.

Suelte el resentimiento, al prender "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción. Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de "regresar" (a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos.
Dígase a usted mismo que no, que no vuelve. Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que fué, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo.
Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por usted mismo es desprender lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo 'llegó' sin ese adhesivo, por lo tanto es "costumbre" vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad.
Pero ... cierre, clausure, limpie, tire, oxigene, despréndase, sacuda, suelte.
Hay tantas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escoja, le ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad. ¡Esa es la vida!

de Paulo Coelho.

En cada amanecer los seres humanos
abrimos los ojos para enfrentarnos
a otro día más...

La mañana se va llenando de un taconeo que marca la carrera veloz
de gente que marcha hacia sus tareas diarias...

Las calles se llenan de estudiantes, trabajadores y gente desempleada que se afanan
por llegar al lugar esperado...

Tanta es la prisa que el tiempo no es suficiente para detenernos a mirar el interior del ser humano
que nos rodea...

Nuestros ojos se conforman con fijarse en el exterior solamente...
Recordamos el largo de una falda,
la marca del pantalón,el color de la piel...

Comentamos el gesto huraño
de algún compañero sin buscar la causa que lo provocó...

Transcurre el día y no hemos mirado el interior del amigo que nos acompaña diariamente...
Deberíamos jugar a descubrir lo hermoso de la gente...

¡Es lo que debería llamar nuestra atención diaria!
En lugar de ver el gesto agrio de alguien, entendamos el valor
que tiene para resistir las tensiones provocadas por situaciones que no conocemos...
Antes de burlarnos del que no aprende con la rapidez de los demás, demos un aplauso a su magia
para ser bueno con sus semejantes...

Todos los días son buenos para comenzar a descubrir sonrisas, hermosas manos hábiles,
actos valiosos, espíritus valientes, luchadores incansables...

Cada ser humano tiene un valor especial, un don divino
que recibe al nacer y que si se descubre, puede utilizarlo
para su beneficio y para el de los que le rodean...

Hagamos un alto en nuestra prisa diaria, miremos el interior
de nuestros hermanos y aprendamos a valorarlos por lo que son
y no por lo que quisiéramos que fueran...
Desconozco su autor

Hay tristezas que son como las cascadas de los ríos, se deslizan suaves y bajan por tu vida sin detenerse ante los obstáculos para luego, desembocar en las playas de tu futura alegría.

Cuando notas que tu mirada pierde el brillo del atardecer, recuerda que en la mañana sube el sol quien hará de tu hoy, el inicio de tu día, por eso siempre espera el mañana con la cabeza erguida.

Continúa simpatizando con la vida aún cuando no brille tu sol.

Todos los sinsabores que pudiste percibir en la vida, tienen como finalidad que recuerdes que aún te queda el sentido del gusto para diferenciar lo bueno de lo malo.

Sólo se vive un día a la vez. Por eso aunque tengas prisa, tienes que esperar 24 horas para ver el mañana.

La vida es un lujo. Es el gusto de lo exquisito por mantener un pie frente al otro.
Sí, la vida es un lujo.

Lujo para amar, para respirar, para soñar y para ser feliz. Por eso gasta tu vida como si fueras millonario.

Que tu sonrisa sea parecida a la de los niños cuando se saben amados, y que logres ver en éste día que naciste para recibir una caricia en cada uno de tus latidos, que te des el gusto de perfumar tu boca con palabras llenas del aroma de tu interior.

Estar vivo es uno de los regalos más hermosos que podrás mantener tanto en tu espíritu, como en tu alma y en la eterna juventud.

Por eso manifiesta tu viveza en todo lo que haces, ríe como si fuera la última vez, sueña como los niños y haz de ti un ser humano que vive y deja vivir

Que yo no pierda el romanticismo,
aún sabiendo que las rosas no hablan...

Que yo no pierda el optimismo,
aún sabiendo que el futuro que nos
espera puede no ser tan alegre...

Que yo no pierda la voluntad de vivir,
aún sabiendo que la vida es, en muchos momentos, dolorosa...

Que yo no pierda la voluntad de tener grandes amigos;
aún sabiendo que, con las vueltas del mundo,
ellos se van de nuestras vidas...

Que yo no pierda la voluntad de ayudar a las personas,
aún sabiendo que muchas de ellas son incapaces de ver,
reconocer y retribuir, esta ayuda...

Que yo no pierda el equilibrio, aún sabiendo que muchas
fuerzas quieran que yo caiga...

Que yo no pierda la voluntad de amar, aún sabiendo que la persona que yo más amo, pueda no sentir el mismo sentimiento por mí...

Que yo no pierda la luz y el brillo en la mirada, aún sabiendo que muchas cosas que veré en el mundo, oscurecerán mis ojos...

Que yo no pierda la garra, aún sabiendo que la derrota y la pérdida son dos adversarios sumamente peligrosos...

Que yo no pierda la razón, aún sabiendo
que las tentaciones de la vida son muchas y deliciosas...

Que yo no pierda el sentimiento de justicia, aún sabiendo que el perjudicado pueda ser yo...

Que yo no pierda mi abrazo fuerte, aún sabiendo que un día mis brazos estarán débiles...

Que yo no pierda la belleza y la alegría de ver, aún sabiendo que muchas lágrimas brotarán de mis ojos y correrán por mi alma...

Que yo no pierda el amor por mi familia,
aún sabiendo que ella muchas veces,
me exigirá esfuerzos increíbles para mantener la armonía...

Que yo no pierda la voluntad de donar
este enorme amor que existe en mi corazón,
aún sabiendo que muchas veces él será rechazado...

Que yo no pierda la voluntad de ser grande, aún sabiendo que el mundo es pequeño...

Y encima de todo...

Que yo jamás me olvide que un pequeño grano de alegría y
esperanza dentro de cada uno es capaz de cambiar y transformar cualquier cosa,
pues ¡la vida es construida en los sueños y realizada en el amor!

¿De qué nos sirve vivir, sino sabemos respirar?
¿De qué nos sirve soñar, sino somos capaces de hacer realidad nuestros sueños?

Daniel Fernández Merlo

Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida.

Les decía: una vieja pelea esta ocurriendo dentro de mi, es entre dos lobos; uno de los lobos es maldad , temor, ira, envidia, dolor, rencor, avaricia, arrogancia, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, orgullo, competencia, superioridad, egolatría.

El otro es bondad, alegria, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, dulzura, generosidad, benevolencia, amistad, empatia, verdad, compasión y fe.

Esta misma pelea esta ocurriendo continuamente dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra.
Los chicos se quedaron pensativos, y uno de ellos preguntó a su abuelo:

¿ Cual de los lobos ganará?
...y el viejo cacique respondió simplemente

-"el que alimentes”-"

Temía estar sola,
hasta que aprendí a quererme a mi misma.

Temía fracasar,
hasta que me di cuenta que únicamente fracaso si no lo intento.

Temía lo que la gente opinara de mí,
hasta que me di cuenta de que de todos modos opinarían de mi.

Temía me rechazaran,
hasta que entendí que debía tener fe en mi misma.

Temía al dolor,
hasta que aprendí que éste es necesario para crecer.

Temía a la verdad,
hasta que descubrí la fealdad de las mentiras.

Temía a la muerte,
hasta que aprendí que no es el final, sino más bien un comienzo.

Temía el odio,
hasta que me di cuenta que no es otra cosa más que Ignorancia.

Temía al ridículo,
hasta que aprendí a reírme de mi misma.

Temía hacerme vieja,
hasta que comprendí que ganaba sabiduría día a día.

Temía al pasado,
hasta que comprendí que no podía herirme más.

Temía a la oscuridad,
hasta que vi la belleza de la luz de una estrella.

He aquí un tema sensible y difícil de abordar en unas pocas líneas. Sin embargo, haré el intento, como de costumbre, aludiendo a una metáfora:

“Tres albañiles estaban trabajando, cuando un transeúnte se acerco a ellos.
Le pregunto al primero:
-¿Que está usted haciendo?
A lo que el albañil respondió:
- ¿Acaso no lo ve? ¡Apilando ladrillos!... con un gesto molesto, consecuencia de una pregunta que este percibió como tonta y de respuesta obvia.
El caminante repitió la misma pregunta al segundo albañil.
La respuesta no se hizo esperar. El otro dijo:
- :Levantando una pared!
El tercer albañil también respondió al particular interrogatorio, y con una amplia sonrisa de orgullo dijo:
- Estoy construyendo el nuevo hospital de niños del pueblo”

¿Y cuál fue la diferencia entre los tres albañiles? Pues el sentido que le dieron a su tarea: uno la hacía desde el resentimiento, el segundo desde la resignación y el tercero...¡desde el entusiasmo!

Una gran dosis de sufrimiento humano, más allá de cualquier circunstancia o padecimiento concreto, parece surgir de la falta de sentido de la vida, porque aparentemente “La condición de un hombre no está en lo que hace, sino en para qué lo hace”. (J. Fuller). No es la tarea en sí, sino el grado de significación que le atribuimos, la motivación que nos brinda y el nivel de gratificación que podemos obtener a cambio de nuestro esfuerzo.

s. v.

Ama la vida, disfruta de lo que te ofrece…
No te dejes agotar por los malos pesares…
Deja que el amor toque a tu puerta..
No le niegues la oportunidad de abrigar tu alma…

Quién dice que la vida es fácil?
Es difícil porque vives a veces momentos,
De alegrías o de ahogado llanto…
Pero se aprende tanto de todo aquello,
Porque después de la tormenta viene la calma…

Si hoy te sientes deprimido, te comprendo
Pero no te dejes ahogar por las grandes penas,
Observa a tu alrededor como la vida pasa,
Y ten fe, en que toda situación por algo sucede…

Si hoy lloras, por un ser querido…
Deja fluir cada lágrima, no sientas pena hacerlo
Porque las lagrimas, purifican el alma…
Porque solo desahogando tus sufrimientos,
Solo así, llegara la paz a tu alma…

Ama la vida, valora las cosas buenas y malas,
Aprende a valorar el amor, que te rodea…
Porque siempre habrá personas que te aman
Solo que a veces no nos damos cuenta.

Sí hoy, alguien toca a tu puerta,
No cierres las puertas al amor, a la amistad…
Porque son sentimientos, de un valor infinito…
Que nada ni nadie puede comprarlos…

Ama la vida, aprende a vivirla,
Con sus altas y sus bajas…
Porque vida tenemos sólo una…
y hay que aprender a valorarla...

Somos bendecidos por estar aquí
En este mundo, en donde venimos
Con un propósito y una nueva esperanza…
Ama la vida, ámala cada instante…

Autor:desconocido

Me gusta la gente que sea espiritual, con idealismo en los ojos y los pies en la realidad.
Me gusta la gente que rie, llora, se emociona con una simple carta, un llamado, una canción suave, una buena película,un buen libro, un gesto de cariño, un abrazo.
Gente que ama y tiene nostalgias, que gusta de los amigos, que cultiva flores, que ama los animales, admira paisajes, la poesía y sabe escuchar.
Gente que tiene tiempo para sonreir, pedir perdón, repartir ternuras, compartir vivencias y tiene espacio para las emociones dentro de si, emociones que fluyen naturalmente de adentro de su ser!
Gente que le gusta hacer las cosas que le gustan, sin huir de compromisos difíciles, por mas desgastantes que sean.
Gente que ayuda, orienta, entiende, aconseja, busca la verdad y siempre quiere aprender, aunque sea de un niño, de un pobre, de un analfabeto.
Gente de corazón desarmado, sin odio y preconceptos baratos, con mucho amor dentro de si.
Gente que se equivoca y lo reconoce, cae y se levanta, asimila los golpes, tomando lecciones de los errores y haciendo redimir sus lágrimas y sufrimientos.
Me gusta mucho la gente asi...

Mi alma me habló y dijo:

"No te alegres con el elogio y no te angusties con el reproche"

Antes de que mi alma me aconsejara yo dudaba del mérito de mi trabajo

Ahora me doy cuenta de que los árboles florecen en primavera y dan sus frutos en verano sin esperar elogio, y dejan caer sus hojas en otoño

y quedan desnudos en invierno sin temor al reproche.

Mi alma me habló y me hizo ver que no soy más que el pigmeo ni menos que el gigante.

Antes de que mi alma me hablara yo veía a la humanidad dividida en dos clases de hombres:

una débil, de la que me compadecía,

y una fuerte, a la que seguía o resistía desafiante

Pero ahora aprendí que soy como ambos

y estoy hecho de los mismos elementos.

Mi origen es su origen, mi conciencia su conciencia, mi pretensión su pretensión

y mi peregrinaje su peregrinaje.

Mi alma me habló y me dijo:

la linterna que llevas no es tuya

y la canción que cantas no fue compuesta en lo profundo de tu corazón,

porque aunque sostengas la luz no eres la luz,

y aunque seas un laúd

con las cuerdas tensas no eres el ejecutante.

Mi alma me habló, hermano, y me enseñó muchas cosas.

Y tu alma también te ha hablado y también te ha enseñado.

Porque tú y yo somos uno y no hay diferencia entre nosotros, salvo que yo proclamo lo que

hay en mi ser íntimo, mientras que tú lo guardas como un secreto de tu intimidad.

Pero en tu reserva hay una especie de virtud.

Khalil Gibran, el poeta libanés

A veces la peor cárcel que tenemos, son nuestros propios paradigmas.

Nuestra manera de pensar, nos ata y nos ciega, de tal manera que no nos permite ver mas adelante.

Estamos prisioneros en nuestra propia celda, somos el carcelero , el torturador , y el prisionero.

Quien tiene las llaves de nuestra celda, o la dinamita que vuele por los aires esta maldita cárcel, somos nosotros mismos.

Pero no nos atrevemos a usarlas, por que somos cautivos de nuestro peor verdugo.

El Miedo.

Quien nos metió aquí?

Que se yo?....existen mil un motivo o causas.

Una decepción amorosa, una infidelidad, una autoestima mal comprendida.

Una niñez desdichada, o lo contrario una sobreprotección paternal.

Un defecto físico, pobreza económica, una ideología, o una religión castrante, etc.

Este motivo, no nos permite siquiera asomarnos por las rejas al exterior.

Con el tiempo nos hemos acostumbrado a lo reducido de nuestra celda, que los espacios grandes los detestamos.

Y la libertad eso es, un espacio grande.

Quizá la felicidad no este fuera de esas cuatro paredes , pero si esta la oportunidad de crearla.

Porque a la felicidad hay que crearla, no existe sobre pedido, pero necesita un elemento primordial, la libertad.

Si no existe esta, le podrás echar la culpa a cualquier intromisión externa , y a lo mejor tendrás razón o por lo menos tendrás una excusa digna de tomarse en cuenta.

Ya intuimos el motivo, ahora cual será ese calabozo?

Una relación incorrecta difícil de terminar, o una relación que sobrevive por falta de una decisión.

Una vida sombría y sin esperanza, una rebelión continua a una situación que no se entiende

Un miedo a usar tu libre albedrío y equivocarte.

No tengas miedo, no va a pasar nada, que no tenga remedio, lo peor que podría pasar es
que te acostumbres tanto a esa situación que creas que para no ti, no hay otra.

Por favor, léeme, o escúchame en tu imaginación, tienes derecho a la felicidad ,nadie tiene la tuya, ustedes solos tienen que construirla.

Si existe, pero hay que hacerla, así como se hace un riquísimo pastel que después disfrutamos así también la felicidad, tienes los elementos para hacerla.

De tu vida puedes hacer que ésta sea feliz o infeliz, no depende de nadie mas que de ti.

Si los malvados tienen derecho a ella, con mayor razón tu, que no lo eres.

Esa mazmorra, recuerda, podrá matar tu cuerpo, pero jamás tu alma.

Déjala que te enseñe a ser libre y a construir tu felicidad.

Pero para empezar cambia ese viejo paradigma, por este.....

La felicidad si existe, y tu tienes derecho a ella.

Desconozco el autor

Hay momentos en que somos tímidos en expresar el amor que sentimos, por temor a avergonzar
a la otra persona o avergonzarnos nosotros mismos, dudamos de decir "Te quiero" y tratamos recomunicar la idea con otras palabras
Decimos: “Cuídate”, "Ten cuidado", Pórtate bien". Pero realmente estas son diferentes maneras de decir: "Te quiero","Eres importante para mi", "Me importa lo que te suceda",", "No quiero que estés mal".

A veces somos muy extraños. La única cosa que queremos decir y la única cosa que debemos decir, es la única cosa que no decimos. Y muchas veces el significado no se comunica del todo, y la otra persona se siente ignorada y no querida. Por ello, debemos escuchar el amor en las palabras que las otras personas nos dicen. Las palabras explícitas son necesarias, pero con
mayor frecuencia, la manera de decir las cosas es aún más importante.

Un apodo dicho cariñosamente porta mayor afecto y amor que los sentimientos que son expresados de manera poco sincera.

Un abrazo o un beso impulsivos dicen "Te amo", aún cuando las palabras digan algo diferente
Cualquier expresión de preocupación de una persona para otra dice: "Te quiero".
A veces debemos mirar y escuchar muy atentamente el amor que contienen las palabras. El problema de escuchar el amor es que no siempre entendemos el lenguaje del amor que la otra persona esta usando. La gente rara vez escucha, o sólo escucha el rechazo o el malentendido. Si escucháramos atentamente, descubriríamos que somos muchísimos más amados de lo que pensamos. Escuchemos al amor, y descubriremos que, después de todo, el mundo es un lugar muy amoroso. No es un asunto de estar presente con alguien. El asunto es estar presente para alguien. Así que recuerda: Si amas a alguien, díselo.

Decía una alondra a un jilguero:
¿Qué será lo que existe más allá del bosque adonde nosotros hacemos nuestras vidas?
¿Qué habrá después del recorrido en vuelo más extenso, más allá de los últimos árboles?

Y el jilguero le respondió:
Más allá está el reino de los hombres, los que comen vida y crecen destruyendo, los que no escuchan el latido del corazón de la vida armónica, los que esclavizan nuestro canto y ponen límite a lo que no les pertenece, los que andan sin ir, los que cuando cantan, no dicen nada y, cuando lloran, sólo lo hacen con los ojos, los que se sienten dueños de todo, simplemente porque no pueden poseer nada, ya que no son conscientes de su eternidad. Los que han perdido su memoria y han olvidado cuál es su verdadera función para con todos nosotros.

Y la alondra se puso pensativa y triste y dijo:
Pero esos hombres tendrán una etapa en que son aún pequeños y cercanos a nosotros y, en ese estado, nos entenderán, vibrarán con nosotros y vendrán a nuestro mundo.

Y el jilguero le respondió:
Si, al menos, los dejaran volar con nosotros, si los dejaran venir a nuestro mundo, tal vez algún día cambiarían ellos a todos los demás; pero, desde pequeños, les hacen hostil la existencia y desde pequeños siembran en ellos la desconfianza y la incertidumbre. Hacen de sus corazones cuevas oscuras, en vez de cumbres soleadas. Hacen de sus vidas caminos vacíos en vez de serpenteantes veredas donde el perfume de las flores y la belleza de los árboles insten a la creatividad y a la realización interna.

El lenguaje de la vida - Cayetano Arroyo

Un Sultán soñó que había perdido todos los dientes. Después de despertar, mandó llamar a un Sabio para que interpretase su sueño.

- ¡Qué desgracia Mi Señor! - exclamó el Sabio - Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad.

- ¡Qué insolencia! - gritó el Sultán enfurecido - ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera de aquí!

Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos.

Más tarde ordenó que le trajesen a otro Sabio y le contó lo que había soñado.
Este, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo:

- ¡Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobrevivirás a todos vuestros parientes.

Se iluminó el semblante del Sultán con una gran sonrisa y ordenó que le dieran cien monedas de oro. Cuando éste salía del Palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado:

- ¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer Sabio. No entiendo porque al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro.

- Recuerda bien amigo mío - respondió el segundo Sabio - que todo depende de la forma en el decir... uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse.

- De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, de esto no cabe duda, mas la forma con que debe ser comunicada es lo que provoca en algunos casos, grandes problemas.

- La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien, puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura ciertamente será aceptada con agrado.

La vida es proyecto, tarea, llamada y don. Escoger mi vida supone elegir a qué o a quien quiero dar mi vida. Implica que mi vida es mía, y que puedo administrarla.

Escoger mi vida exige decir SÍ y NO. Habitar la propia vida es escoger el camino de la felicidad, sabiendo que transita tanto el dolor como el gozo, y que no puedo huir del fantasma del dolor cuando este aparece. Escoger mi vida, es tener una causa por la que vivir e incluso morir. Escoger es el prólogo de una existencia auténtica.

El perfeccionismo es un tipo de incapacidad para elegir. Es verdad que en la cultura actual tenemos una gran pluralidad de modelos que hace difícil escoger. Es más fácil comprar en la tienda del pequeño pueblo que en el gran almacén de la ciudad, y, sin embargo, aunque sea más fácil elegir, no por ello es más fácil acertar. Elegir, es ser consciente de mis capacidades, motivaciones y valores

Es un camino sin tregua, muchas veces lento, otras rápido, otras a saltos. Siempre hay que seguir andando, detenerse en el camino puede ser síntoma de cobardía, de temor, principio de muerte;
¡¡hay que seguir siempre adelante!!!!...

La lucha denodada dará a tu espíritu fortaleza, el andar con esfuerzo continuado hará de tí un héroe, camina siempre.

Habrá vueltas en la senda; el camino tendrá sus flores, sus espinas, sus frutos y sus abrojos.

Allá lejos hallarás posada de descanso. Si sigues andando, que no sea para mirar atrás, sino para recobrar el aliento que creías perdido.

Para recobrar nuevos aires, para dar una palabra de "AMOR" a aquellos que la necesitan: como el cariño, el respeto, el entendimiento, la comprensión. Para realizar un hermoso acto de justicia.

No te detengas para contemplar el recorrido hecho, o para contar cuántos obstáculos venciste. No te detengas para pasar la noche con tus temores y tus dudas. No te detengas tampoco porque desconoces el tramo futuro.

No gastes tiempo y energía en pensamientos inútiles y negativos, sigue andando siempre con la convicción del triunfo; con un canto de AMOR en el ALMA ... con una LUZ de ESPERANZA en tus OJOS ... y un resplandor refulgente en tus mejillas.

Sigue siempre andando seguro y tranquilo, confiando en que otras vidas bendecirán las huellas de tu paso, porque pasaste por la vida haciendo bien.


Sigue andando siempre con "FE Y ESPERANZA" y que la huella de tu paso transforme la árida senda en un valle hermoso por el que fuiste dejando la PAZ al recorrerlo.

Sigue andando siempre con una nota OPTIMISTA y CONFIADO DE MILAGRO, pero sigue siempre firme y andando en PIE DE VICTORIA.

¿Te ha costado aprender alguna cosa? Has de saber que si es así, no se debe a tu incapacidad, pues estás dotado de los recursos para aprender de todo y fácilmente. La única razón para no aprender algo es no tener motivación o interés en hacerlo. Si no quieres saber algo, no lo aprenderás. Así de simple.

Hay estudiantes que toman nota de todo lo que se les dicen, pero probablemente están pensando en cualquier otra cosa. Instruir es fácil: consiste en arrojar información a los demás. Educar, en cambio, significa que el educando realiza acciones para aprender movido por sus propios impulsos. El aprender depende de una decisión individual. Se aprende observando y experimentando. Es un proceso de descubrimiento personal.

Por ello, poco se obtiene instruyendo a los demás si no se da el ejemplo. Todos finalmente seguiremos a los modelos que tengamos, más que cumplir las instrucciones que se nos den.

Si tienes dificultades para aprender algo, quizás tengas modelos equivocados. A veces han sido los propios padres. Influyen indirectamente por ser malos modelos de aprendizaje y a veces influyen indirectamente con sus mensajes de "no eres capaz", "eres un torpe", "nunca aprenderás". No lo hicieron con mala intención, pero sus mensajes han sido muy efectivos. Conviene tomar consciencia de ello para liberarse de las malas programaciones mentales y cambiar de actitud en la vida.

S.v.

Crecer es dejar atrás algo a lo cual estuvimos apegados y de lo cual nos cuesta desprendernos, es atrevernos una vez más y estar dispuestos a ser diferentes de lo que fuimos ayer, es desarrollarnos y evolucionar desde adentro.

Cuando decidimos cambiar una actitud negativa, estamos creciendo. Cuando decidimos corregir un error, estamos evolucionando. Cuando dejamos de hacer algo que nos empequeñece, estamos desarrollándonos.

Todos los días la vida nos presenta oportunidades de crecer. Para proyectarse en el tiempo como algo duradero, este cambio debe ser paulatino y consciente. Observemos a la naturaleza, y más particularmente a los árboles: en otoño pierden su follaje y se liberan de la carga innecesaria, recogiéndose dentro de sí para recibir el invierno. Por fuera, parecieran no tener vida, pero preparan sus raíces para que en la primavera sus ramas puedan ver surgir
brotes, dando lugar a las hojas y luego los frutos del verano.

Si logramos desprendernos de esas hojas que no necesitamos mientras desarrollamos nuestra esencia, también podremos dar frutos y transformarnos.

Clara Delgado,

Es de conocimiento general que muchas personas no logran controlar ciertas emociones intensas. Es fácil reaccionar de manera desproporcionada. Un incidente relativamente sin importancia puede provocar un fuerte descontrol emocional. La ira puede llegar y perdurar por algún acontecimiento que objetivamente no es tan fundamental. Mucha gente se arrepiente posteriormente de haberse comportado agresiva, pero el mal ya está hecho.

Determinantes decisiones son tomadas a veces llevados por la emoción, comprometiendo a una persona su propio futuro: trabajo, estudios, pareja, etc.

Quien no logra dominar sus emociones vive un verdadero infierno. Tengo una amiga que es "víctima" frecuente de la envidia de una mujer, familiar cercano. Sin embargo, quien más sufre es quien tiene la envidia. El rencor, el resentimiento, la envidia y otros sentimientos similares, destruyen a quien las posee, enfermándole y acortándole la vida. O, en el mejor de los casos, deteriorando mucho su calidad de vida. No hay que molestarse con una persona así, hay que tenerle compasión.

Una manera de comenzar a tener un dominio, es ser capaz de observar con imparcialidad y objetividad los sentimientos que se tienen. Hay que intentar "desdoblarse". Una parte del ser contempla las emociones y comportamientos del otro. Cuando seas capaz de decir: "eso que tengo se llama ira, eso otro se llama envidia", entonces estarás comenzando a serenarte y controlar tus emociones desmedidas.

Daniel Goleman cita la siguiente historia.

Según cuenta un antiguo relato japonés, un belicoso samurai desafió en una ocasión a un maestro zen a que explicara el concepto de cielo e infierno. Pero el monje respondió con desdén: "No eres más que un patán. ¡No puedo perder el tiempo con individuos como tú!"

Herido en lo más profundo de su ser, el samurai se dejó llevar por la ira, desenvainó su espada y gritó: "Podría matarte por tu impertinencia".

"Eso", repuso el monje con calma, "es el infierno".

Desconcertado al percibir la verdad en lo que el maestro señalaba con respecto a la furia que lo dominaba, el samurai se serenó, envainó la espada y se inclinó, agradeciendo al monje la lección.

"Y eso", añadió el monje, "es el cielo".

S.V.

Hay que distinguir la diferencia entre querer y amar. El concepto querer lleva implícita la idea de posesión. Te quiero para algo, para que estés conmigo, para que me acompañes, para no estés, para compartas o no tal actividad, etc. A fin de cuentas, los seres queridos son seres de los que se espera algunos comportamientos que me causen satisfacción.

Querer es, generalmente, causa de sufrimiento. Si quiero a alguien, tengo expectativas, espero algo. Si la otra persona no me da lo que espero, sufro. El problema es que hay una mayor probabilidad que la otra persona tenga otras motivaciones, pues todos somos muy diferentes entre sí. Cada ser humano es un universo.

Amar es desear lo mejor para el otro, aún cuando éste tenga otras motivaciones muy distintas. Amar es permitir que seas feliz, aún cuando tu camino sea diferente al mío. Es un sentimiento altruista y desinteresado. Por esto, el amor nunca será causa de sufrimiento.

Cuando una persona dice que ha sufrido por amor, en realidad ha sufrido por querer, no por amar. Se sufre por apegos. Si realmente se ama, no puede sufrir, pues nada ha esperado del otro. Cuando amamos nos entregamos sin pedir nada a cambio, se da por el simple y puro placer de dar.

Amar produce un gozo profundo. Es la alegría de dar. La única manera de darse cuenta de esto es empezar a aprender a amar. Se puede comenzar por actos pequeños, con las personas a quienes más queremos. Luego, debe extenderse a todas las personas, en todo momento.

Es difícil encontrar que alguien me ame. Es más fácil encontrar que alguien me quiera para algo, mientras sea necesario y útil para alguien. Pero son pocas las personas que dan amor altruista y desinteresado.

Pero si bien es difícil encontrar a alguien que me ame, tenemos más de seis mil millones de personas que necesitan amor. Y la mayor felicidad no está en ser amado, sino en la acción de amar al otro. De modo que nuestra felicidad y gozo está asegurado si dejamos nuestro egoísmo. Seguro que a nuestro alrededor hay cientos de personas que serán felices cuando compartamos con ella nuestro amor. Y no hay problema al darlo: dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta.

Sergio Valdivia

Cuando se te venga encima
el mundo entero y la vida;
piensa en toda tu alegría,
en el amor y en las risas.

No te dejes decaer;
todo reto hay que vencer,
el camino hay que seguir
para así poder vivir.

Cuando un problema te agobie
o te atrape sin salida
cambia el rumbo de tu vida
expresa tu valentía.

Hay momentos en la vida
en que debes de luchar
por tu amor, por tu alegría,
por tu dicha y tu verdad.

Sé tú el héroe de tu vida
atrevido y con valor;
sé el más fuerte,
el que más vibra,
cuando todo está peor.

Camina firme y sin miedo
pues todo tiene remedio;
sigue siempre decidido
el valor está contigo.

En tu diario convivir
siempre debes decidir
entre lo bueno y lo malo
que tienes tú que sentir.

Da el valor justo a las cosas,
nunca niegues el cariño,
busca siempre tu destino,
sigue tu propio camino.

Hoy tu vida es un milagro
que debes aprovechar,
hay que vivir el momento
sin dudar o vacilar.

Los momentos que compartes
en tu mente siempre están
pues estos son esenciales
para vivir en verdad.

No lamentes tu pasado
pues éste no volverá;
aprovecha tu presente
ya que éste es el que está...

¡Gracias, Vida, por el día de HOY!

Sé que éste día es mi oportunidad de guardar
los buenos recuerdos del pasado y conservarlos
como presentes que me hicieron sonreír.

Sé que éste día me da la oportunidad de dejar
atrás todo aquello que yo permití que
me hiciera llorar y, que podré conservar
conmigo las lecciones que aprendí.

Sé que esas lecciones me volvieron más fuerte
para vivir en el día de HOY.

Sé que, sea como sea, así como tantos
otros que ya pasaron, éste día también pasará.

Gracias, Vida, por otra jornada de 24 horas,
por traerme -por lo menos- otras 24 lecciones.

Gracias por darme la conciencia de que el día
de ayer me trajo informaciones que HOY
puedo usar o desechar.

Y gracias, sobre todo, por probarme cada día
que el mañana es algo que está fuera de mi control,
sin que pueda ser blanco de la flecha de la preocupación
que ciertamente se perdería.

Gracias, Vida, por enseñarme HOY que todavía
no existe el futuro, que ya no existe el pasado
y que yo solamente puedo actuar en el momento presente.

SILVIA SCHMIDT

Nos convencemos a nosotros mismos de que la
vida será mejor después....

Después de terminar la carrera,
después de conseguir trabajo,
después de casarnos,
después de tener un hijo,
y entonces después de tener otro.

Luego nos sentimos frustrados porque nuestros hijos
no son lo suficientemente grandes,
y pensamos que seremos más felices cuando
crezcan y dejen de ser niños,
después nos desesperamos porque son
adolescentes, difíciles de tratar.

Pensamos: seremos más felices
cuando salgan de esa etapa.

Luego decidimos que nuestra vida será
completa cuando a nuestro esposo o esposa
le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche,
cuando nos podamos ir de vacaciones,
cuando consigamos el ascenso, cuando nos retiremos.

La verdad es que,
NO HAY MEJOR MOMENTO PARA SER FELIZ
QUE AHORA MISMO.

Si no es ahora, ¿cuándo? La vida siempre
estará llena de luegos, de retos.
Es mejor admitirlo y decidir ser felices
HORA de todas formas.

No hay un luego, ni un camino para la
felicidad, la felicidad es el camino
y es AHORA.

...ATESORA CADA MOMENTO QUE VIVES, y
atesóralo más porque lo compartiste con alguien especial;
tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda:
que EL TIEMPO NO ESPERA POR NADIE.

Así que deja de esperar hasta que termines la Universidad,
hasta que te enamores,
hasta que encuentres trabajo,
hasta que te cases, hasta que tengas hijos,
hasta que se vayan de casa, hasta que te
divorcies, hasta que pierdas esos diez kilos,
hasta el viernes por la noche o hasta el domingo por la mañana;
hasta la primavera, el verano, el otoño o el invierno,
o hasta que te mueras, para decidir que no hay
mejor momento que justamente ÉSTE PARA SER
FELIZ...

LA FELICIDAD ES UN TRAYECTO, NO UN
DESTINO.

TRABAJA COMO SI NO NECESITARAS DINERO,
AMA COMO SI NUNCA TE HUBIERAN HERIDO, Y
BAILA COMO SI NADIE TE ESTUVIERA VIENDO.

La última palabra no ha sido pronunciada,
la última frase no ha sido escrita,
el veredicto final no está dado.

Nunca es demasiado tarde
para cambiar de idea, ni rumbo
para decir no al pasado
y sí al futuro;
para experimentar remordimiento,
para pedir y ofrecer perdón.

Nunca es demasiado tarde
para comenzar de nuevo,
para sentir de nuevo
para amar de nuevo
para anhelar de nuevo.

Nunca es demasiado tarde
para superar la desesperación,
para transformar el dolor en resolución
y el sufrimiento en propósito.

Nunca es demasiado tarde
para modificar mi mundo
no a través de encantamientos mágicos
ni manipulaciones de cartas
o descifrando estrellas,
sino abriéndome a las fuerzas curativas
ocultas dentro, las energías escondidas,
los poderes de mi ser interior.

En enfermedad o al morir,
nunca es demasiado tarde.

Aquel exitoso gerente de ventas me invitó a pasar a su oficina. En aquel lugar se respiraba solamente éxito, desde el color de los pisos hasta las manillas de las puertas. Su oficina era impecable, como lo era el resto de su empresa, según lo pude comprobar cuando hice un recorrido por sus instalaciones. Todo estaba perfectamente ordenado y se respiraba un ambiente muy distinto al de muchísimas de las empresas que conozco día a día..

Yo estaba allí porque sabía de su éxito, el cual era además reconocido ampliamente en la comunidad. Yo estaba allí por el secreto de su éxito, también por la relación de vecinos que nos unía, pero fundamentalmente yo había aceptado su invitación a visitarlo para descubrir qué hacía él para tener el éxito que tiene.

Mientras me hablaba y atendía cortas llamadas telefónicas mi mirada hacía un recorrido de espía por todas las superficies de su acogedor y sobrio ambiente de trabajo. Había muchas condecoraciones. Todas se referían al MEJOR. Él era un campeón en ventas y lo sabía. Él era uno de esos que escasean en nuestra sociedad, de aquellos a quienes desearíamos tener como socios. Y la pared llena de condecoraciones atestiguaba que siempre había llevado una vida de triunfador en sus asuntos de negocios.

Pero no terminaba de adivinar qué tenía aquella personalidad arrolladora, ni cuál era la fórmula secreta que él practicaba. Y al final, ya vencido, tuve que preguntársela.

Sé que eres de origen humilde, le dije, y ahora todo lo que tocas se vuelve oro, ¿qué fórmula milagrosa te dieron, qué misterioso secreto conoces tú que los demás ignoramos?

Ni es secreto, ni es misterioso me dijo con su hablar seguro; aquí en la pared, detrás de mi cabeza siempre ha estado la regla con la que enfrento mi destino, mientras me señalaba con su mano un cuadro que contenía la siguiente frase:
"Si de verdad estás decidido a triunfar, tarde o temprano tendrás que rechazar la falsa seguridad que ofrece la mediocridad que te mantiene atrapado donde estás, y tendrás que salir en pos de tus sueños, asumiendo los riesgos que tengas que asumir".
Dame un papel, le dije, déjame anotar la sabiduría de estas palabras que seguramente podrán ser de utilidad para muchas personas que permanecen atadas a empleos que no les agradan, a ingresos que no los satisfacen, a estilos de vida llenos de tedio y de rutina, a grupos de amistades que no les aportan nada a su crecimiento, a profesiones saturadas de estatus, a clases medias que se pasan la vida compitiendo por tener mas cosas que el vecino, a ejércitos de ejecutivos que llevan una vida llena de facturas y de tarjetas de crédito que nunca terminan de pagar.

No te vayas, me pidió mi amigo, déjame decirte algo, antes de que te vayas. Durante muchos años estuve repitiendo esta frase a mis amigos, como queriéndoles enseñar lo que debían hacer y todos me miraban y se reían. Años después, mucho después de que mis amigos han visto que no solo lo digo, sino que además lo hago y lo pongo en práctica, mis amigos me respetan. No le digas esta frase a nadie sin antes chequear cómo está la calidad de vida que estás llevando, pues corres el riesgo de no tener autoridad para decirla y recomendarla.

Es bastante serio esto de la mediocridad. Una gran ayuda es ver la calidad de vida de la gente que admiramos, eso nos dirá dónde estamos nosotros. La mediocridad viene disfrazada de mil maneras, y el disfraz de mi propia mediocridad puede estarme ofreciendo una falsa garantía que a su vez sirva de modelo a otros y hacerles mucho daño. Es en serio que tenemos que hacer un inventario, una auditoria a lo que está pasando en nuestra vida.

ACCIÓN Tome un papel y contéstese estas preguntas:

¿Qué estoy haciendo? ¿Para qué lo estoy haciendo? ¿Qué sentido tiene esto o aquello que hago todos los días? ¿A dónde quiero llegar? ¿Qué estoy haciendo en forma intencional para llegar a donde quiero?

Hace algunos días, mientras buscaba ciertas cosas, encontré un pequeño baúl en donde alguna vez guardé mis sueños; lo abrí y me sorprendí.

Ahí estaba mi sueño de terminar una carrera y titularme, también estaba mi sueño de viajar y conocer todo el mundo, ganar mucho dinero con un negocio propio era otro sueño.

No podía faltar el sueño de compartir mi vida con esa persona tan linda que algún día conocí, tampoco faltó el sueño de tener muchos amigos y ser reconocido en todos lados. Tantos y tantos sueños que por alguna razón no los pude realizar, por mi falta de decisión el tiempo se los comió.

No sé cuáles sean hoy tus sueños, pero lucha por ellos, y nunca permitas que tus sueños del futuro queden solo como recuerdos del pasado.
Autor Desconocido.

¿Cómo es que usualmente caminamos por la vida dando tumbos aquí y allá? ¿Será que no nos hemos planteado en serio la vida o, sencillamente, no le hemos dado un verdadero sentido a nuestra existencia? ¿O será, tal vez, que nos asusta pensar en por qué vivimos; en por qué estamos aquí y adónde vamos; en qué queremos ser en la vida y otras tantas interrogantes más? O, simplemente, que no encontramos respuestas, porque hasta ahora no nos habíamos hecho un planteamiento serio a este respecto. Sin embargo pongámonos a pensar: ¿qué puede esperar del futuro una persona que vive sin ilusiones, sin metas; qué balance podrá hacer al final de su vida?
Pues bien, para remediar esta situación y ser mejores, así como para darle un verdadero significado a nuestra vida, debemos fijarnos metas y objetivos precisos. Tener metas es tener razones para vivir, triunfos que conquistar y propósitos para luchar.

Examinando cuidadosamente cada aspecto de nuestra vida, podremos determinar los vacíos que deben ser llenados; pero no debemos hacernos un planteamiento superficial del problema. Tenemos que combinar razonablemente los aspectos materiales y espirituales y proponernos metas que abarquen todas las facetas de nuestro propio ser. Metas espirituales, humanas y materiales; una globalidad que abarque muchos fines, pues subestimar alguno de estos aspectos nos llevaría a una vida vacía e incompleta.

Triunfar significa mantener una verdadera armonía entre muchísimos factores. Entonces si queremos triunfar, vamos a plantearnos en serio nuestra vida, ya que se vive sólo una vez.

Plantémonos ideales que realmente valgan la pena, que realmente nos sirvan para llevar una vida plena y más útil. Establezcamos metas en función de nuestras propias necesidades, de nuestro interés específico, del ambiente en que nos desenvolvemos. No copiemos. Seamos nosotros mismos, auténticos y no permitamos que nadie anule nuestro juicio personal.

Sabemos que no es fácil, pero aún estamos a tiempo. Al igual que las grandes empresas, empecemos a planear el futuro, planifiquemos actividades a mediano y largo plazo. Organicemos planes y programas y cumplámoslos en la medida de nuestras posibilidades.

Elijamos correctamente nuestros objetivos; pues el no hacerlo nos llevará a una existencia gris y sin perspectivas y nos llevará inevitablemente a un descontento con nosotros mismos, que se reflejará en nuestra propia autoestima, en el carácter y hasta en la salud.

Para conocer cuáles son nuestras metas en la vida, hagamos una lista objetiva y sincera, que ésta se convierta en una verdadera declaración de principios y no en un pedazo de papel en el que hay un puñado de esperanzas; allí estará el programa de nuestra vida.

Haciendo esto estaremos dando el paso que marca el principio de una existencia plena y feliz. Ánimo,
¡SOMOS INVENCIBLES!

Mons.R. Emiliani.(es copia parcial )

Permitirse llorar no es fácil. Nos han educado para ser fuertes, ser árboles de pie ante las adversidades de la vida.

Muchas veces sentimos angustia, el pecho dolorido ante tantas presiones y seguimos caminando, no nos detenemos a llorar: "debes ser fuerte..." "llorar es de los débiles...", "los hombres no lloran...", "llorar es sinónimo de debilidad..." Tantas frases hemos escuchado en nuestra infancia, en nuestra juventud que ante el dolor, la pérdida, las injusticias, el fracaso no nos permitimos llorar y tantas presiones y exigencias en esos pequeños instantes íntimos, "nuestros", nos dejamos llevar y las lágrimas que ahogan nuestro ser empiezan a brotar...

Sufrir la pérdida de ciertas cosas es inherente a la vida del ser humano. Muchas veces las cosas que perdemos o que se rompen en nuestras vidas son irreemplazables y ni siquiera nosotros mismos podemos repararlas.

Los que nos quieren muchas veces pueden ayudarnos a aliviar nuestro dolor y a soportar las pérdidas.

Cuando somos padres, tratamos de demostrar que somos fuertes a nuestros hijos, que nada nos quiebra, que nada nos duele ya que tememos dañarlos con nuestras debilidades, con nuestras lágrimas y ¡qué equivocados estamos....!
Ellos saben de nuestras tristezas y de nuestras alegrías, sólo con mirarnos, con abrazarnos, con acariciarnos perciben nuestro dolor.

No pidamos permiso para llorar...si sentimos que no podemos contener nuestras lágrimas, si sentimos que el corazón nos duele: lloremos...No tenemos que ser fuertes todo el tiempo, toda la vida...Debemos permitirnos ser débiles y dejar que nuestros sentimientos salgan...

Hoy recuerdo una frase que quedó grabada en mi y que dice todo con pocas palabras:

"SI NUNCA ENCARAS TU PENA, Y DEJAS DE REIR PARA LLORAR, NUNCA CONOCERAS LA DICHA DEL QUE DEJA DE LLORAR PARA REIR"
Desconozco el autor

Un muchacho se hizo un barquito de madera y salió a probarlo en el lago, pero sin darse cuenta, el botecito impulsado por un ligero viento fue más allá de su alcance. Apenado corrió a pedir ayuda a un muchacho mayor, que se hallaba cerca, que le ayudara en su apuro.
Sin decir nada el muchacho empezó a coger piedras y echarlas, al parecer en contra del barquito; el pequeño pensó que nunca tendría su bote otra vez y que el muchacho grandote se estaba burlando de él; hasta que se dio cuenta que en vez de tocar el bote
cada piedra iba un poco más allá de este y originaba una pequeña
ola que hacia retroceder el barco hasta la orilla.
Cada piedra estaba calculada y por último el juguete fue traído al alcance del niño pequeño, que quedó contento y agradecido con la posesión de su pequeño tesoro.
A veces ocurren cosas en nuestra vida que parecen desagradables, sin sentido ni plan y hasta nos parece que más nos hunde; pero si esperamos y tenemos confianza nos daremos cuenta de que cada prueba, cada tribulación, es como una piedra arrojada sobre las quietas aguas de nuestra vida, que nos trae más cerca de nuestro objetivo.

Durante nuestra vida convivimos, muchas veces con sensaciones, sin quererlas o desearlas, pero también con otras que no valoramos en la medida que se merecen.

Convivimos con: la angustia, el dolor, la duda, la soledad, la ansiedad, la mentira, el temor, el rechazo, el desprecio, la venganza propia y la ajena, con el silencio, con el mal, con el rencor, con la rutina, con los desencantos, con los prejuicios, con la falta de humildad, con la ausencia de valores y principios, con la crítica nuestra y la de ellos, con la ingratitud, con la soberbia de los inútiles que no pueden amar, con la incomprensión, con la inseguridad, con la falta de ilusión, con el conformismo, con el odio, con el olvido, con la pérdida, con la falta de libertad, con el pasado sin resolver, con la indiferencia, con los malos pensamientos, sin el perdón, con la envidia del otro y la de uno, con la falta de Fé, sin un rumbo a seguir, con la impaciencia, con el mal humor de uno y el de los demás, con la impotencia de no poder, con el aburrimiento, con la palabra demás...

Pero... siempre hay un pero, también convivimos, con el humor, con la alegría, con la risa de uno y la de los demás, con los colores que nos traen paz y armonía, con el Sol que nos da energía, con la lluvia que no nos molesta, de las caminatas por la tarde, con las sorpresas agradables, con las primeras brisas de primavera y con cada una de las estaciones del año que nos enseñan entre otras cosas, no todo es frío o calor, con la posibilidad de conocer la felicidad, de dar amor y de ser correspondido, con la búsqueda de la verdad, con la imaginación, con el bien, con un futuro mejor construido por uno, con el cariño, con el amor, con los afectos, con los abrazos, con las caricias, con la amistad, con charlas placenteras con amigos, con el compañerismo, con la lealtad, , con proyectos posibles e imposibles, con las distintas manifestaciones del arte, con la lectura, la música qu e nos transporta a lugares que uno solo conoce, con fragancias y perfumes que nos dan lugar al placer, con los recuerdos nostálgicos, y con el otro...

Uno, siempre uno, será el que finalmente decida con que quiere convivir...

Quiero convocarte al Amor. Al respeto profundo, al entusiasmo, a la alegría, al agradecimiento, y a participar plenamente de la fiesta de amar...te convoco a la vida misma.
Cuando una persona ama, los milagros son ejecutables.El amor actúa uniendo, purificando, barriendo temores, desbaratando miedos, limpiando todo lo que nos preocupa.

Para que podamos conocer cual es el poder del Amor primero que nada debe encarnarse en nosotros la experiencia de la ternura. Así, cada día se convierte en una sagrada ceremonia a dúo, en la que vamos descubriendo el profundo sentido mágico de esta alianza.
Somos el recipiente en el cual el nuevo contenido sagrado, nos permite trascender límites haciendo saltar cualquier cadena, cualquier barrera, para vivir la súbita experiencia de mostrarnos desnudos ante nosotros mismos y frente al que amamos. La convocatoria al Amor es una convocatoria a la transparencia y a la pureza. Cuando esto lo descubramos el tiempo volverá a ser nuestro amigo, y nuestro espíritu reposará otra vez tranquilo.
De este modo nuestra caminata por la vida se convertirá en sagrada danza: cada día un reto, cada instante un pequeño gesto, un canto de palabras sencillas, nuestros silencios serán elocuencias, y nuestra mirada cómplice e ingenua...
Es amando que nos encontraremos, es amando que seremos capaces de hacer que todo parezca posible, es amando que todo tendrá un sentido. Entreguémonos con las alas del corazón enormemente extendidas sin preocuparnos de nada. Y recuerda que: Una persona que ama a otro es un sanador nato, pero, por favor, comienza contigo mismo...
- L.M.. Selkher -

Un hombre que observaba como un gurú meditaba se acercó y le preguntó cuál era el camino al éxito, entonces el gurú sin decir una sola palabra levantó su brazo y le indicó la dirección.

El hombre emprendió el camino en la dirección que el gurú le había indicado y de repente recibió un golpe que lo dejo aturdido, se levantó y volvió con el guru a preguntarle si no se había equivocado hacia donde era el camino al éxito.

Éste sin mediar palabra alguna, volvió a levantar su brazo y le indicó nuevamente el mismo camino.

Entonces el hombre emprendió nuevamente el camino en busca de un éxito fácil y rápido pero esta vez fue fuertemente golpeado.

Ensangrentado y con los huesos rotos se acercó nuevamente al guru y le dijo:

- Acaso no te pregunté cuál era el camino al éxito? y el gurú volvió a levantar su brazo indicándole nuevamente el sitio en donde había sido fuertemente golpeado, enfurecido el hombre le dijo:

No me vuelva a indicar el lugar donde fui golpeado. Habla de una vez y dime dónde está el camino al éxito.

Entonces el gurú volvió a levantar su brazo indicándole la misma dirección y con voz serena y pausada dijo:

"Ese que te indiqué es el camino al éxito, sólo que está después de los golpes"......

La edad madura no solo trae arrugas ,también trae experiencia por eso para uno, es más fácil hacer amigos verdaderos, sinceros y genuinos.

Para un adulto que se relaciona , cuentan mucho los gestos, las palabras, los silencios.

Para nosotros, por ejemplo, las lágrimas significan dolor, frustración, impotencia, etc., y nada más. Jamás serán cadenas que sujeten nuestra amistad.

Las confidencias, las agradecemos como signo de confianza pero no permitimos que nos conviertan en cómplices.

La amistad, mis queridos amigos, es una comunión de almas y espíritus , en la que se comparten confidencias ,puntos de vista, autobiografías , y sentires, por el puro placer de compartir.

La amistad tiene otra perspectiva

para nosotros, amamos lo que hacemos y es muy raro que nos engañemos, por esa razón somos mas selectivos a la hora de hacer amigos. Y no porque queramos, sino que, por la misma experiencia, encontramos a nuestros iguales, somos transparentes para los que son como nosotros.

Por eso el ciberespacio no nos limita, ya que sin querer damos con ellos. La amistad es el primer paso de la convivencia, hacemos amigos desde nuestra niñez , y con el transcurso de los años, estos han compartido una parte de nuestra vida, y así junto con los nuevos años, viene nuevos amigos.

La amistad es el mejor remedio para la soledad, para la incomprensión, cuando éstas aparecen en nuestra vida, por alguna razón.

Ya para finalizar, déjenme concluir con esta verdad, cuando se tienen amigos , jamás llegaremos a morir solos, porque muchos nos despedirán, y otros tantos nos estarán esperando.

Llega un momento de la vida,
en que uno está realmente cansado
de sospechas y temores;
de actitudes negativas y escepticismo.
Tanto tiempo detrás de una verdad
que siempre nos resultó sospechosa.
Desconfiando de todo, de las más mínimas cosas.
Con una imagen del otro fija y pegada como un broche.
Por más que el otro hiciera,
nosotros siempre mantendríamos la sospecha.
Probablemente detrás de todo eso
esté el oculto e inconfeso deseo de engañarlo,
de fallarle.
Porque en verdad nos pasamos la vida pensando
que nos hace trampas aquél
a quien queremos trampear.
Sospechamos de aquél a quien le queremos fallar.
En definitiva, de quien desconfiamos
es de nosotros mismos.
¿Y qué puede pasar?
Que nos demos cuenta que hemos estado
perdiendo el tiempo
tratando de desentrañar algo que no existía.
¿Y qué más puede pasar?
Que el otro sea realmente mucho mejor
de lo que nosotros nos imaginábamos.
Tanto temor.
Tantas cosas dejadas de lado por miedo,
por no saber cómo terminará.
Años cargando una resolución
que tal vez con un esfuerzo
y en poco tiempo hubiera quedado
totalmente terminada.
Pero eso de dejarlo estar,
tiñiendo cada acción nuestra;
contaminando cada pensamiento:
instalándose en el momento
en que estamos por gozar y no dejándonos.
Aquella vieja deuda, aquel viejo rencor,
aquella entrega incompleta.
Y ¿qué puede pasar?
Y nada!!
¿Qué puede pasar?
Que la deuda se pague, que el rencor se termine,
que podamos caminar por aquella vereda
sin tener que hacer un rodeo para evitarla.
Y ¿qué más puede pasar?
Que andemos tranquilos,
tal vez por primera vez en tantos años...
Y entonces si es tan fácil,
¿por qué cargamos el madero?
Por miedo!!
Y ¿qué puede pasar?
Qué seamos felices!!
Y ¿que más puede pasar?
Que seamos muy felices!!

La esperanza no es fingir que no existen los problemas.
Es la confianza de saber que estos no son eternos, que las heridas curarán y las dificultades se superarán.
Es tener fe es una fuente de fortaleza y renovación en nuestro interior,
que nos guiará desde la oscuridad hacia la luz.

cuando el amor de tu vida no te quiere,
cuando la llamada que esperas nunca llega,
cuando no consigues el trabajo que deseas,
cuando no recibes la invitación que esperabas...
el mensaje no es que no te lo mereces...
el mensaje no es que no eres importante...
el mensaje es que tu mereces algo mejor.

Cada vez que sientas decepción por no recibir lo que deseas o esperas,
no lo veas como rechazo o mala suerte... simplemente piensa que es una tremenda oportunidad a algo mucho mejor de lo que esperabas.

La vida está hecha de millones de momentos, vividos de mil maneras diferentes.
Algunos, buscamos amor, paz y armonía, otros sobrevivimos día a día.

Pero no hay momentos más plenos que aquel en el cual descubrimos
que la vida, con sus alegrías y sus penas, debe ser vivida día a día.

Este es el conocimiento que nos otorga la verdad más maravillosa. Aunque vivamos en una mansión de cuarenta cuartos, rodeados de riqueza, o luchemos de mes en mes para pagar el alquiler, tenemos el poder de estar totalmente satisfechos y vivir una vida con verdadero significado.

Dia a dia tenemos ese poder, gozando cada momento y regocijándonos con cada sueño. por que cada día es nuevo flamante, y podemos empezar de nuevo y realizar todos nuestros sueños Cada día es nuevo, y si lo vivimos plenamente, podremos realmente gozar de la vida y vivirla a plenitud...

¡Que imprevisible e incomprensible es una vida humana! De año en año, día tras día, te mueves entre hombres y cosas. A veces brilla el sol, aunque no sepas el porqué. Estás contento. Ves el lado bello y bueno de la vida. Riés, das las gracias, bailas. Tu trabajo va bien. Todos son amables contigo. ¿Quizás has dormido bien? ¿Quizás has encontrado a un amigo que te ha dado seguridad? Quisieras que estos momentos de paz y profunda alegría no terminaran nunca. Pero..., de golpe, todo ha cambiado.

¡Es como si un sol demasiado fuerte atrajera a las nubes! Estás lleno de una especie de tristeza que no sabes explicar. Lo ves todo negro. Estás convencido de que no importas a los demás. Por cualquier bobada te lamentas, te vuelves gruñón, celoso y ofensivo. Piensas que será siempre así y que ese mal humor nunca cambiará. Y, de nuevo, no conoces el porqué. ¿Quizás estás cansado? No lo sabes. ¿Por qué ha de ser así? Porque el hombre es una migaja de "naturaleza". Con días de primavera y días de otoño, con el calor del verano y el frío del invierno. Porque el hombre sigue el ritmo del mar: marea alta, marea baja. Porque nuestra existencia es un continuo alternarse entre "vivir" y "morir".

Hay dos días en cada semana en los que no nos debemos preocupar, dos
días que se deben guardar libres de miedo y ansiedad.

Uno de esos días es ayer. Ayer, con sus equivocaciones y pesares, sus
faltas y confusiones, sus dolores y tristezas.

Ayer ha pasado para siempre, fuera de nuestro control; y todo el dinero
del mundo no podría cambiar ni una cosa que hayamos hecho, ni podemos borrar una palabra. Ayer ya pasó.

El otro día sobre el que no debemos de preocuparnos es mañana. Mañana, con sus posibles adversarios, sus problemas, sus promesas grandes y sus pequeños logros.

Mañana volverá a salir el sol, ya sea en esplendor o detrás de una máscara de nubes, pero subirá. Hasta que llegue no tenemos parte en
mañana, pues aún no ha nacido.

Y solo queda un día: Hoy.

Cualquier hombre puede pelear la batalla de un solo día. Cuando nos cargamos con esas horripilantes eternidades:

Ayer y Mañana, entonces nos derrumbamos. No es la experiencia de hoy que vuelve locos a los hombres, sino la amarga culpa, algo que sucedió ayer, y el miedo de lo que traerá el mañana.

Un buen hogar siempre estará donde el camino esté lleno de “paciencia”, donde la almohada esté llena de secretos, donde el perdón esté lleno de rosas. Estará donde el puente se halle tendido para pasar, donde las caras estén dispuestas para sonreír, las mentes activas para pensar y las voluntades deseosas para servir.
Un buen hogar siempre estará donde los besos tengan vuelo y los pasos, mucha seguridad. Donde los tropiezos tengan cordura y los detalles, significación. Donde la ternura sea muy tibia y el trato diario muy respetuoso. Donde el deber sea gustoso, la armonía contagiosa y la paz dulce.
Un buen hogar siempre estará donde el crecimiento sea por el mismo tronco y el fruto por la misma raíz. Donde la navegación sea por la misma orilla y hacia el mismo puerto. Donde la autoridad se haga sentir y, sin miedos ni amenazas, llene la función de encauzar, dirigir y proteger. Donde los abuelos sean reverenciados, los padres obedecidos ¡y los hijos vigilados!
Un buen hogar siempre estará donde el fracaso y el éxito sean de todos. Donde disentir sea intercambiar y no guerrear. Donde la formación junte los eslabones ¡y la oración forme la cadena! Donde las pajas se pongan con el alma y los hijos se calienten con amor. Donde el vivir esté lleno de sol y el sufrir esté lleno de fe.
Un buen hogar siempre estará en el ambiente donde naciste, en el huerto donde creciste, en el molde donde te configuraste y el taller donde te puliste.
Y muchas veces será el punto de referencia y la credencial para conocerte, porque el hogar esculpe el carácter, imprime rasgos, deja señales y marca huellas
Las vetas y el cimiento dejados por un buen hogar son indestructibles. Los principios parecen como grabados en hierro. La fe, como cincelada en roca. Y el amor, llevado como bandera.
Es montar el barco más seguro para navegar el mundo, de otra manera sería navegar con un timón titubeante, una brújula indecisa y la quilla rota.
Con buenos hogares se podría salvar al mundo, porque ellos tocan a fondo la conducta de los hombres, la felicidad de los pueblos y la raíz de la vida.
Aunque hay excepciones, ese hogar primero, “hogar tronco”, nunca se pierde: ¡te lo llevas en el alma! Nunca se oscurece: queda en las luces que te alumbran el camino. Nunca se lo lleva el viento: queda prendido en tu raíz.
De ese “hogar tronco” salen las grandes alas que te permiten volar y hacerte águila. De ese “hogar tronco” salen los principios fuertes que enmarcan tu figura para hacerte gigante. De ese “hogar tronco” sale esa fuerza de la fe que resplandece para hacerte estrella.
¡De ahí salen obras maestras! Porque ahí se gestan los grandes valores del mundo, ahí se incuban las almas de resistencia, de temple y de fe.
El hogar, hoy en día, es una prioridad pues, como la buena tierra, ¡da lo que le siembran!

Todo el mundo dice que mi sentido es grande,
pero que es, como si dijéramos, inútil.
Justamente por ser tan grande es inútil
si fuera útil
ya habría empequeñecido tiempo ha
yo tengo tres tesoros
que aprecio y conservo

El primero se llama amor
El segundo mesura
El tercero, no osar encabezar el mundo

Gracias al amor se puede ser valiente
Gracias a la maduración, se puede se generoso
Y por no osar encabezar el mundo,
Se puede estar a la cabeza de los hombres perfectos

Pero pretender ser valiente sin amor
generoso sin mesura
Y avanzar sin posponerse
es morir

Si luchas con amor
sales victorioso
Si hay amor en tu defensa
eres invencible.
El cielo protege a través del amor
a quien quiere salvar.

No te enamores del amor, enamórate de alguien que:
Te ame, que te espere, que te comprenda aún en la locura; de alguien que te ayude, que te guíe, que sea tu apoyo, tu esperanza, tu todo.

Enamórate de alguien que no te traicione, que sea fiel, que sueñe contigo, que sólo piense en ti, en tu rostro, en tu delicadeza, en tu espíritu y no en tu cuerpo o en tus bienes.

Enamórate de alguien que te espere hasta el final, de alguien que sea lo que tú no elijas, lo que no esperes.

Enamórate de alguien que sufra contigo, que ría junto a ti, que seque tus lágrimas, que te abrigue cuando sea necesario, que se alegre con tus alegrías y que te dé fuerzas después de un fracaso.

Enamórate de alguien que vuelva a tí después de las peleas, después del desencuentro, de alguien que camine junto a ti, que sea un buen compañero, que respete tus fantasías, tus ilusiones.

Enamórate de alguien que te ame.
No te enamores del amor, enamórate de alguien que este enamorado de tí.

Que descubras la serenidad y tranquilidad en un mundo imposible de entender.
Que el dolor que has vivido y los problemas que has experimentado, te den el poder de caminar por la vida enfrentando cada situación con optimismo y valor.
No olvides que habrá seres cuyo amor y comprensión siempre estarán contigo, aun cuando te sientas solo.
Que descubras suficiente bondad en otros para creer en un mundo de paz.
Que una palabra generosa, un abrazo y una sonrisa sean tuyos todos los días de tu vida.
Que puedas dar estos regalos tanto como recibirlos.
Recuerda el sol aun en medio de la tormenta.
Enseña amor a aquellos que odian, y deja que ese amor te fortalezca.
Recuerda que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros que han dejado su huella en ti, siempre ocuparán un lugar especial en tu corazón.
No importa si el encuentro fue corto y no lo que tu esperabas o deseabas.
No te preocupes demasiado por lo material.
Valoriza más la bondad y generosidad que habitan en tu corazón.
Que encuentres tiempo cada día para apreciar la belleza y el amor que te rodean.
Realiza que como seres humanos tenemos muchas cosas en común pero en el fondo todos somos diferentes.
Aprecia y respeta las diferencias.
Lo que sientes que careces en el presente puede ser tu fortaleza en el futuro.
Que veas un futuro lleno de posibilidades.
Que encuentres suficiente fortaleza en tu interior para determinar por tí mismo tu valor, y no dependas de la opinión de otros para reconocer tus habilidades.

La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas pero que finalmente nos termina envenenando. Muchas veces pensamos que el
perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

El perdón es una expresión de amor.

El perdón nos libera de ataduras que nos amargan el alma y enferman el
cuerpo.

No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.

Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni
darle la razón a alguien que te lastimó. Simplemente significa dejar de
lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.

El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó. La falta de perdón te
ata a las personas con el resentimiento. Te tiene encadenado. La falta de
perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los
recursos emocionales que tienes.

El perdón es una declaración que puedes y debes renovar a diario. Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.

"La declaración del Perdón es la clave para liberarte".

¿Con qué personas estás resentido? ¿A quienes no puedes perdonar?
¿Tú eres infalible y por eso no puedes perdonar los errores ajenos?

Perdona para que puedas ser perdonado, recuerda que con la vara que
mides, serás medido...

"Aliviana tu carga y estarás más libre para moverte hacia tus objetivos

Es hacer las cosas; no desear poder hacerlas, soñar con ellas, o pensar si uno será capaz de llevarlas a cabo.

Es aprender, como hacer las cosas haciéndolas, tal como se aprende a caminar, caminando, o a vender, vendiendo.

Es la aplicación de la teoría a la práctica.

Es la eliminación de la debilidad, del temor y del desaliento.

Es la mano de hierro en el guante de terciopelo.

Es el estar alerta, con presencia de ánimo, listo adaptarse a lo inesperado.

Es el sacrificio de los sentimientos personales en gracia al deseo de triunfar.

Es la suma de tres cantidades: propósito, práctica y paciencia.

Es la medida del hombre; el verdadero tamaño del alma.

Es la facultad de poder usar las propias pasiones, hábitos, gustos, disgustos, experiencias, mente, educación, corazón y cuerpo; y no ser usado por estas cosas.

Es el aprendizaje personal, la concentración, la visión, el sentido común.

Es la suma total de todo lo bueno que hay en una persona.

...Da gracias por despertar
...da gracias por tu cuerpo saludable
...da gracias por tu mente activa
...da gracias por tu vista sana
...da gracias por tu corazón que late
...y luego de eso, pide lo que necesites,
verás que no hay mucho mas que pedir.
Tenemos tanto y agradecemos tan poco,
decídete a vivir tal y como eres y con lo
que tienes, y siempre da las gracias por lo
que tienes antes de pedir lo que necesitas.

Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí triunfar...

...y decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas, decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, decidí ver cada noche como un misterio a resolver, decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos, aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui, me dejó de importar quién ganara o perdiera, ahora me importa simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.

Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".

Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, "el amor es una filosofía de vida". Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente; aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.

Aquel día decidí cambiar tantas cosas... aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar... ahora simplemente duermo para soñar.

Ahora también es el momento de tener un recuerdo agradecido.
Son muchos quienes a lo largo de este año han dejado su huella en ti.

Quizá algunos te hayan lanzado a una aventura para sacar algo de ti y despertar tu “yo dormido", conseguir aquello que te parecía imposible, cambiar, crecer y madurar.

Descubrir en ti las huellas de "otros amigos" encontrados a lo largo del camino, todo esto motivo de alegría y gratitud.

Es motivo de gratitud el que hayas podido creer en la vida
y en tu capacidad de encuentro, creer que alguien haya podido ayudarte
a descubrir lo mejor que existe dentro de ti.

Agradece a aquellos que desde su manera de ser, te ayudaron a ser
mas humano, mas sencillo, mas sensible a las cosas de la vida.

Aquel que inesperado y oportuno supo escucharte comprensivo.
Aquel que te ayuda a develar tu riqueza interior.

Aquel que con su gran bondad te hizo ser sencillo.

Aquel que descubriste un día y "se quedo en ti".

Aquel que corrigiéndote con cariño te hizo caminar.

Aquel que con su vida incansable te animó a luchar.

Aquel que sin cansancio siempre espero lo mejor de ti.

Aquel que te exigía siempre haciéndote crecer en la grandeza.

Aquel que te hace sentir importante cuando necesita de ti.

Aquel que estando lejos lo sentiste cerca.

Aquel que con su desacuerdo te hace descubrir tu verdad.

Aquel que sabes que te quiere y siempre te espera.

Aquel que siempre te anima a ver lo positivo.

Aquel que te quiere como eres animándote a crecer.

Aquel que con su necesidad de ti hizo que te sintieras "única".

Según como mires el cielo,
será despejado o nublado.

Según como mires el sol,
te parecerá que quema o acaricia
con su cálido fulgor.

Según como mires la noche
te parecerá negra o estrellada.

Según como mires el camino
te parecerá llano o empinado.

Según como mires a los demás
te sentirás cerca o lejos de ellos.

Según como mires hacia delante
será tu desánimo o entusiasmo.

Según como mires tu hogar
lo verás pequeño o cálido y confortable.

Según como trates a tus afectos
recibirás de ellos todo su cariño.

Según como mires tu vida,
serás feliz.

"A veces los triunfadores no son aquellos a los que todo el mundo aplaude y reconoce.
No son los que construyeron grandes obras, dejaron constancia de su liderazgo o viajaron en primera clase.
A veces los triunfadores no son los administradores geniales, ni los visionarios del futuro o los grandes emprendedores.
Por ello, tal vez no los reconoceríamos en medio de tanto pensador, filósofo o tecnólogo, que supuestamente conducen a este mundo por la senda del progreso.
A veces el triunfador no es el negociador internacional, el hacedor de empresas de clase mundial o el deslumbrante estadista que asiste a reuniones cumbre.
No es el que se afana por exportar mucho, sino al que todavía le importan los valores esenciales.
Porque el triunfador puede ser también el que calladamente lucha por la justicia, aunque no sea un gran orador o un brillante diplomático.
El triunfador puede ser igualmente el que venció la ambición desmedida y no fue seducido por la vanidad o el poder.
Es triunfador el que no obstante que no viajó mucho al extranjero, con frecuencia hizo travesías hacia el interior de sí mismo para darle dimensión a las posibilidades de su corazón.
Es el que quizás nunca alzó soberbio su mano en el podio de los vencedores, pero triunfó calladamente en su familia, con sus amigos y los cercanos a su alma.
Es, quizá, el que nunca apareció en las páginas de los periódicos, el que no recibió reconocimientos públicos, pero siempre obtuvo el de los suyos; el que nunca escribió libros, pero sí cartas de amor a su pareja y a sus hijos; el que pensó en redimir a su país a través de la asfixiante aventura de su trabajo común y rutinario y aquel que prefirió la sombra, porque, finalmente, es tan importante como la luz.
A veces el triunfador no es el que tiene una esplendorosa oficina, ni una secretaria ejecutiva, ni posee tres maestrías; no hace planeamiento estratégico ni elabora reportes o _evalúa proyectos, pero su vida tiene un sentido, hace planes con su familia, tiene un tiempo para sus hijos y encuentra fascinante disfrutar de las cosas simples de la vida.
A veces el triunfador no es el que pasa a la historia, sino el que hace posible la historia; el que encuentra gratificante convencer y no solo vencer y el que de una manera apacible y decidida, lucha por hacer de este mundo un lugar mejor para vivir.
El que aunque sabe que solo vivirá una vez, es consciente de que si lo hace con maestría, con una vez le bastará.
A veces, el triunfador no tiene que ser el que construyó grandes andamiajes y estructuras, pero supo cómo construir un hogar; no es el que tiene un móvil, pero habla con sus hijos; no tiene un e-mail, pero conoce y saluda a sus vecinos.
A veces el triunfador suele ser la enfermera callada, el obrero sencillo, el empleado fiel y honesto, el campesino olvidado, porque como personas triunfaron sobre la apatía o el desencanto y con su esfuerzo cotidiano establecieron la diferencia.
A veces, el triunfador puede ser el carpintero pobre de un lugar ignorado, o una mujer sencilla de pueblo o un niño humilde que nació en un pesebre, porque no había para él lugar en la posada..."

Correr el riesgo es a veces volar,
es a veces llorar, tan solo equivocarse;
es elegir, es ir sin preguntar;
es un poco temblar, es algo más de vida.
Es como entrar de nuevo en una gran ciudad,
tocar la soledad, perder lo que esta cerca.
Es como un viento fuerte que golpea al llegar,
que nos deja entreabierta la puerta.

Correr el riesgo es intentar amar otra vez;
a veces perdonar, también que nos perdonen.

Es como un sueño tirado en un rincón;
es como una canción que nunca cantamos.

Correr el riesgo es volver a empezar,
volver a respirar, como cambiar de calle;
es como un barco que comienza a navegar...

Correr el riesgo es VIVIR, es DISFRUTAR.

NO DEJEMOS DE HACER COSAS POR TEMOR A ARRIESGARNOS...
VALE LA PENA INTENTARLO SIEMPRE...

Nos arrepentimos de lo que no hicimos,
no de lo que intentamos...

Por mal que vayamos en la vida, si estamos dispuesto a luchar por mejorar aún nos queda una salida.
Por oscuros que parezcan los días y negras se vean las noche, si queremos claridad aún nos queda una salida
Por hondo y ancho que sea el lago, estando en medio de este, si nadamos con toda nuestra fuerza nos daremos cuenta que aún nos queda una salida
Aunque el sol no brille para nosotros y la luna no quiera iluminarnos con alegría, seremos felices si hay una luz en nuestra mente que nos alumbra y nos hace ver que aún nos queda una salida.
Aunque el amor parezca que se ha olvidado de nosotros y nadie nos ame de verdad, si nos amamos con toda nuestra voluntad, el amor nos sonreirá y sabremos entonces que aún nos queda una salida
Aunque el dolor nos atormente y el sufrimiento parezca quebrantar nuestra alma, busquemos fuerza divina, pues aún nos queda una salida..
Aunque todo el mundo nos de la espalda y nadie con nosotros quiera andar, hagamos lo correcto, al final de todo, tú verás que aún nos queda una salida.

Confía en tus fuerzas, y
recuerda que nada es imposible
Confía en las cosas que te inspiran.

Confía en las cosas que te dan felicidad.

Confía en los sueños que siempre has anhelado y déjalos hacerse realidad.

La vida no hace promesas sobre lo que te reserva el futuro.

Debes buscar tus propios ideales y animarte a cumplirlos.

La vida no te ofrece garantías sobre lo que tendrás.

Pero te ofrece tiempo para decidir lo que buscas y arriesgarte a encontrarlo y a revelar algún secreto que encuentre en tu senda.
Si tienes voluntad para hacer buen uso del talento y de los dones que son sólo tuyos; tu vida estará llena de tiempos memorables y de inolvidable alegría.
Nadie comprende el misterio de la vida o su significado.
Pero para aquellos que deciden creer en la verdad de lo que sueñan y en sus fuerzas ... La vida es un singular regalo y nada es imposible

Fracaso no significa que estemos derrotados:
Significa que hemos perdido solo una batalla.

Fracaso no significa que no hemos logrado nada:
Significa que hemos aprendido algo.
No significa que hemos sufrido el descrédito:
Significa que estuvimos dispuestos a ensayar.

No significa falta de capacidad.
Significa que debemos hacer las cosas de una
manera diferente.

Fracaso no significa que somos inferiores.
Significa que no somos perfectos.
No significa que hemos perdido nuestra vida,
Significa que tenemos buenas razones para empezar de nuevo.

No significa que debamos echarnos atrás:
Significa que debemos luchar con mayor ahínco.

Fracaso no significa que jamás lograremos nuestras
Metas: significa que tardaremos un poco más en alcanzarlas.

En cierta ocasión, un reportero le preguntó a un agricultor si podía divulgar el secreto de su maíz, que ganaba el concurso al mejor producto, año tras año. El agricultor confesó que se debía a que compartía su semilla con los vecinos.
"¿Por qué comparte su mejor semilla de maíz con sus vecinos, si usted también entra al mismo concurso año tras año?"-preguntó el reportero.
"Verá usted, señor," dijo el agricultor.-El viento lleva el polen del maíz maduro, de un sembradío a otro. Si mis vecinos cultivaran un maíz de calidad inferior, la polinización cruzada degradaría constantemente la calidad del mío. Si voy a sembrar buen maíz, debo ayudar a que mi vecino también lo haga".
Y lo mismo es con otras situaciones de nuestra vida. Quienes quieran lograr el éxito, deben ayudar a que sus vecinos también tengan éxito. Quienes decidan vivir bien, deben ayudar a que los demás vivan bien, porque el valor de una vida se mide por las vidas que toca.

James Bender

La expresión "si hubiera..." es una de las más dañinas y hay quienes la repiten una y otra vez sin medir las consecuencias. "Si hubiera hecho esto...", "si hubiera cambiado aquello..." "si hubiera evitado tal cosa...", "si hubiera elegido tal otra..."
Es una reacción de culpa que nada soluciona, nos hace sentir mal y nos deja anclados en el ayer.
¿Cómo abrirse a una visión de esperanza y de cambio? En lugar de decir "si tal cosa no hubiera sucedido..", debes decir "la próxima vez..."
No es fácil, pero la vida sigue y tú puedes superar tu dolor; crecer y mejorar si cicatrizas tus heridas. En otras palabras practica dos actitudes sanadoras:
1. Perdonarte y perdonar de corazón.
2.Aprende del error o el golpe y proyéctate con fe al porvenir.
Así actúan los triunfadores cuando fracasan y los seres nobles cuando hacen daño injustamente

Todos nosotros hemos pasado muchos días, o semanas enteras, sin recibir ningún gesto de cariño del prójimo.

Son momentos difíciles, cuando el calor humano desaparece, y la vida se reduce a un arduo esfuerzo por sobrevivir.

En esos momentos en que el fuego ajeno no le da calor a nuestra alma, debemos revisar nuestro propio hogar.

Debemos agregarle más leña, y tratar de iluminar la sala oscura en la que nuestra vida se transformó.

Cuando escuchemos que nuestro fuego crepita, que la madera cruje, que las brasas brillan, o las historias que las llamas cuentan, la esperanza nos será devuelta.

Si somos capaces de amar, también seremos capaces de ser amados.

Aquel día lo vÍ distinto. Tenía la mirada enfocada en lo distante. Casi ausente. Pienso ahora que tal vez presentía que ese era el último día de su vida.
Me aproximé y le dije: -¡Buen día, abuelo!
Y él extendió su silencio. Me senté junto a su sillón y luego de un misterioso instante, exclamó:
-¡Hoy es día de inventario, hijo!
-¿Inventario? - pregunté sorprendido.
- Sí. ¡El inventario de las cosas perdidas! - me contestó con cierta energía y no sé si con tristeza o alegría.
Y prosiguió:
- Del lugar de donde yo vengo, las montañas quiebran el cielo como monstruosas presencias constantes. Siempre tuve deseos de escalar la más alta. Nunca lo hice, no tuve el tiempo ni la voluntad suficientes para sobreponerme a mi inercia existencial.
Recuerdo también a Mara, aquella chica que amé en silencio por cuatro años; hasta que un día se marchó del pueblo, sin yo saberlo.
¿Sabes algo? También estuve a punto de estudiar ingeniería, pero mis padres no pudieron pagarme los estudios. Además, el trabajo en la carpintería de mi padre no me permitía viajar.
¡Tantas cosas no concluidas, tantos amores no declarados, tantas oportunidades perdidas!
Luego, su mirada se hundió aún más en el vacío y se humedecieron sus ojos. Y continuó: En los treinta años que estuve casado con Rita, creo que sólo cuatro o cinco veces le dije “te amo”. Luego de un breve silencio, regresó de su viaje mental y mirándome a los ojos me dijo: "Este es mi inventario de cosas perdidas, la revisión de mi vida.
A mí ya no me sirve. A ti sí. Te lo
dejo como regalo para que puedas hacer tu inventario a tiempo".
Y luego, con cierta alegría en el rostro, continuó con entusiasmo y casi divertido:
-¿Sabes qué he descubierto en estos días?
-¿Qué, abuelo?
Aguardó unos segundos y no contestó, sólo me interrogó nuevamente:
-¿Cuál es el pecado más grave en la vida de un hombre?
La pregunta me sorprendió y sólo atiné a decir, con inseguridad:
-No lo había pensado. Supongo que matar a otros seres humanos, odiar al prójimo y desearle el mal. ¿Tener malos pensamientos, tal vez?
Su cara reflejaba negativa. Me miró intensamente, como remarcando el momento y en tono grave y firme me señaló:
-El pecado más grave en la vida de un ser humano es el pecado por omisión. Y lo más doloroso es descubrir las cosas perdidas sin tener tiempo para encontrarlas y recuperarlas.
Al día siguiente, regresé temprano a casa, luego del entierro del abuelo, para realizar en forma urgente mi propio inventario de las cosas perdidas.

Y TU YA HICISTE TU INVENTARIO?

Has podido con cada uno de los desafíos que has enfrentado. Y tienes lo necesario para salir airoso en muchos, muchos más. Exigirte y ponerte a prueba puede darte miedo. Pero también puede ser vigorizante y estimulante.
Superar un desafío complicado puede llevarte a un nivel de satisfacción que no puede alcanzarse de ninguna otra forma. Junto con esa satisfacción viene la sólida confianza de tener la certeza de que, como lo has hecho antes, lo puedes hacer una vez más.
Cuando buscas desafíos, lo que terminas obteniendo son logros. Agradeciendo cada desafío, lo que estás haciendo es expresar y expandir tu propia seguridad en tí mismo de una manera genuina y perdurable
Alguna vez te sentiste desafiado por muchas de las cosas que actualmente haces sin siquiera pensar en ellas. Piensa en lo lejos que has llegado a partir de tu sincero deseo de enfrentar esos desafíos. Y piensa en cuán lejos aún puedes llegar aceptando de buen grado los desafíos que vienen hacia tí, viéndolos como la enorme oportunidad que cada uno de ellos puede representar.

No tengas miedo de estar solo de mirarte interiormente y de encontrarte en tu silencio.

Ten miedo, eso sí de ser un solitario, aislado de tus hermanos, desconfiado, sin amigos y sin comunicación.

Nunca temas decir la verdad expresar con claridad lo que sientes y afirmar aquello que has visto o has oído.

Teme más bien, engañarte a ti mismo, auto convencerte de la mentira
o colocar mascaras en tu rostro.

Sé tu mismo en donde estés, aceptando a los otros como son.

Vive con intensidad y dinamismo.

¡Rompe tus murallas y levántate!

Y la vida será para ti un canto.

Y cada día será una fiesta.

Cuando uno de los miembros de la pareja deja de amar y decide alejarse hay una persona que siente un gran dolor, y que siente el peso de la pérdida de una manera diferente.
Esta persona es la que sigue amando, la que no puede comprender o, que si bien comprende lo que sucede no lo entiende o se niega.
De pronto debe asumir su vida, su pena, y elaborar el duelo.
Es ahí cuando empezamos a comprender que a veces no podemos tener todo lo que queremos, y que la vida, o el mundo no era como lo imaginamos.
Soñamos con una vida en pareja, siempre sintiéndonos amados y amando, en terminar nuestra vida al lado de la persona amada, y así de sueño en sueño un día nos despertamos ante esa realidad: Ya no nos aman.
Nos llenamos de preguntas sin respuestas: ¿por qué? ¿cuándo?
Amar implica correr ese riesgo, y cuando se ama de verdad se sufre. Ante la pérdida debemos tratar de elaborar el duelo, y poco a poco lograr separarnos de lo que ya no está.
Si no aprendemos a soltar, si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, pegados a esos sueños, a esas fantasías, a esas ilusiones, el dolor crecerá sin parar y día a día nuestra tristeza, y nuestro sufrimiento serán los compañeros de ruta, de una ruta hacia la depresión, la falta de incentivo, la falta de vida.
Cuesta soltar aquello que amamos, duele sentir que ya no somos amados pero en ese dolor estamos creciendo y madurando y si aprendemos a soltar estamos dejando atrás una parte de nuestra historia y empezamos a abrirnos a lo diferente, a lo desconocido.
Dejar ir esa es la clave, no es fácil, no es simple: Duele... y como dice Bucay:

" A mi me parece que la vivencia normal de una pérdida tiene que ver justamente con animarse a vivir los duelos, con permitirse padecer el dolor como parte del camino. Y digo dolor y no el sufrimiento, porque sufrir es resignarse a quedarse amorosamente apegado a la pena...
Quiero poder abrir la mano y soltar lo que hoy ya no está, lo que hoy ya no sirve, lo que hoy no es para mí, lo que hoy no me pertenece. No quiero retenerte, no quiero que te quedes conmigo porque yo no te dejo ir.
No quiero que hagas nada para quedarte más allá de lo que quieras. Mientras yo deje la puerta abierta voy a saber que estás aquí porque te quieres quedar, porque si te quisieras ir ya te habrías ido..."

No correré tras el viento para huir de mi pasado,
no correré tras el viento que me lleva a un futuro incierto,
no correré tras el viento que me aleja de mi presente.

Porque correr tras el viento es correr mas veloz que el yo interno,
es correr para no enfrentarse al dolor del ayer, al fracaso no resuelto.
Es correr mas veloz que la vida misma
para no luchar por temor al sentimiento de culpa , al fracaso ,
al yo que juzga severamente...
Es convertirse en prisionero del pasado o de un sueño de un futuro incierto...

Meditaré, me detendré,
haré conciencia de que mi ser necesita descanso.
Valoraré mis logros y perdonaré mis errores,
dejaré correr con perdón y aceptación
las experiencias del fracaso y dolor de mi ayer.

Ya no correré tras el viento,
sino que viviré mi hoy en paz
miraré como las hojas caen,
sentiré su brisa acariciando mi rostro
o me sostendré en las ráfagas
de las luchas imprevistas de cada día .

Cuando estés en dificultades
y pienses en desistir,
y recuerda los obstáculos
que ya superaste.

Si al tropezar y caer, te levantaste,
y no quedaste postrado,
MIRA PARA EL FRENTE
y olvida lo pasado.

Al sentirte orgulloso
por alguna realización personal,
MIRA PARA ADENTRO
y sondea tus motivaciones.

Antes que el egoísmo te domine,
mientras tu corazón sea sensible,
MIRA PARA LOS COSTADOS
y auxilia a los que se te acercan.

En la subida rumbo a las altas posiciones,
si estás alcanzando concretar tus sueños,
MIRA PARA ABAJO
y observa
si no estás pisando a alguien.

En todos los momentos de la vida,
sea cual fuere tu actividad,
MIRA PARA ARRIBA

Enfréntate a tu destino.
No seas solo un espectador.
Pide la pelota y créete su dueño.
Exígete más y más.
Vive sin domingos.
Corre cada día un poco más lejos.
Salta cada día un poco más alto.
Conviértete en tu propio ídolo.
Súmate a dar vuelta al marcador
cuando no esperes nada de los demás.
Cuando sientas que cada tanto depende de ti, se fortalecerá tu espíritu.
Y poco a poco, las voces se convertirán en ovación.
Tus respiros se llenarán de logros, y tu vida de sentido.
Están los que llevan amuletos, los que hacen promesas, los que imploran mirando al cielo, los que creen en supersticiones.
Y están los que siguen corriendo cuando le tiemblan las piernas.
Los que siguen jugando cuando se les acaba el aire.
Los que siguen luchando cuando todo parece perdido,
como si cada vez fuera la última.
Convencidos que la vida misma es un desafío. Sufren pero no se quejan.
Porque saben que el dolor pasa. El sudor se seca. El cansancio termina.
Pero hay algo que nunca desaparecerá, la satisfacción de haberlo logrado.
En sus cuerpos corre la misma sangre.
Lo que los hace diferentes es su espíritu.
La determinación de alcanzar la cima.
Una cima a la que no se llega superando a los demás.
Sino superándose a uno mismo.
Tiempo sobra para los mediocres, pero tiempo falta para realizar tus sueños!

Muchas veces tenemos miedo...
Miedo de lo que podríamos no ser capaces de hacer.
Miedo de lo que podrían pensar si lo intentamos.
Dejamos que nuestros temores se apoderen de nuestras esperanzas.
Decimos que no, cuando queremos decir que sí.
Nos callamos cuando queremos gritar y gritamos con todos cuando deberíamos cerrar la boca.
¿Por que? Después de todo sólo vivimos una vez.
No hay tiempo de tener miedo.
Entonces basta.
Haz algo que nunca hiciste. Atrévete.
Olvídate que te están mirando.
Intenta la jugada imposible. Corre el riesgo.
No te preocupes por ser aceptado.
No te conformes con ser uno más.
Nadie te ata. Nadie te obliga. Sé tú mismo.
No tienes nada que perder y todo, todo, todo por ganar.
Muchas veces creemos en el destino.
Rezamos, esperamos que las cosas pasen y nos olvidamos de lo más importante. ¡Creer en nosotros mismos!
Nos conformamos en vez de arriesgarnos.
Sin pensar que cada día que pasa nunca volverá.
Nada está escrito. Nada está hecho.
Ni siquiera lo imposible.
Todo depende de nuestra voluntad.
De esa fuerza que nos sale de adentro.
De decir "si puedo" a cada desafío.
Tenemos el poder. Cuando estamos decididos.
Cuando estamos convencidos, cuando de verdad queremos algo, no hay obstáculo capaz de imponerse Si queremos podemos llegar alto, hacer lo que sea...
Sólo hay que proponérselo.
Si sueñas con ser el mejor del mundo...
Si sueñas con los aplausos...
Si sueñas con ganar campeonatos...
Despiértate!!

Los hombres valiosos llegan a la fama por sus obras. Los necios se hacen
famosos por la propaganda.
- Nuestra sociedad de consumo también "fabrica" ídolos famosos, porque necesita venderlos.
- Si el sabio te censura, piénsalo. Si el estúpido te alaba, ¡laméntalo!
- El que se sabe merecedor de la aprobación y del aplauso, no hace nada para conseguirlos.
- El árbol que sobresale muy pronto con sus ramas, suele ser el que primero cae por falta de raíces.
- El hombre seguro de sí mismo goza cuando es apreciado y se duele ante el menosprecio, pero no malgasta su tiempo para cambiar la opinión ajena.
- La propaganda es muchas veces como el agua: deja en el fondo el oro y saca a flote el leño seco.
- Si eres sensato valoras más el juicio de los pocos que te conocen de verdad, que las alabanzas o los juicios negativos de los que te desconocen.
- El necio se irrita con la corrección del amigo y se hincha con la alabanza del adulador.
- El orgullo hincha la pobreza del necio y la humildad agranda la riqueza del sabio.
- El orgullo es la fachada de la estupidez y la humildad es el cimiento de la sabiduría.

Siempre es buen momento de tener un recuerdo agradecido...

Son muchos quienes a lo largo del tiempo han dejado su huella en ti.
Experiencias sobre las que puedes recordar nombres.
Quizá algunos te hayan lanzado a una aventura para sacar algo de ti y
despertar tu "yo dormido", conseguir aquello que te parecía imposible,
cambiar, crecer y madurar.

Descubrir en ti las huellas de "otros amigos" encontrados a lo largo
del camino, todo esto es motivo de alegría y gratitud. Creer en la vida
y en tu capacidad de encuentro, creer que alguien haya podido ayudarte
a descubrir lo mejor que existe dentro de ti.

Agradece a:
Aquellos que desde su manera de ser, te ayudaron a ser
más humano, mas sencillo, mas sensible.
Aquel que inesperado y oportuno supo escucharte comprensivo.
Aquellos con quienes compartiste tus ratos de juego.
Aquel que te ayuda a desvelar tu riqueza interior.
Aquel que con su gran bondad te hizo ser sencillo.
Aquel que descubriste un día y "se quedo en ti".
Aquel que corrigiéndote con cariño te hizo caminar.
Aquel que con su vida incansable te animó a luchar.
Aquel que sin cansancio siempre espero lo mejor de ti.
Aquel que te exigía siempre haciéndote crecer en la grandeza.
Aquel que te hace sentir importante cuando necesita de ti.
Aquel que estando lejos lo sentiste cerca.
Aquel que con su desacuerdo te hace descubrir tu verdad.
Aquel que sabes que te quiere y siempre te espera.
Aquel que siempre te anima a ver lo positivo.
Aquel que te quiere como eres animándote a crecer.
Aquel que con su necesidad de ti hizo que te sintieras "único".

No permitas que nada ni nadie destruya ese don precioso que brilla dentro de ti.
No permitas que se termine el brillo del amor en tu alma, porque quienes te han amado tanto, aún, con el paso del tiempo te siguen amando y deseándote el bien.
Hazles el homenaje de no permitir que nadie quiera doblegarte y someterte a su voluntad.
Ámate como ellos te han amado y respétate. Reconoce en cada buen recuerdo el germen de tu vida y corrige los errores del hoy podando las hojas muertas del árbol que sostiene tu historia.
Rodéate de luz y sé luz.
Descansa pero no te dejes caer. No te dejes vencer por las corrientes que parecen tan terribles, tan inefables, no les des mayor atención de la que debes darle, porque si todo el tiempo piensas en las contrariedades de la vida, terminarás confundiéndote con lo mismo que no deseas.

Cuando me amé de verdad,
pude comprender que, en cualquier circunstancia,
yo estaba en el lugar indicado,
en la hora cierta. Entonces me pude relajar.
Cuando me amé de verdad,
pude percibir que el sufrimiento emocional
es señal de que estoy yendo contra mi verdad.
Cuando me amé de verdad,
paré de desear que mi vida fuese diferente
y comencé a ver que todo lo que acontece
contribuye a mi crecimiento.
Cuando me amé de verdad,
comencé a percibir cómo es ofensivo
forzar alguna cosa o persona que todavía no están preparadas,
inclusive a mí misma.
Cuando me amé de verdad,
comencé a liberarme de todo lo que no fuera saludable.
Esto quiere decir: personas, tareas, creencias y
cualquier cosa que me tirara para abajo.
Mi razón llamó a eso "egoísmo"
pero hoy yo sé que fue "amor propio".
Cuando me amé de verdad,
dejé de temerle a mi tiempo libre y
desistí de seguir haciendo planes.
Hoy hago lo que me parece está bien y a mi propio ritmo.
Cómo es bueno esto !
Cuando me amé de verdad,
desistí de seguir reviviendo el pasado
y de preocuparme por el futuro.
Esto me mantiene en el presente, que es dónde la vida ocurre.
Cuando me amé de verdad,
supe mi mente me puede atormentar y decepcionar.
Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón,
ella se convierte en una gran y valiosa aliada.-

Nunca te desanimes en alcanzar tus propósitos.

No pierdas la calma y la esperanza.Al sentirte débil e incapaz de continuar,
Detente un poco para reflexionar.

Creé en la fuerza divina que habita en ti y di a ti mismo "Lo alcanzaré". Moviliza todos los recursos que tienes y sigue adelante luchando por tu conquista.

No importa que el camino sea largo y difícil. Si tu objetivo es para el bien,no hay fuerza capaz de detenerlo.

El sendero del disfrute vital es sencillo y esta al alcance de todos. Consiste simplemente en amar.
Saber, ser capaz, atreverse, dedicarse a amar. ¿Hay acaso algo más hermoso y satisfactorio?
Estamos hechos para amar. Quien no ama se asfixia como pez fuera del agua; quien ama llena su vida de gozo y felicidad.
Para amar basta dar rienda suelta, dejar que actúe y se exprese en nuestra existencia ese conato de vida, esas ansias de ser, experimentar y expresar, que anidan dentro de nosotros y que se manifiestan en entrega total, derrame sin limites, éxtasis espontáneo ante la vida que hay dentro y fuera de nosotros.
Amar es algo connatural, consiste en decir "si" a la vida, no en forma instintiva sino consciente, queriendo vivir, decidiendo vivir, abrazándose libremente a la vida.

Necesitas un amigo... ¡encuéntralo!
Busca un amigo mundano, y acéptalo como es. Recuerda que tú eres imperfecto, tanto o más que él...
Pídele solamente que sea humano, de nobles sentimientos, reñido con la mentira, leal a tus sentimientos y a los suyos, pídele que tenga un gran corazón.
Necesitas un amigo para cuando las penas te agobien, así no enloqueces, alguien que te ayude a encontrar la medida justa de los problemas, el hombro que sea muelle para que te apoyes en tus peores momentos.
Pero búscate un amigo, jamás un cómplice. No lo elijas porque se pliega a tí en tus caprichos, sin hacerte saber que estás equivocado. No te busques tampoco un títere que manejes a tu antojo...
Búscalo inteligente, sagaz y atento, para que sea tu crítico más ácido, pero tu más férreo apoyo.
Búscalo para que te proteja y te haga ver la realidad, no para que te suma en tus fantasías.
Búscate un amigo para que guarde tus secretos cerrados con llave en el cofre de su amistad, y que sepa compartir los suyos.
Búscate un amigo capaz del sacrificio cuando tú lo necesites, el que corra a tu lado a poner su mano cuando tú te estés cayendo.
Alguien que te comprenda cuando estás triste y te respete en silencio, quien te tienda una soga con esfuerzo para ayudarte a salir de pozo, quemando parte de sus propias obtenciones.
Busca un amigo de risa fácil, de picardía a flor de piel y de humanidad constante. Alguien que tenga ideales, que sepa lo que es la soledad y la miseria, que no disfrute de la desgracia ajena y que sepa elevar una oración por quienes dicen ser sus enemigos.
Búscalo para poder hablar de las cosas intrascendentes como el vuelo de una mariposa, la belleza de un copo de nieve, el perfume de una flor, tu gusto por la lluvia, del sol que entibia la piel y de las estrellas que le guiñan sus ojos.
Alguien con quien hablar de lo que lees y con quien compartir la música que te agrade.
Ese que se conmueva con una poesía o ante la vista de un paisaje a la caída del sol.
Búscatelo entre los que sienten pena ante la gente triste, que gustan de ayudar al prójimo, y que saben disfrutar de los momentos alegres.
Alguien a quien le puedas contar cosas íntimas y hacer preguntas íntimas.
Búscatelo para que contigo pasee recorriendo recuerdos de tu vida y de la suya, riendo en las coincidencias y apoyándote en las nostalgias.
Búscatelo entre los que sufren con tu ausencia y ansían tu presencia, entre aquellos que te necesitan para hablar y compartir, entre los que notan cuando no estás y se conmueven si no te ven. Entre aquellos que se alegran cuando vuelves.
Búscatelo entre los que comulgan su alma con la tuya, entre aquellos que cuando te escriben te arrancan una lágrima, búscatelo entre esos que tú pienses que merecen ser llamados amigos.
Búscatelo entre los que creen en tí sin ponerte a prueba, de los que no desconfían, de los que te defienden cuando te atacan, de los que no critican a nadie. Alguien que siempre esté a tu lado y que tenga como emblema la lealtad.
Y cuando finalmente lo encuentres... regálale en una gran caja dorada.. todo lo que tú pides de él, sé fiel tú también y sobre todo, defiende tu amistad brindando todo lo que tienes en tu interior..

• Tienes derecho a enfadarte, pero no debes pisotear la dignidad del otro.
• Tienes derecho a sentir celos del triunfo de los demás, pero no debes desearles mal.
• Tienes derecho a caer, pero no debes quedarte tirado.
• Tienes derecho a fracasar, pero no debes sentirte derrotado.
• Tienes derecho a equivocarte, pero no debes sentir lastima de ti mismo.
• Tienes derecho a regañar a tus hijos, pero no debes romper sus ilusiones.
• Tienes derecho a tener un mal día, pero no debes permitir que se convierta en costumbre.
• Tienes derecho a tomar una mala decisión, pero no debes quedarte estacionado en ese momento.
• Tienes derecho a ser feliz, pero no debes olvidar ser agradecido.
• Tienes derecho a pensar en el futuro, pero no debes olvidar el presente.
• Tienes derecho a buscar tu superación, pero no debes olvidar tus valores.
• Tienes derecho a triunfar, pero no debes ser a costa de otros.
• Tienes derecho a vivir en paz, pero no debes confundir ese derecho con ser mediocre o conformista.
• Tienes derecho a vivir en la opulencia, pero no debes olvidar compartir con los menos afortunados.
• Tienes derecho a desanimarte, pero no debes perder la esperanza.
• Tienes derecho a la justicia, pero no debes confundirla con la venganza.
• Tienes derecho a enojarte, pero no debes dejar de ser cortes.
• Tienes derecho a un mañana mejor, pero no debes cimentarlo en un hoy fraudulento.
• Tienes derecho a ser positivo, pero no debes ser arrogante.
• Tienes derecho a ser feliz, pero no te olvides de los que sufren... y ¡Ayúdales

Tus ojos no miran.

Tus ojos no ven.

Eres tu el que mira
y el que ve con tus ojos.

Por eso cuando miras te muestras,
te expones a la mirada de los otros,
porque a través de la ventana de tus ojos
te asomas buscando lo de afuera
y, sin advertirlo, muestras lo de adentro.

A través de tus ojos
te muestras tu con tu mirada,
revelas tu corazón al que te mira.

Por eso hablamos de miradas tristes
y miradas alegres,
miradas cariñosas y miradas llenas de odio.

"Miradas que matan" y miradas que contagian vida,
mientras que invitan al encuentro
y miradas que provocan el rechazo.

Miradas que acarician y miradas que hieren,
miradas temerosas y miradas atrevidas,
miradas que piden y miradas que amenazan....

Por eso cuando te asomas a tus ojos
para mirarme
aunque no lo adviertas, aunque no lo quieras,
me estás hablando de ti mismo,
con la palabra mas sincera,
la que no puedes desmentir
con todas las palabras que me digas.

¿Sabes lo que dices cuando miras?

La felicidad no tiene peso,
ni medidas,
no puede ser comprada,
no se presta, no se pide prestada,
no resiste cálculos, porque material no es,
de aquellos materiales patrones de nuestro mundo.
Sólo puede ser legítima.
Felicidad falsa no es felicidad, es ilusión.
Pero, si yo supiese hacer cuentas para medir el bien
diría que la felicidad sí puede tener tamaño,
puede ser grande, o pequeña,
tan pequeñita que puede caber
en la palma de una mano,
pero, también puede alcanzar
el tamaño del mundo
La felicidad es sabiduría, esperanza,
deseo de ir, de quedarse,
es presente, pasado y futuro.
la felicidad es confianza:
fe y creencia,
trabajo y acción.
No se puede tener prisa para ser feliz,
porque ella viene bien despacito,
como quien nada quiere.
Ser feliz no depende del dinero,
tampoco depende de la salud,
ni del poder.
La felicidad no es fruto de la ostentación
ni del lujo.
Felicidad es desprendimiento,
no es ambición
Solamente es feliz quien sepa soportar, perder,
sufrir y perdonar.
Sólo es feliz quien sepa, sobretodo, amar

Cada uno recibe de acuerdo a lo que da.
Si tú das odios e indiferencia, recibirás lo mismo.
Pero si das atenciones y cariño, recibirás afecto y amor.
Nadie se aproxima a los espinos, a causa de las espinas, ni al barro, porque ensucia.
Pero todos aprecian las flores, porque esparcen belleza y perfume.
Cada uno recibe de acuerdo a lo que da.
*Recibe a tus amigos con alegría.

*Muchas veces un simple saludo alegre y espontáneo conquista un Corazón y
consuela un Dolor.

*Un saludo triste y malhumorado puede inyectar veneno en un Corazón alegre.

*Derrama alegría y bondad cuando encuentres una persona conocida, y ya
tendrás los beneficios de una acción meritoria.

*Que tus amigos sientan el calor de un Corazón afectuoso en un saludo simple
y alegre.
El amor y la alegría son elementos básicos para conquistar amistades y conservarlas.
Y son básicos también para nuestra paz mental.
Demuestra amor y alegría en todas las oportunidades y verás que la paz nace dentro de ti.

Si algún día sientes inmensas ganas de llorar…
Llámame.
No te prometo hacerte sonreír,
pero puedo llorar contigo…

Si un día decides huir;
no dudes en llamarme.
No te prometo hacer que te quedes,
Pero puedo huir contigo.

Si un día te dan unas locas ganas
de no hablar con nadie…
Llámame al momento.
Prometo quedarme quieta.
Mas…
Si un día me llamas y no
te puedo responder…
Tal vez esté necesitada de ti.

El maestro oriental impartía su clase a sus alumnos y hablaba sobre la diferencia del pensar y el reflexionar. A lo cual decía que el pensar era un acto de la mente racional y el reflexionar un acto de la mente emocional y que cada una tenía su validez. Pero en la vida es muy importante reflexionar y no pensar, al igual es muy importante pensar y no reflexionar. Un alumno, poco confundido le pidió un ejemplo, a lo cual el maestro dijo: quien llega más rápido, ¿la liebre o la tortuga? A lo que el alumno dijo rápidamente: ¡Fácil, la liebre! a lo que el maestro le respondió: Eso depende al punto donde vaya cada una... porque la liebre en un acto de peligro prefiere correr y quizás encuentre la muerte, en cambio la tortuga prefiere estar en ella misma y cubrirse con su caparazón hasta cuando pase el peligro. No por correr en la vida llegarás primero, o te librarás del peligro. Reflexiona sobre esto y luego piensa como hacerlo.

Eres feliz cuando descubres el encanto de las cosas pequeñas. En ellas luce la verdadera grandeza.
Eres feliz cuando disfrutas el ahora intensamente, no te ofuscas por el pasado ni te angustias por el porvenir.
Eres dichoso cuando eres bondadoso, pacífico, limpio de corazón, cuando tienes hambre y sed de justicia.
Eres dichos cuando te esfuerzas por ser benevolente, humilde, amigo y hermano de los hombres. La felicidad no te es esquiva al caminar en la verdad, actuar con la justicia y vivir en el amor.

"El hombre, para ser feliz, no necesita riquezas ni dignidades. Lo estrictamente necesario basta para la alegría del cuerpo; la cultura desinteresada, para la satisfacción del espíritu; y el cumplimiento del deber, para la tranquilidad de la conciencia.

La felicidad la llevas contigo si eres íntegro y bondadoso. La felicidad está en servir, no en dominar, nace de compartir, no de acumular.

Hay quienes merecen ser felices.. y hay quienes eligen ser felices.

Hay quienes gozan con hacer felices a los que aman, y quienes gozan con la felicidad de ser amados.

Hay quienes con un momento de felicidad iluminan una vida triste... y quienes hacen iluminar un momento triste con una vida de felicidad.

Hay quienes se privan de hacer felices a los que aman y se privan de la felicidad de ser amados...
También hay quienes eligen vivir tristes, por lo que merecen una vida triste.

Y quienes prefieren negarse a un momento de felicidad por cuidar una vida tristemente cómoda, o prefieren entristecer la vida en un momento por negarse a la incomodidad de la felicidad...

Quisiera hacerte feliz porque te lo mereces...

Puedes hacerme feliz....y quizá hasta me lo merezca...

Cuando el amor de tu vida no te quiere,
Cuando la llamada que esperas no llega,
Cuando no consigues el trabajo que deseas,
Cuando no recibes la invitación que esperabas...
el mensaje no es que no te lo mereces,
el mensaje no es que no eres importante,
el mensaje es que te mereces algo mejor.

Cada vez que sientas decepción
por no recibir lo que deseas o esperas,
no lo veas como rechazo o mala suerte...
simplemente es una tremenda oportunidad
de que tendrás algo mejor.

Iniciar una obra es cosa relativamente fácil, basta con avivar un poco la lumbre del entusiasmo.

Perseverar en ella hasta el éxito, es cosa diferente; eso ya es algo que requiere continuidad y esfuerzo.

Comenzar está al alcance de los demás, continuar, distingue a los hombres de carácter.

Por eso la médula de toda obra grande --desde el punto de vista de su realización práctica-- es la perseverancia, virtud que consiste en llevar las cosas hasta el final.

Es preciso, pues, ser perseverante, formarse un carácter no sólo intrépido, sino persistente, paciente, inquebrantable.

Sólo eso es un carácter.

El verdadero carácter no conoce más que un lema: la victoria.

Y sufre con valor, con serenidad y sin desaliento, la más grande de las pruebas: la derrota.

La lucha tonifica el espíritu, pero cuando falta carácter, la derrota lo reprime y desalienta.

Hemos nacido para luchar.

Las más grandes victorias corresponden siempre a quienes se preparan, a quienes luchan y a quienes perseveran.

Qué triste es la vida de los que valoran más las cosas que las personas.

Sufren y hacen sufrir sin ser felices. Son pobres porque lo material es su única riqueza.

Saben ganar dinero, pero no saben amar ni ganar amigos.

Si el materialismo te ciega, abre los ojos y en una recta escala de valores, ama más lo espiritual, que lo material, más a las personas que a los objetos, más lo interior que lo exterior.

Crece en humanismo para que goces de un corazón bondadoso y sereno.

Dichoso eres cuando tu hogar está primero que tu trabajo,cuando amas y cuando te esfuerzas por amarte.

Que los PIES te lleven por el camino mas largo hacia la felicidad, porque
la FELICIDAD son solo puntos en el mapa de la vida, y el verdadero disfrute esta en caminarlos.

Que los OJOS reconozcan la diferencia entre un colibrí y el vuelo que lo
sostiene. Aunque se detenga seguirá siendo un colibrí, y es conveniente que
sepas, para que no confundas el sol con la luz, ni el cielo con la voz que
lo nombra.

Que las MANOS se tiendan generosas en el dar y agradecidas en el recibir, y
que su gesto más frecuente sea la caricia para reconfortar a los que te
rodean.

Que el OÍDO sea tan fiel a la hora del reproche, como debe serlo a la hora
del halago, para que puedas mantener el equilibrio en cualquier
circunstancia.

Que las RODILLAS te sostengan con firmeza a la altura de tus sueños y se
aflojen mansamente cuando llegue el tiempo de descanso.

Que la ESPALDA sea tu mejor soporte y no la carga mas pesada.

Que la BOCA refleje la sonrisa que hay adentro, para que sea una ventana del
alma y no una vidriera de los dientes.

Que los DIENTES te sirvan para aprovechar mejor los alimentos, y no para
conseguir la tajada más grande en desmedro de los otros.
Que la LENGUA encuentre las palabras más exactas para expresarte sin que te
mal interpreten.

Que las UÑAS crezcan lo suficiente para protegerte, sin lastimar a nadie.

Que la PIEL te sirva de puerta y no de valla.

Que el PELO le de abrigo a tus ideas, que siempre adornan mas que un buen
peinado.

Que los BRAZOS sean la cuna de los abrazos y no una camisa de fuerza para
nadie.

Que el CORAZÓN toque la música con amor, para que tu vida sea un paso del
UNIVERSO hacia delante.

Todos tenemos días muy difíciles:
unos están llenos de cansancio,
otros de problemas, otros de tristezas.
Pero así como esta realidad debe ser,
aceptemos una cosa...
que tal vez nos servirá de consuelo...
Mañana será otro día.

Cuántas veces nuestro panorama
se ve triste, desalentador y agobiante,
y súbitamente algo pasa y
encontramos solución a nuestros problemas
y algo que parecía no tener solución,
se resuelve fácilmente.

El tiempo cierra heridas
y suaviza resentimientos.
Cuando nos sintamos agobiados por los problemas,
el cansancio o el dolor, digamos con firmeza:
Mañana será otro día, y tengamos la seguridad
que ¡ese día será mejor !

Creo en mis formas, en mis caminos; en esos que duelen pero que rinden frutos.

Creo en el sendero de la verdad, en el sendero difícil.

Creo en mi alma, en esa porción agazapada de mí.

Creo en mis palabras, en mis frases, en mis abrazos y en mis miradas.

Creo en quien soy y, por lo tanto, en quien a pesar de las derrotas no tengo intenciones de dejar de ser.

Creo en mi sueño, en el magnífico sueño que seguiré construyendo hasta que no me queden más fuerzas para creer.

Creo en el destino, en mi historia, en mis pasos y en mi experiencia.

Creo en mis ganas de dar y creo en un mundo maravilloso que espera recibir mi gota de cariño.

Creo en la amistad, en los besos, en la lluvia, en las sonrisas y en los secretos.

Creo en mi esfuerzo por crecer, en mis ganas de crecer.

Creo en la vida, y en la magia con la que toca todas las cosas.

Creo en el destino y en un futuro de recompensa para quienes afrontan el desafío de ser fieles a sí mismos.


Creo en mí; sobre todo creo en mí cuando caigo, cuando no tengo fuerzas, cuando el viento sopla y mis velas ceden, sigo creyendo en aguantar y en volver con todas mis fuerzas para seguir y seguir creyendo, y seguir andando, y seguir viviendo.

Creo en los sentimientos que pueden hacer de cada día un sol distinto y por supuesto.
Creo en el amor y en ese modo indescriptible de estar parada ante la vida, en esa manera intrépida de hacer transcurrir el tiempo, en esa forma tan peligrosa y a la vez tan excitante de tener el corazón abierto.

Amistad,
para que cuando tu alma añore un amigo, sin pensarlo busques, y ese alguien corra a tu lado.

Sonrisas,
para que cuando tus lágrimas escurran tras la cascada de tu mejilla en un día gris, sean las risas las que iluminen tus tristezas.

Grandes sueños,
para que cuando en tu mente exista un vacío, sean aquellos bosques cubiertos de invierno los que atrapen la atención de tu pensamiento.

La fuerza de unas manos,
para que cuando tus tobillos se cansen, los hombros de alguien te sirvan de fuerza al andar.

Un ramo de abrazos,
para que cuando los tropiezos te dificulten el andar, sean los ánimos una esperanza que te ayuden a continuar.

Una estrella joven,
para que cada vez que el sol descanse, sea esa fiel luz la que te acompañe.

Un pedacito de humildad,
para que cuando los éxitos engrandezcan tu persona, sea la sabiduría el aire mágico que te haga valorar lo que otros desprecian al llegar
a una nueva orilla.

Mi cariño sincero,
para que cuando sientas que nadie te acompaña, recuerdes que en paisajes verdes o valles áridos mi pensamiento siempre te lleva de la mano.

Un abrazo inmenso,
para que cuando necesites sentir tus fuerzas sean éstos, el puerto de tus emociones.

Un par de lágrimas,
para que se alberguen entre tu alma y corazón; así, si en algún segundo la soberbia daña tu andar, sea una muestra de sensibilidad ajena la que te ayude a no cometer injusticias.

Hoy quiero desearte...
que compartas tus alegrías con los seres que amas, para que cuando creas que caminas en la soledad, mil angelitos resguarden tu mirada.

Hoy quiero obsequiarte...
lo más bello que puedas recibir mientras transformas estas líneas en un espejo; donde la ternura que aquí encuentres y donde la belleza que aquí nazca, te de la certeza de que no estás sola.

No educas cuando impones tus convicciones, sino cuando suscitas convicciones personales.
No educas cuando impones conductas, sino cuando propones valores que motivan.
No educas cuando impones caminos, sino cuando enseñas a caminar.
No educas cuando impones el sometimiento, sino cuando despiertas el coraje de ser libres.
No educas cuando impones tus ideas, sino cuando fomentas la capacidad de pensar por cuenta propia.
No educas cuando impones el terror que aísla, sino cuando liberas el amor que acerca y comunica.
No educas cuando impones tu autoridad, sino cuando cultivas la autonomía del otro.
No educas cuando impones la uniformidad que adocena, sino cuando respetas la originalidad que diferencia.
No educas cuando impones la verdad, sino cuando enseñas a buscarla honestamente.
No educas cuando impones un castigo, sino cuando ayudas a aceptar una sanción.
No educas cuando impones disciplina, sino cuando formas personas responsables.
No educas cuando impones autoritariamente el respeto, sino cuando lo ganas con tu autoridad de persona respetable.
No educas cuando impones el miedo que paraliza, sino cuando logras la admiración que estimula.
No educas cuando impones información a la memoria, sino cuando muestras el sentido de la vida.

La libertad es ser quien soy
y no lo que los demás esperan que yo sea.
Incluye mi libertad de decidir
donde quiero estar en cada momento.

Libertad es pensar lo que pienso
y no necesariamente lo que debería sentir,
o lo que otros hubieran sentido,
o lo que esperan que yo sienta.

Libertad es correr los riesgos
que yo decida correr,
siempre y cuando esté dispuesta
a afrontar por mi misma los costos de dicho riesgo.

Libertad es salir al mundo a buscar
lo que creo que necesito,
en lugar de vivir esperando
que otro me dé el permiso para conseguirlo..

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber que hacer,
tener miedo a tus recuerdos.
Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.
Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.
Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles solo cuando los necesitas.
Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.
Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro.
Queda prohibido echar a alguien de menos sin
alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.
Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen mas que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.
Queda prohibido no crear tu historia,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.
Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sería igual

NO CREO en conseguir a una persona que nos "llene la vida",
CREO en una vida llena para poder compartir la felicidad con otra persona.

NO CREO en que el amor lo genera alguien,
CREO en que el amor está en nosotros, si hemos llegado a crecer lo suficiente como para desarrollarlo y mantenerlo, y que de pronto se dispara por personas que comparten pensamientos y sentimientos.

NO CREO en la exclusividad de dar y estar,
CREO en una actitud frente a la vida integral, con diferentes
expresiones pero sin condiciones.

NO CREO en el "amor" a primera vista ni en "creer en alguien" en muy poco tiempo,
CREO en hablar el mismo idioma, en el "feeling", en la comodidad de estar cerca, en conexiones de energía, como los ríos que se unen en un mismo curso.

NO CREO en el amor de hoy prometido para toda la vida,
CREO en el respeto y en la sinceridad. En el amor maduro que nos deja espacio para crecer juntos...

CREO en el amor que dos deciden, en el amor que nos da la gana de compartirlo... sin presiones... sin exigencias.

NO CREO en esfuerzos "unilaterales" por llegar.
CREO en la naturaleza del fluir y coincidir. El estar centrados para escuchar hasta donde podemos llegar. Para equilibrar sin sufrir.

NO CREO en amar sufriendo,
CREO en amar con armonía. en que el amor es

Ella es enorme cuando habla de lo que leyó y vivió,
cuando te trata con cariño y respeto, cuando te mira
a los ojos y sonríe relajada. Y pequeña cuando solo
piensa en si misma, cuando se comporta de una manera
poco gentil, cuando fracasa justamente en el momento
que tendría que demostrar lo más importante que hay
entre dos personas: la amistad, el respeto, el cariño,
el cuidado y hasta el mismo amor.

Una persona es gigante cuando se interesa por tu vida,
cuando busca alternativas para su crecimiento,
cuando sueña junto contigo . Es pequeña cuando desvía
el asunto.
Una persona es grande cuando perdona, cuando comprende,
cuando se coloca en el lugar del otro, cuando no está de
acuerdo con lo que se espera de ella, más está de acuerdo
con lo que ella espera de si misma. Una persona es pequeña
cuando se deja dirigir por comportamientos negativos.
Una misma persona puede aparentar grandeza o
pequeñez dentro de una relación, puede crecer o decrecer
en espacio de pocas semanas.
Una decepción puede disminuir el tamaño de un amor
que parecía ser grande.

Una ausencia puede aumentar el tamaño de un amor
que parecía ser ínfimo.
Es difícil convivir con esta elasticidad: las personas se
agigantan y se encogen a nuestros ojos.
Nuestro juicio se efectúa no a través de centímetros
o metros, sino a través de acciones y reacciones,
de expectativa y frustraciones.
Una persona es única al extender la mano, y al solidarizarse
inesperadamente, se torna más humana.
El egoísmo unifica a los insignificantes.
No es la altura, ni el peso, ni los músculos los que hacen
que una persona sea grande... es su sensibilidad sin tamaño.

Hay algo acerca de un simple abrazo que siempre reconforta;
nos da la bienvenida a casa, y nos facilita el partir.
Un abrazo es una forma de compartir la alegría, y los momentos
tristes por los que pasamos.
Puede ser solo el modo en que los amigos te dicen que les
agradas por el simple hecho de ser tú.

Los abrazos tienen sentido para todos, para quienes de verdad
nos interesan, desde la abuela hasta el vecino, o un posible
osito de peluche.

Un abrazo es una cosa asombrosa, es la forma perfecta para
demostrar el amor que sentimos, cuando no encontramos las
palabras adecuadas.

Es gracioso como un pequeño abrazo hace a todos sentirse bien.
Es un lenguaje universal.
Abrazar no requiere equipo nuevo, baterías especiales o
herramientas.
Sólo abre tus brazos y abre tu corazón.

El niño es como un barro suave donde
puedes grabar lo que quieras... pero esas marcas
se quedan en la piel... Esas cicatrices se marcan
en el corazón... Y no se borran nunca.
El niño no es algo molesto y majadero... Es
material de crecimiento. Es mas bien la verdade-
ra alegría de la vida.
El joven no es un huésped, ni un extraño, ni
un descabellado... Es una nueva promesa, un
nuevo amanecer... Un nuevo hallazgo.
El hombre maduro no es un peso, una encru-
cijada, un timorato... Es un acierto y un conoce-
dor... un golpe de vista con sabiduría y una deci-
sión con buen enfoque y atinada realidad.
El viejo no es un lastre, un inútil, un insigni-
ficante... Es el camino que fue luz, la huella que
marco dirección, el fruto que alcanzo plenitud,
y la cosecha que dejó su abundancia.
Y quizás el "ojo profético" que viendo más
lejos preparó el camino para que tu lo perpetua-
ras.

La mujer no quiere una mirada, quiere una sonrisa.
La mujer no quiere compañía, quiere presencia.
La mujer no quiere llanto, quiere lágrimas.
La mujer quiere, lo que es más sencillo otorgar.
La mujer no busca una mano, busca tacto.
La mujer no busca momentos, espera acontecimientos.
La mujer no busca tu risa, espera tu alegría.
La mujer ofrece, lo que siempre has podido dar.
La mujer no desea un cuerpo, desea un abrazo.
La mujer no desea halagos, desea palabras.
La mujer no desea unos labios, desea un beso.
La mujer no desea ser persona, desea ser mujer.
La mujer no espera tu tiempo, espera tiempo contigo.
La mujer no espera pasión, espera romance.
La mujer no espera sexo, espera amor.
La mujer no espera belleza, espera la hagan sentir bella.
La mujer es mujer, no la trates como a un hombre.
La mujer es mujer, no es física, es sentimental.
La mujer es mujer, no es cuerpo, es corazón.
La mujer no eres tú, no la trates como esperas que te traten.
La mujer no es para poseer, es para admirar.

La mujer no es para convencer, es para amar.
La mujer no es para conocer, es para entender.
La mujer no es lo que tú crees, ella es mucho más.
La mujer no es un rostro, es un todo.

La mujer no es difícil, es misteriosa.
La mujer no es tacto, es caricia.
La mujer no es la espina, es la rosa.

Estudia tu propia personalidad.

De nada nos valdrá el conocimiento científico del mundo,
de cuantas realidades está fuera de nosotros, sinos faltara
un conocimiento de nosostros mismos.

Estudia tu alma, que es tu verdadero yo, y que das a conocer
en las conductas de tu personalidad externa.

El cuerpo es la proyección del alma.

Conócete a ti mismo para que vivas una vida consciente y feliz

Se humilde. La vanidad es el peor de los efectos,
porque hace que nos engañemos a nosotros mismos.

Si eres muy sabio, siempre habrá alguien más sabio que tu.

Si eres muy fuerte, siempre habrá alguien más fuerte.

Por eso, se humilde.

¿De qué te glorias?
La vanidad nos quita el sentido de las proporciones,
y terminamos volviéndonos ridículos,
porque nos engañamos a nosotros mismos

Hoy eliminaré de mi agenda
Dos días: ayer y mañana.
Ayer fue para aprender
y mañana será la consecuencia
de lo que hoy pueda realizar.

Hoy me enfrentaré a la vida
con la convicción de que
este día jamás volverá.

Hoy es la última oportunidad
que tengo de vivir intensamente,
pues nadie me asegura
que mañana volveré a amanecer.

Hoy tendré la audacia de
no dejar pasar ninguna oportunidad
mi única alternativa es la de triunfar.
Hoy invertiré mi recurso mas
importante: mi tiempo,
en la obra más trascendental:
mi vida;
cada minuto lo realizaré
apasionadamente para hacer
de hoy un día diferente
y único en mi vida.

Hoy desafiaré cada obstáculo
que se me presenta
con la fe de que venceré.
Hoy seré la resistencia al
pesimismo y conquistaré
al mundo con una sonrisa,
con la actitud positiva de
esperar siempre lo mejor.
Hoy haré de cada tarea ordinaria
una expresión sublime.

Hoy tendré los pies en la tierra
comprendiendo la realidad
y la mirada en las estrellas
para inventar mi porvenir.

Hoy tendré tiempo de ser feliz
y dejaré mi huella y mi presencia
en el corazón de los demás.
Hoy te invito a empezar un tiempo nuevo
donde soñemos que es posible cuanto nos
proponemos y lo realicemos con alegría y dignidad.

La gente que conoces afecta tu vida.
Las caídas y los triunfos que tú experimentas
crean la persona que eres. Aún se puede aprender
de las malas experiencias. Es más, quizás sean las
más significativas en nuestras vidas.

Si alguien te hiere, te traiciona o rompe tu
corazón, dale gracias porque te ha enseñado la
importancia de perdonar, de la confianza y a
tener más cuidado de a quién le abres tu corazón.

Si alguien te ama, ámalo tú a él/ella, no porque te aman,
sino porque te han enseñado a amar, a abrir tu
corazón y tus ojos a las cosas pequeñas de la vida.

Haz que cada día cuente y aprecia cada momento;
además de aprender de todo lo que puedas aprender,
porque quizás más adelante no tengas la oportunidad
de aprender lo que tienes que aprender de este
momento. No desestimes quien eres. Nunca digas
no puedo o no sé.

Entabla una conversación con gente
que no hayas dialogado nunca
y actualmente escúchalos y presta atención.

Permítete enamorarte, liberarte y pon tu vista
en un lugar bien alto. Mantén tu cabeza en alto
porque tienes todo el derecho a hacerlo.

Repítete que eres un individuo magnífico y créelo,
si no crees en ti mismo nadie más lo hará tampoco.
Crea tu propia vida y vívela.
Gracias por haberme dejado algo de ti!

Cuando amanezca de nuevo
busca la unidad
de tus manos
cierra tus ojos...
imagínate un lugar
un paisaje
donde todo es nuevo
donde todo...
nació de nuevo
a tu lado.

Cuando amanezca de nuevo
solamente recuerda
lo mejor de ti
lo que te ayudara a olvidar
la tormenta
que dejaste atrás...

Cuando amanezca de nuevo
acepta lo que ven tus ojos,
un verdadero oasis
de lo que siempre deseaste
y arroja en el mar
lo que te hace daño
y vuelve a amar
porque recuerda
que el verdadero amor
cuando llegue a ti...
sentirás lo que nunca habías
creído sentir
y veras..
lo que siempre has deseado.

Cuando amanezca de nuevo
busca la felicidad ausente
donde no exista el pasado...
y te darás cuenta
que el verdadero amor
siempre estará a tu lado
sanando tus heridas.

Cuando amanezca otra vez
cuando el sol anuncie su presencia
sentirás en tu pensamiento
el ángel de la felicidad...
entregándote...
tu derecho a amar
cada mañana...

cuando salga el primer lucero
pide tu mejor deseo
camina despacio
por el camino de la verdad
para que puedas encontrar
lo que perdiste alguna vez

No te rindas, aún estás a tiempo
de abrazar la vida y comenzar de nuevo,
aceptar tu sombra,
liberar el lastre y retomar el vuelo.

No te rindas, que la vida es eso,
continuar el viaje, perseguir tus sueños,
abrir las esclusas, destrabar el tiempo,
correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor, no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se acalle el viento,
aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.

Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo,
porque lo has querido y porque yo te quiero,
porque existe el vino y el amor es cierto,
porque no hay herida que no cure el tiempo.

Abrir las puertas, quitar los cerrojos,
bajar el puente y cruzar el foso,
abandonar las murallas que te protegieron,
volver a la vida y aceptar el reto.

Recuperar la risa, ensayar un canto,
bajar la guardia y extender las manos,
desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida, remontar los cielos.

No te rindas, por favor, no cedas,
aunque el frío queme, aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se acalle el viento,
aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tu seno.

Porque cada día es un comienzo nuevo,
porque ésta es la hora y el mejor momento,
porque tienes alas y puedes hacerlo,
porque no estás solo y porque yo te quiero.

Cuando el mundo te deprima,
observa lo que te rodea con objetividad.
Avanza de manera positiva;
No te dejes caer en una visión negativa.
Mira las cosas tal y como son,
no permitas que las trivialidades
te distraigan,
Haz lo que puedas, como puedas,
con los recursos que tienes
a tu disposición.
No menosprecies tus esfuerzos.
Cuenta con la fortaleza interior
para cambiar lo que sea necesario.

Enfréntate a la situación
con la intención de remediarla;
Haz lo que necesites para resolverla
y dejarla atrás.
Avanza en dirección a la felicidad.
Encamínate hacia tus sueños
y alcanza una estrella.

Y recuerda que eres tú
quien lleva las riendas.

Yo quiero ser una mujer consciente del privilegio de la vida.

Yo quiero ser feliz siendo yo misma, conforme a mi vocación y a mis sueños.

Yo quiero tener el coraje de ser libre para elegir mis caminos, vencer mis temores y asumir las consecuencias de mis actos.

Yo quiero tener alegría para reír, para construir mi camino a la felicidad, para sentir la energía de vivir intensamente.

Yo quiero tener éxitos, pero también fracasos que me recuerden mi condición humana.

Yo quiero sentir, ser completa,amarme,

reconocer que soy única, irrepetible e irremplazable, que valgo porque han depositado en mí una chispa divina y soy polvo de estrellas.

Yo quiero cobrar conciencia de que nadie puede lastimarme a menos que yo lo permita.

Yo quiero ser luz para mi pareja, mi familia y mis hijos, porque así les ayudaré a crecer sin miedos y con responsabilidad.

Yo quiero dejar de ser víctima para recobrar la capacidad de autogobernarme.

Yo quiero querer el presente, elegir el futuro y trabajar para conseguirlo,
incansablemente.

Yo quiero recordar el pasado, pero no vivir en el ayer, quiero soñar en el futuro, sin despreciar el presente, sabiendo que lo único seguro es el hoy, el aquí y el ahora.

Yo quiero perdonarme mis errores, mis culpas, mis caídas y viajar más ligera de equipaje.

Yo quiero renacer cada día, decir sí a la aventura de la vida y del amor.

Yo quiero trascender por mis silencios, por mis palabras, por mi hacer y mi sentir.

Yo quiero ser una vividora de la vida, ser capaz de disfrutar la belleza y descubrirla o construirla donde está escondida, disfrutar la risa, pero también el llanto.

Yo quiero dejar de sobrevivir y atreverme a supervivir.

Yo quiero construir mil estrellas en el infinito y tener el valor de ir a alcanzarlas.

Yo quiero ser mujer completa, no sustituto, menos objeto, saber querer, saber decir sí, pero también no.

Yo quiero repetirme a diario:
¡Que suerte he tenido de nacer

¡Que suerte tengo de estar aquí¡

¡Que suerte de SER MUJER!

Trata de ser feliz, de disfrutar el día, aún cuando te parezca que no hay motivos mira a tu alrededor o hacia adentro, siempre hay un recuerdo, una mirada, un gesto que pueden cambiar tu día...

Deja todo lo que te preocupa por un instante de lado, la vida es hoy...no sabemos si hay mañana...Por eso no te detengas...No te permitas sentirte solo...En algún lugar siempre hay alguien que está pensando en ti, o te está esperando, sólo observa...

Tu puedes...La vida siempre nos da motivos para ser felices, está en nosotros el saber descubrirlos...Está en nosotros sentirnos bien, dejar a un lado todo lo que nos inquieta o nos lastima para dar paso a todo aquello que nos enciende y nos motiva...

Sólo por hoy...Sonríe...Eres importante, Eres único, no bajes los brazos, no sientas temor...La vida siempre nos da nuevas oportunidades para ser felices...Está en nosotros abrirnos a ellas, está en nosotros detener la marcha y abrir los brazos para recibir...

Si nos encerramos, si nos detenemos en los problemas, si nos marginamos, si nos aislamos nada es posible.

Imagina un día feliz...Una vida feliz...Está a tu alcance...Sólo es cuestión de poner toda la fuerza en nuestros pensamientos, en nuestros sueños...

El secreto de los triunfadores, de aquellos que todo lo logran está en que sienten el éxito y se ven disfrutando de los logros antes de obtenerlos...

Imagina lo mejor...lo más lindo...Cierra los ojos y siéntete un triunfador...El éxito de tu día y de tu vida dependen de ti.

No minimices tu valor comparándote con otros.
Son esas diferencias lo que nos hace seres especiales.
No hagas tus metas por lo que para otras personas sea importante.
Sólo tu sabes lo que es mejor para ti.
Nunca tomes en vano las cosas cercanas a tu corazón.
Aférrate a ellas como te aferras a la vida pues sin ellas la vida no tiene sentido.
No permitas que tu vida se resbale por tus dedos, viviendo en el pasado
o viviendo en el futuro, vive tu vida un día a la vez y podrás disfrutar todos los días de tu vida.
No te rindas cuando aun tienes algo que ofrecer, nada es realmente en vano
hasta el momento en que tu decides dejar de intentarlo.
Es un hilo muy frágil lo que nos une a los otros.
No tengas miedo de encontrar riesgos, es asumiendo esos riesgos que aprendemos a vivir.
No le cierres la puerta al amor diciendo que es difícil de encontrar.
La manera mas rápida de encontrar amor es dando amor, La manera mas rápida de perder al amor es aferrándonos muy fuertes a el...
No rechaces tus sueños, sino tienes sueños no tienes esperanza, sino tienes esperanza no tienes un propósito.
No corras por la vida tan rápido que olvides no solamente donde has estado, sino hacia donde vas.
La vida no es una carrera sino una jornada para ser saboreada a cada paso que des...

Dale vida a los sueños que alimentan el alma,
no los confundas nunca con realidades vanas.
Y aunque tu mente sienta necesidad, humana,
de conseguir las metas y de escalar montañas,
nunca rompas tus sueños, porque matas el alma.

Dale vida a tus sueños aunque te llamen loco,
no los dejes que mueran de hastío, poco a poco,
no les rompas las alas, que son de fantasía,
y déjalos que vuelen contigo en compañía.

Dale vida a tus sueños y, con ellos volando,
tocarás las estrellas y el viento, susurrando,
te contará secretos que para ti ha guardado
y sentirás el cuerpo con caricias, bañado,
del alma que despierta para estar a tu lado.

Dale vida a los sueños que tienes escondidos,
descubrirás que puedes vivir estos momentos
con los ojos abiertos y los miedos dormidos,
con los ojos cerrados y los sueños despiertos.

Debes aprender que, con paciencia, puedes mejorar tu destino.
Debes saber que, mientras más tenaz sea tu paciencia, más segura será tu
recompensa.
No existe ningún gran logro que no sea el resultado de un trabajo y de una
espera paciente.
La vida no es una carrera.
Ningún camino será demasiado largo para ti si avanzas deliberadamente y sin prisa.

Evita, como la peste, todo carruaje que haga un alto para ofrecerte un
rápido viaje a la riqueza, la fama y el poder.
La vida tiene condiciones tan duras, hasta en sus mejores momentos,
que las tentaciones, cuando hacen su aparición, pueden destruirte.
¡Camina! Puedes hacerlo.

La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce.
Con paciencia puedes soportar cualquier adversidad y sobrevivir a
cualquier derrota.
Con paciencia puedes controlar tu destino y tener lo que desees.
La paciencia es la clave de la satisfacción para ti y para los que
deben vivir contigo.
Comprende que no puedes apresurar el éxito del mismo modo que los
lirios del campo no pueden florecer antes de la primavera.

¿Qué pirámide se construyó alguna vez si no fue piedra sobre piedra?
¡Cuán pobres son los que no tienen paciencia!

¿Qué herida sanó alguna vez a no ser poco a poco?.
Todos los inapreciables atributos que los hombres prudentes proclaman como necesarios para alcanzar el éxito, son inútiles si no tienes paciencia.

El ser valiente sin paciencia puede matarte.
El ser ambicioso sin paciencia puede destruir la carrera más prometedora.
El esforzase por alcanzar la riqueza sin paciencia no hará sino
separarte de tu magra bolsa.

El perseverar sin paciencia es siempre algo imposible.

¿Quién puede dominarse, quién puede perseverar sin la espera que es
uno de sus atributos?
Empléala para robustecer tu espíritu, para dulcificar tu carácter, para
calmar tu enojo, para sepultar tu envidia, abatir tu orgullo, frenar tu
lengua, contener tu mano y entregar todo su ser, a su debido tiempo, a
la vida que mereces.

Si yo logro que te odies a ti mismo, me será más fácil dominarte, domesticarte; y eso es lo que hace nuestra mal llamada educación.
La sociedad te enseña a estar siempre insatisfecho, para dominarte y controlarte. Con ello, la sociedad se ha beneficiado, pero ha pagado un precio muy alto: la guerra.
Nunca podrás amar a los demás si te detestas a ti mismo. El amor significa no hacer violencia y respetar la libertad. El amor es: yo estoy de tu lado, no estoy en contra de ti. Los niños crecen con la sensación de que los padres están en su contra. Si tú no haces violencia al niño, él tampoco tendrá ganas de ser violento con nadie.

Cuando te encuentres perplejo, confuso o temeroso, y te preguntes qué decisión tomar, recuerda que tienes una guía interior que te conducirá y dirigirá en todos su pasos, descubriéndote el plan perfecto y mostrándote el camino que deberías seguir.

El secreto de la guía o justa acción, es que te
dediques a encontrar la respuesta correcta hasta
encontrarla dentro de tí.
La inteligencia infinita de lo profundo de tu subconsciente da la respuesta a tu pregunta. Identificará esta respuesta como un sentimiento interior, como una conciencia, como
una subyugante corazonada que te guiará al lugar exacto, en el tiempo preciso, poniendo las palabras adecuadas en tu boca y ocasionando que hagas lo correcto en la forma cabal.
Estate alerta.
Estate calmado y relajado.
Existen dos razones por las que no reconocemos nuestra orientación interior. Estas son la tensión y la omisión a identificar el indicio cuando llega. Si estamos con ánimo jovial, confiados y felices, distinguiremos los destellos de intuición que vienen hacia nosotros. De lo contrario sentiremos una subjetiva compulsión a echarlos fuera de nosotros.

Tu mente subconsciente te da respuesta cuando tu mente consciente está sosegada, relajada y receptiva.

Ten calma, desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente.
Afirma tu paso con la visión del futuro.

Encuentra la calma de las montañas.
Rompe la tensión de tus nervios y músculos
con la dulce música de los arroyos que viven en tu memoria.

Vive intensamente la paz del sueño.
Aprende a tomar vacaciones de un minuto,
al detenerte a mirar una flor, al conversar con un amigo,
al contemplar un amanecer o al leer algunas líneas de un buen libro.

Recuerda cada día la fábula de la liebre y la tortuga, para que sepas que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido y que la vida es más que aumentar la velocidad.

Da un giro hacia las ramas del roble que florece y
comprende que creció grande y fuerte porque creció despacio y bien.

Ten calma, desacelera el paso y echa tus raíces en la buena tierra
de lo que realmente vale, para así crecer hacia las estrellas

Imagina la vida como un juego en el cual tú te encuentras haciendo malabares con 4 pelotas en el aire. Las nombras: trabajo, familia, salud, y amigos y las mantienes todas en el aire. Tú entenderás que la pelota del trabajo es de hule, y si la dejas caer, regresará a ti, pero las otras 3 pelotas (familia, salud y amigos) son de cristal; si dejas caer alguna de ellas, éstas serán irremediablemente marcadas, maltratadas, cuarteadas, dañadas o hasta rotas, y jamás volverá a ser lo mismo.
Debes entender esto y lograr un balance en tu vida, ¿cómo?

- No te menosprecies comparándote con otros, todos somos diferentes y cada uno tiene algo especial.
- No traces tus metas y objetivos basado en lo que resulta importante para la demás gente, sólo tú sabes qué es lo mejor para ti.
- No des por olvidadas las cosas que se encuentran cerca de tu corazón, aférrate a ellas como de la vida porque sin ellas la vida carece de significado.

- No dejes que tu vida se te resbale de los dedos viviendo en el pasado o para el futuro, vive tu vida un día a la vez y ¡vivirás todos los días de tu vida!
- No te des por vencido cuando aún tengas algo que dar, nada se da por terminado hasta el momento en que dejas de intentarlo.
- Que no te dé miedo admitir que eres menos que perfecto, pues ésta es la frágil línea que nos mantiene unidos a los demás.

- No tengas miedo a enfrentar los riesgos, es tomando estas oportunidades que aprendemos a ser valientes.
- No saques el amor de tu vida diciendo que es imposible de encontrar: la manera mas rápida de recibir amor es darlo; la manera mas rápida de perderlo es apretarlo a nosotros demasiado, y la mejor manera de mantenerlo es darle alas.

- No pases por la vida tan rápido que no solamente olvides de dónde vienes, sino también a dónde vas.
- Nunca olvides que la necesidad emocional más grande de una persona es sentirse apreciada.
- No tengas miedo de aprender, el conocimiento es liviano, es un tesoro que siempre cargarás fácilmente.
- No uses el tiempo ni las palabras sin cuidado, ninguna de las dos es
remediable.
- La vida no es una carrera, es una jornada para saborear cada paso del camino.

"Estamos hechos para brillar, como los niños,
que con auténtica humildad no tienen que fingir nada,
simplemente son lo que son.

Cuando tu ser se abre del todo al amor,
dejas de ser un estorbo para ti mismo y para los otros.

El amor es la única manera de ganar, te empuja
hacia arriba y te brinda descanso mental.

Cuando te entregas y te limitas sólo a amar, sucede algo sorprendente: descubres un poder que ya está dentro de ti.

El mundo cambia cuando tu cambias, se ablanda si te ablandas,
te ama cuando decides amarlo y te entregas.

Entrega es la decisión de dejar de pelear con el mundo
y con los otros y empezar a amarlos y aceptarlos.

Es una paulatina liberación del dolor y una liberación
que no se logra por la fuerza, sino serenamente".
Lo que se pide es cambiar tu manera de enfocar
la realidad y manejarla con ternura.

Ámate, ama y da lo mejor de ti.

Soñar son las alas invisibles
de motivación para continuar
luchando por lo que puede cambiar tu vida.

Soñar es mirar hacia adelante
con entusiasmo,
es un plan,
es la búsqueda
de lo que nos hace feliz.

Soñar no es un imposible
porque es algo que solamente tu
puedes hacer realidad
si en verdad crees en ti mismo/a.

Soñar es parte de un deseo
que con perseverancia
puede ser concedido
con tus propios esfuerzos.

Soñar es una locura para los pesimistas
y una meta para los que si creen
en sus sueños.

El más valioso de los aprendizajes consiste no sólo en saber sino además, en comprender. El conocimiento sin comprensión es frágil, superficial y fácilmente cuestionable.

Si te limitas a saber qué es lo que deseas, a menudo sentirás la frustración de no saber cómo lograrlo. Cuando comprendes por qué lo deseas, cuando entiendes tus propias fortalezas y debilidades, estarás mucho mejor posicionado para alcanzar cualquier cosa que desees.

Aquellos que saben cómo llevar a cabo una tarea pueden ganarse la vida. Quienes comprenden por qué esa tarea debe ser llevada a cabo, pueden hacer fortunas.

¿Comprendes suficientemente lo que haces, como para poder adaptarte si la situación cambia? Comprenderlo, bien vale el esfuerzo. Te ayudará a saber qué hacer cuando las cosas no marchen cómo esperabas. Impedirá que otros te saquen ventaja.

Te permitirá reconocer oportunidades. Trabaja por conseguir un profundo entendimiento, y tu conocimiento estará a tu servicio.

Cada nuevo día es una página en blanco en
el diario de tu vida.
El lápiz está en tus manos,
pero no todos los renglones
serán escritos como deseas:
Algunos provendrán del mundo
y de las circunstancias que te rodean.
Pero, por la gran cantidad de cosas que
están bajo tu control, es preciso que sepas algo en especial.

El secreto de la vida radica en hacer
tu historia lo más bella posible.

Escribe el diario de tu vida y
llena las páginas con palabras
nacidas del corazón.

A medida que las páginas te lleven adelante,
descubrirás senderos que agregarán penas y alegrías,
pero si puedes hacer estas cosas,
siempre habrá esperanzas en el mañana.

Es muy probable que sepas claramente lo que te hace feliz. Sin embargo, hay muchas personas que no lo saben. O bien, hay momentos de la vida en que parece que la motivación por existir desaparece y se cae en una rutina que no proporciona satisfacciones.

Hay algunas necesidades fundamentales en todo ser humano y cuando son satisfechas, todos nos sentimos mejor. Requerimos ser necesarios, importantes, admirados y apreciados. Si no lo logramos, hay poca felicidad en la vida. Así que ya tenemos una pauta importante para descubrir lo que nos hace feliz.

El paso siguiente es aprender cómo logramos ser necesarios, importantes, admirados y apreciados por los demás. Hay una buena noticia: ¡es muy fácil! Basta con encontrar la forma de hacer sentir a los demás a sentirse necesarios, importantes, admirados y apreciados. Con todas las personas con que te relaciones, intenta manifestarles su aprecio o su admiración, busca elogiarlos sinceramente. Si han sido de alguna manera importantes o necesarios para ti, no tardes más en decírselos.

Cuando ayudas a satisfacer a otros sus necesidades, las tuyas también son satisfechas pues, con esta nueva actitud tuya, serás necesario, importante, admirado y apreciado por los otros.

Hay una vocación esencial en el ser humano: aprender. Todos hemos nacido preparados para aprender de todo y fácilmente. Solamente bloqueos adquiridos pueden impedir que nos sintamos felices aprendiendo. Aquí hay otra clave, entonces. Que tu vida sea un aprendizaje permanente. Lee, pregunta, practica de todo un poco. Toma cursos, asiste a seminarios y conferencias. Intenta nuevos desafíos. Busca de lo que nada sabes o piensas que nunca podrás aprenderlo y encuentra quien te enseñe algo de eso. Descubrirás que eres mucho más capaz de lo que te imaginas.

Y el otro aspecto que produce una gran felicidad es amar. No tanto ser amado, sino que amar. Practica el servicio desinteresado, busca a alguien a quien ayudar y apoyar, sé un buen oyente, abraza al que necesita consuelo. Comparte algo de lo que tienes.

Con estas claves, tu vida adquirirá una nueva motivación y felicidad.

La tranquilidad se alcanza en cuanto seamos capaces de aceptar que es poco probable que la vida vaya tal y como la planeamos.

La tranquilidad no se crea. Ya existe entre nosotros, simplemente perdemos el contacto con ella.

La tranquilidad no está en aquellos que insisten en que sus vidas han sido destrozadas por otros. Aquellos que conocen la tranquilidad, se responsabilizan des sus propias vidas.

La tranquilidad es una de esas cosas tanto más difíciles de encontrar cuanto mas las buscas. Relájate y deja que ella te encuentre.

Los tontos se quejan, condenan, critican...
La tranquilidad pertenece a aquellos capaces de elogiar en los demás lo que hacen bien.

La tranquilidad está mas allá de la forma, no puede atraparse ni sujetarse. Está más allá del sonido pero quizá dentro de él y sin embargo no puede ser oída. No puede verse, y sin embargo está en todo lo que vemos.

Sólo hallarás la tranquilidad cuando aceptes la necesidad de un poco de autoexamen en tu vida.

Podrás pedirle a la vida todo lo que te puede ofrecer, pero nunca descubrirás la tranquilidad si pides más de lo que se te puede dar.

Que serás tan fuerte que nada podrá interrumpir la paz de tu mente.
Que hablarás a todos de amor, felicidad y voluntad.
Que harás sentir a tu prójimo lo bueno que hay en el.
Que mirarás siempre el lado luminoso de las cosas, que pensarás sólo lo mejor y esperarás sólo lo mejor.
Que serás tan feliz por el éxito de tu amigo como si fuera tuyo.
Que olvidarás los errores del pasado, y luchar más por las grandes metas del futuro.
Que sonreirás siempre y que tu sonrisa será para todos la esperanza de seguir trabajando por sus sueños.
Que dedicarás tanto tiempo a tus sueños, que no te quedará un minuto para encontrar defectos en los demás.
Que serás suficientemente tolerante, firme y generoso para combatir la pesadumbre, la pasión y el miedo…
Pero lo suficientemente feliz para no permitir la presencia del desaliento.

Busca la dicha en la naturaleza
en lo bello de una montaña
en lo sereno del mar.

Busca la dicha en la amistad
en el gozo de hacer cosas juntos
en el compartir y comprender.

Busca la dicha en tu familia
en la estabilidad de saber
que a alguien le importas
en la fuerza del amor y la sinceridad.

Busca la dicha en ti mismo
en tu mente y tu cuerpo
en tus valores y tus logros.

Busca la dicha en todo cuanto hagas.

"Recordar los malos ratos del pasado no aporta nada positivo al presente.

¿Por qué detenerse en el pasado si lo que importa es el futuro? El espejo retrovisor del automóvil te muestra el camino recorrido y sirve únicamente de aviso para ver los vehículos que te piden el paso y que podrían poner en peligro tu propio viaje.

El pasado sirve de base al presente como los muros del primer piso que hoy sostienen la azotea de mañana.

Quien está en el primer piso quiere sencillamente subir a la terraza y no detenerse escarbando en los cimientos de la casa porque encontraría sólo alacranes.

Sube y contempla las estrellas que te muestran los caminos del futuro y deja que la animalidad se pierda entre los terrenos del suelo húmedo y frío.

No vuelvas al pasado que se ha ido y no regresará jamás. Si regresara sería un gran impedimento para tu progreso.

Lo que pasó, pasó. La vida pasada te dejó experiencias y conocimientos que tendrías que aprovechar.

El estudiante experimenta en el laboratorio con instrumentos de química. Al salir del aula se lleva los conocimientos y deja las probetas y elementos porque ya no le sirven.

¿Qué ganamos con recordar errores, cuyas consecuencias nos hacen sufrir, si ya es imposible corregirlos y su recuerdo constante puede arruinar nuestro camino? Por eso, no vuelvas al pasado y mira hacia el porvenir.

No remuevas la tierra con la azada y planta frutales que mañana te abriguen y alimenten.

Olvida el ayer y orienta el corazón hacia mañana.

Cuando el hoy despuntó con la aurora del nuevo día, el ayer había concluido.

Táchalo en la hoja de tu vida.

Prepara tus lecciones para el examen de mañana porque en el examen de ayer fuiste aprobado con notas demasiado bajas.

La oportunidad es la ocasión de hacer algo, pero hay que saber el justo momento para aprovecharla.

La oportunidad no se presenta en la rutina diaria, ni a quienes ven la vida de color gris, es como una franca sonrisa en un rostro desconocido.

La oportunidad tampoco se presenta a quienes la buscan afanosamente.

Y es que la oportunidad puede ser espectacular, así como discreta y disimulada.

Por eso, la oportunidad, radica mas bien, en una cuestión de enfoque.

Es como si de pronto se te ocurriera limpiar los cristales de los que a través de ellos ves tu vida, y resulta que el polvo acumulado en ellos, no te permitía ver clara y brillantemente.

Tu vida en si, es una gran oportunidad.

Quien diga , que la vida siempre está saturada de escollos y no cambia esa
manera de verla, no se permite ver que también esta llena de oportunidades.

Hay algunas personas que solo alcanzaron a ver una, en toda su vida, y lograron metas jamás imaginadas.

¡ Se imaginan si hubieran podido ver las noventa y nueve anteriores
que ignoraron !

Eres joven, aprende a verlas y aprovecharlas.
Eres maduro, muévete, estás perdiendo el tiempo.
Eres anciano, limpia esos lentes, aun hay muchas por disfrutar.

La oportunidad es una bendición dirigida a ti por quien te ama: la vida.

Mira siempre la cara luminosa de la vida. Espera que suceda lo mejor…
y verás que así será.

Tú eres tu propio(a) dueño(a); de ti depende dar vuelta a la situación y ver qué es lo que esconde la otra cara. Si eliges ver sólo la cara oscura de la vida, no esperes atraer hacia ti a las almas que conocen la dicha de la verdadera libertad, porque lo igual atrae a su igual; tan sólo atraerás hacia ti a las almas que estén en el mismo estado.

Cuando estés en la cumbre y tu amor fluya libremente, atraerás hacia ti a todas las personas, pues a todo el mundo le atrae un alma gozosa.

Aprende a levantar el ánimo de una persona o de una situación y nunca te permitas hundirte en la desesperación más honda a causa de la actitud de nadie. Estás aquí para crear paz, armonía, belleza y perfección, todo lo mejor de la vida, así que... ¡anda y haz algo al respecto!.

Si bien para un primer acercamiento la belleza física juega un cierto papel, para lograr sentimientos y relaciones perdurables, lo que realmente vale es la belleza interior. Esto es, sin duda, así y existen sobradas pruebas al alcance de la mano. Basta pensar en hermosísimas actrices que se casan con los más apuestos e idealizados galanes, y al tiempo se separan.

Evidentemente la belleza física no alcanzó para afianzar y hacer perdurable la relación. En cambio, todo lo bello que uno tiene por dentro, la pureza de los sentimientos, la claridad espiritual, pueden mantener vivos sentimientos, emociones, pasiones, y hacerlos perdurar más allá de las dificultades y conflictos propios de la vida de relación. Si uno cultiva y embellece su ser interior y se siente contento y seguro de esa mágica potencialidad; si se siente digno poseedor de todas esas virtudes, será dueño absoluto de todos sus sueños y de su futuro. Porque un espíritu fuerte y seguro de sí, siempre consigue lo que quiere. Por eso...

¡Apodérate sin vacilar de tus sueños, tu proyectos y tu ser! ¡Redecora tu interior y adórnalo con lo mejor de ti mismo! ¡Refuerza los cimientos de tu personalidad con una buena dosis de autoestima! Finalmente, tu mundo, ese mundo que construiste con que y con quienes queréis vivir, será tuyo... definitivamente tuyo... absolutamente tuyo...

Es como el árbol a cuya sombra siempre vas a refugiarte. Es como el huequito a donde siempre vas a descansar.

Es como el lente a donde siempre vas a buscar la luz. Como un cojín para recostar la cabeza. Como un algodón para cubrir las heridas. Como un bastón para ayudarte a caminar.

Es el rocío de tu resequedad, la lamparita de tu tiniebla, el perfume de tu alma, la alfombra de tus pies ¡y la rosa de tu cruz!

La amistad es la antena para sintonizar amigas, el puente para dejar pasar, el conductor para hilvanar las almas.

La amiga es el rayito de sol de todos los días. Es la sonrisa prometedora de todos los proyectos. Es el estuche para guardar secretos y lágrimas.

Es la llave para saber qué pasa corazón adentro. Es un regalo de Dios con chispas milagrosas para sus escogidos.

¡Cultívala y no la dejes ir!

Si en el transcurrir de tu vida, le das un vistazo a tu pasado y ves que no has hecho nada productivo, o que no has cumplido tus metas trazadas.

Es entonces el momento de retomar o trazarte metas, así tengas tantos años que creas que ya es ilógico e inútil iniciar algo.

Ten la seguridad que si inicias el camino así no logres la meta que persigues tendrás la gran satisfacción de haberlo intentado.

Mientras hay vida hay motivo para ver alto, tan alto como te sea posible.

Viejo no es sólo el que cumple años, tampoco al que se le tiñe el pelo de blanco,o el que se llena de nietos.

Viejo es aquel que deja de soñar, al que se le olvida cómo reír, el que se encierra en su soledad.

Viejo es sólo una palabra, no una oración, la vejez llega en el momento que la aceptas, no en tu cumpleaños, ni con tus arrugas.

Viejos son los recuerdos, mas no el presente. ¿Porqué pensar en la vejez,si aún estás vivo?.

La juventud se lleva en el alma, mas no en el cuerpo.

Viejo el sol y la luna y todavía brillan como si hubieran nacido ayer.

¿Para qué vivir del recuerdo, cuando puedes vivir del presente?.

Viejo es aquel que escoge serlo, el que acepta su destino.

¿Porqué llorar,porqué sufrir, si todo lo que tienes que hacer es ser feliz?.

La vejez llega solamente... cuando mueres.

Es más fácil pensar que has perdido una gran oportunidad, que aprovecharla. Es más fácil pensar que has hecho todo lo que estaba a tu alcance, que hacer un pequeño esfuerzo más. Más fácil que aprender algo nuevo, es pensar que conoces todas las respuestas. Es más fácil pensar que las cosas no van a mejorar, que hacer el esfuerzo para que mejoren.
Es más fácil pensar, que hacer. Y es así como demasiada gente elige el camino fácil. Pero tú no.
Tú sabes. Tú sabes que hay infinidad de oportunidades esperando. Tú sabes que un pequeño esfuerzo adicional puede marcar la diferencia entre fortuna y fracaso. Tú sabes que las personas más listas son aquellas que más tienen por aprender. Tú sabes que las cosas mejorarán cuando tú estés comprometido en hacer que mejoren.
Tú sabes cómo funciona la vida. Tú sabes lo que quieres. Tú sabes que puedes hacerlo. Por supuesto, es fácil pensar que no puedes. Pero tú sabes lo que debes hacer. Lo sabes, y lo harás. Hacerlo hoy está bien, hacerlo ahora mismo estaría mejor.

Hay momentos en la vida en los que extrañas tanto a algunas personas, que quisieras sacarlas de tus sueños y envolverlas en un abrazo. Sueña lo que desees soñar; ve a donde desees ir; se lo que deseas ser, porque solamente tienes una vida y una oportunidad para hacer las cosas que deseas hacer.
Ten la suficiente felicidad que te haga dulce, los suficientes tropiezos que te hagan fuerte, la suficiente tristeza que te haga humano y la suficiente esperanza que te haga feliz. Siempre ponte en los zapatos de otras personas. Si sientes que te duele, probablemente le dolerá a esa persona también.
La mayoría de la gente feliz no necesariamente tiene lo mejor de cada cosa; ellos solamente toman lo mejor de las cosas que aparecen a lo largo de su camino. La felicidad existe para aquellos que lloran, aquellos que les duele, aquellos que han buscado, aquellos que han tropezado; porque solamente ellos pueden apreciar la importancia de las personas que han tocado sus vidas. La vida comienza con una sonrisa, crece con un beso y termina con una lagrima. El futuro brillante estará basado siempre en un pasado olvidado; no puedes continuar con tu vida hasta que dejes escapar tus fracasos del pasado y los dolores de corazón.

El amor es un torrente. La amistad es un rocío.
El amor es tronco. La amistad es sombra.
El amor es raíz. La amistad es cultivo.
El amor es dueño. La amistad es servidora.
El amor es de montaña. La amistad es de camino.
El amor seduce, la amistad gotea.
El amor se apasiona, la amistad se identifica.
El amor brota, la amistad sostiene.
El amor absorbe, la amistad se prodiga.
El amor es fuego, la amistad es lámpara.
El amor se exalta, la amistad se enternece.
El amor es vida, la amistad es soporte.
El amor se ciega, la amistad razona.
El amor hace la vida, la amistad hace la luz.
Porque el amor pasa ensanchando vidas; la amistad, despertando almas.
El amor toca los sentidos, la amistad perfuma los sentimientos
El amor es la palanca, la amistad es la columna.
El amor va tras la luna, la amistad, tras el lucero.
El amor se mira en el río, la amistad se refleja en el lago.
El amor truena, la amistad arrulla.
Los amores se consagran, las amistades se abrazan.
El amor enfoca con pupila apasionada, la amistad enfoca con pupila alerta.
El amor hace la vida, la amistad hace la luz.
El amor es eso que agranda el pecho de todos los hombres, la amistad es eso que endulza la pena de todos los días.
Entre los dos tienen el poder de encender la vida, marcar la trayectoria ¡y ganar el cielo!

Temía estar sola
hasta que aprendí a disfrutar de mi propia compañía,

Temía fracasar
y me dí cuenta que es la mejor oportunidad para aprender,

Temía a lo que opinaran los demás
y reconocí que lo importante es mi opinión acerca de mí misma,

Temía la ingratitud
y encontré que el dar era mi regalo,

Temía que me rechazaran
y reconocí que la mayoría de los rechazos
están en mi propia exageración,

Temía el dolor
hasta que aprendí que yo podía retenerlo o soltarlo,

Temía a la verdad
y descubrí en ella la oportunidad de liberarme,

Temía a la muerte
hasta que aprendí a vivir con plenitud cada instante,

Temía al resentimiento
hasta que me di cuenta que es a mí a quien hace daño,

Temía el ridículo
hasta que aprendí a reírme de mí misma,

Temía envejecer
hasta que encontré que cada estación tiene su encanto,

Temía al pasado
hasta que reconocí que todo fue perfecto,

Temía al cambio
hasta que encontré que en él estaban mis tesoros del futuro.

Yo Quiero...

Una huella al camino de mi vida.
Una nota al canto de la naturaleza.
Un alma, a las cosas que me rodean.
Poner un color en mi pupila.
Un regalo en mis manos,
¡y un beso en mis labios!
Yo quiero...
Poner en el paisaje una pincelada de cielo.
Amanecer cada día como un sol de esperanza.
Funcionar en el mundo con alegría.
Sentirme en la tierra
como en mi taller de trabajo.
Ver la vida valiosa por lo que me pide...
Vibrante por lo que me da…
¡Y divina por lo que promete!

Si el desaliento te abate, medita;
la serenidad confortará tu espíritu
y te hará más sabio para el futuro.

Si estas enojado no te alteres,
pon en la herida un poco de bondad,
y castiga al culpable,
con toda la ternura que,
en ese momento,
tengas en tu corazón.

Si el odio quiere alcanzarte,
sonríe y perdona.
Tu amor ha de ser poderoso,
muy poderoso.

Si la envidia pretende trabar tus pasos,
elévate y vuela sobre ella.
Si la indiferencia te rodea,
derrótala con una sonrisa.

Amplía tu espíritu
en un anhelo de comprensión,
y tu palabra logrará penetrar
hasta lo más íntimo de tus hermanos.

Si el dolor se ceba en ti,
transfórmalo en luz,
en luz de experiencia,
y en el camino tropezarás menos.

Si un laurel del triunfo te alcanza, alerta.
Permanece sereno.
Sé aún más sencillo.
El orgullo puede destruir tu obra.

Si el silencio resuena a tu paso, alégrate.
La soledad te dará alientos para volver
y proseguir tu labor con tranquilidad.

Cuando la vida no te sea fácil,
recuerda siempre esto. . .

Que sepas, en tu corazón, que
hay otros que nunca te olvidan.
Que siempre encuentres un arco iris
después de una tormenta.

Que celebres las cosas maravillosas
que hay en tí.

Y cuando llegue el mañana, que
puedas comenzar de nuevo.

Que recuerdes cuántas sonrisas
pueden llenar un día.

Que creas que tus anhelos
serán una realidad.

Que encuentres tiempo
para apreciar la vida
y tiempo para compartir
tu belleza espiritual.

Que veas tu presente como un regalo,
y tu futuro como otro más.

Que agregues una página dorada
al diario de cada nuevo día,
y que puedas convertir
"La felicidad eterna"
en eterna felicidad.

Y que siempre sigas sembrando
las semillas de tu sueños.
Porque si sigues creyendo en ellos,
tus sueños seguirán tratando
de florecer en ti.

Puedes hacer lo que tienes que hacer, sin disfrutarlo. También puedes disfrutar, pero sin hacer nada de lo que debes hacer. Sin embargo, lo mejor es hacer lo que debe ser hecho, disfrutándolo. Esa es la manera de alcanzar éxitos a largo plazo, construyendo un logro sobre otro y así sucesivamente.
Si tu ambición es disfrutar sin hacer nada más el resultado será, simplemente, que no consigas nada. Puedes parecer muy positivo y alegre por un tiempo, pero tarde o temprano lo sentirás bastante vacío. Por otro lado, si estás enfocado en conseguir cosas sin importar cómo sea tu calidad de vida para lograrlo, eso también puede ser muy vacío. Claro, obtendrás lo que deseas. Pero tienes grandes chances de terminar golpeado y amargado.
Haz el esfuerzo, muévete en dirección a tus metas deleitándote en los diferentes momentos del recorrido. Si disfrutas realmente del viaje, no habrá nada que te detenga.

Sigue tu destino adónde sea que te lleve.
Hay un momento en la vida, en que comprendes que ha llegado el tiempo de cambiar, y si no lo haces, nada jamás podrá cambiar. Comprendes que si al fracasar, no tienes el coraje de comenzar de nuevo, la vida seguirá sin ti. La dicha no nos acompaña siempre y nuestra vida a veces se torna diferente de lo que nos imaginamos.
No siempre nuestros días brindan lo que esperamos. Sin comprender por qué, a veces toman rumbos tan imprevisibles que ni en tus sueños se hubieran asomado. Pero igual, si no te animas a escoger un camino, o a realizar un sueño, estás en gran peligro de vagar sin rumbo y perderte. Más bien que preguntarte con mil ansias por qué tu vida se ha tornado como es ahora, acepta el camino abierto que te espera.
Olvídate de lo que fue, no te confundas. Eso ya pasó. Sólo el presente importa. El pasado es ya una ilusión, y el futuro todavía no existe. Pero vivimos hoy. Mide tus pasos uno a uno, sin perder la fe, guardando tu valor y confianza. Con tu frente alta, no temas soñar, ni mirar las estrellas. Un poco más de paciencia, tu vigor volverá y encontrarás tu vía. Una senda más bella y serena de lo que has soñado te llevará adonde quieras que te lleve, cumpliendo todos tus deseos. No pierdas confianza en tus fuerzas, y toma esa nueva vía. Verás que está llena de alegría, de aventuras y deleite como en tus sueños no imaginaste. Cree en ti. Creo que todos tenemos adentro una brújula que nos conduce adonde anhelamos. No olvides confiar en tu brújula, consúltala a menudo, porque el conocer su presencia te dará fortaleza para lo que la vida te depare. No permitas que te desvíen. Pídele la verdad a tu corazón, y te dará la respuesta y el discernimiento para tomar las decisiones que son para ti. Ama a todos, y no esperes agradecimientos. Haz lo mejor que puedas. Vive cada día en su plenitud. Nadie puede leer el futuro. Recuerda: para todas tus preguntas, allí en tu fuero interno, a la vera del camino, habrá respuestas más claras, soluciones aceptables. Hace falta paciencia, y confianza, para alcanzar la meta, solucionar problemas, y realizar sueños. Aunque por momentos parezca que ya no puedes seguir, conozco tu fortaleza, y sabrás sobrellevar todo lo que la vida te depare. Cree en ti.

Es la miel de todas las penas, el quehacer de todos los días, el eje de todos los motivos ¡y el milagro invisible que realiza Dios dentro de nosotros!
El amor es un arte y una ciencia, no un oficio.
El amor es un entretejido, un traspaso y un goteo, no una ventaja.
El amor es un ensanchamiento, una aspiración y una luz, no un adorno.
El amor es la dicha de todos los días, no la espina de todas las horas.
El amor no es vivir de costumbre y de monotonía, sino de pasión y de incentivos.
El amor no es una copa que vas probando, sino un vino donde vas saboreando ese misterio en el que no sólo abarcas la vida, sino donde vas fijando el amor para siempre.
El amor no es una cascada que se despeña, sino un río que canta, hace camino ¡y marca la vida!
El amor no es un volcán que todo lo destroza, sino un árbol donde todo va naciendo, se va consolidando y va creciendo.
El amor no es avidez que reseca, sino un fruto jugoso que te nutre. No es mucha ciencia, sino mucha sensibilidad, muchas rosas y mucho con qué vivir.
El amor no son muchas superficialidades, sino mucha concentración, mucho goteo y mucha pulpa.
Es una pasión, no un hábito. Es una apetencia, no una indiferencia. Es sueño, no cicatriz.
El amor es eso que te hace pequeña y te hace grande, te hace violeta y te hace rosa, te lleva la vida ¡y te hace vivir!
Es eso que te afina la sensibilidad, te llena la corola, te doblega el corazón, te cambia el paisaje, te perfuma el huerto, te afianza las raíces ¡y te mantiene el nido!
Es la antorcha encendida que llevas en lo más alto de la vida.

"Quiero que utilices tu imaginación y la percepción de tus nuevos ojos para verte a ti misma viviendo un sueño nuevo, una vida en la que no sea necesario que justifiques tu existencia y en la que seas libre para ser realmente quien eres.
Imagínate que tienes permiso para ser feliz y para disfrutar de verdad tu vida. Imagínate que vives libre de conflictos contigo mismo y con los demás.
Imagínate que no tienes miedo de expresar tus sueños. Sabes que quieres, cuando lo quieres y que no quieres. Tienes libertad para cambiar tu vida y hacer que sea como tú quieras. No temes pedir lo que necesitas, decir que si o decir que no a lo que sea o a quien sea.
Imagínate que vives sin miedos a ser juzgada por los demás. Ya no te dejas llevar por lo que otras personas puedan pensar de ti. Ya no eres responsable de la opinión de nadie. No sientes la necesidad de controlar a nadie y nadie te controla a ti.
Imagínate que vives sin juzgar a los demás, que los perdonas con facilidad y te desprendes de todos los juicios que sueles hacer. No sientes la necesidad de tener razón ni de decirle a nadie que esta equivocado. Te respetas a ti misma y a los demás, y a cambio, ellos te respetan a ti.
Imagínate que vives sin el miedo de amar y no ser correspondida. Ya no temes que te rechacen y no sientas la necesidad de que te acepten. Puedes decir "TE QUIERO " sin sentir vergüenza y sin justificare. Puedes andar por el mundo con el corazón completamente abierto y sin el temor de que te puedan herir.
Imagínate que vives sin miedo a arriesgarte y a explorar la vida. No temes perder nada. No tienes miedo de estar viva en el mundo y tampoco de morir.
Imagínate que te amas a ti misma tal como eres. Que amas tu cuerpo y tus emociones tal como son. Sabes que eres perfecta tal como eres.
La razón por la que te pido que imagines todas estas cosas es porque ¡ todas son posibles!.

Cada uno de nosotros es "una vez en la vida, único", con un pasado, presente y futuro. Hay innumerables maneras en que nosotros podemos contribuir con las vidas de aquellos que cruzan nuestro camino, así como con la de aquellos que nunca cruzaremos. Cuando nosotros compartimos el regalo de nuestro tiempo, amor, conocimiento y compasión con otros, les damos un pedazo de nosotros, y aún nos queda para compartir de nuevo! Una manera de compartir tu vida con otros es, cada vez que sea posible, compartir una palabra amable, una sonrisa amistosa, una mano abierta o un corazón comprensivo. Derriba las paredes que te separan de la espontaneidad de la vida.

Hay muchos tipos de equipaje que llevamos con nosotros y que sabotean nuestra felicidad y éxito. Viejas heridas, palabras duras, actos inacabados, desconfianza de uno mismo, promesas rotas y miedos. Estas - y muchas otras más- son las cicatrices que nos han infligido los amigos, amados, socios o clientes. Permite que todo esto se vaya, antes de que te sofoquen y envenenen sus actitudes y acciones. No permitas que el sol se ponga hoy, sin perdonar tus errores del pasado o a todas aquellas personas que te han hecho mal (desde el desaire más pequeño a la más grande injusticia). El verdadero propósito del perdón es aliviarte de una carga negativa. Deshazte de todo el equipaje viejo, cualquiera sea su forma, antes de que se vuelva parte permanente de tu manera de ver, de tus s actitudes y tus conductas.

No es importante lo que nos pasa (a nosotros o alrededor nuestro). Lo que importa en este largo camino, es la manera en que respondemos a estos eventos, circunstancias o personas. Los problemas, el fracaso, el éxito, el riesgo, la crítica y la adversidad son neutros. Ellos son insensibles a tu reacción o a las acciones subsecuentes. La vida nos dice, "Aquí estoy, haz lo que quieras de mi". La vida no es un evento sino un proceso. Enfrenta tus miedos, confronta tus dudas, supera tus tendencias negativas y confía en ti y el proceso de tu vida. Es así que tu conocerás el poder, la confianza y la humildad.

Vivir con culpa es robarle al pasado sus recuerdos agradables, al presente su alegría y al futuro su paz y su gloria. Toma decisiones y actúa hoy, para asegurarte una vida plena de armonía y magia. Aprende a vivir el presente con asombro, respeto y la plena conciencia de cómo tus acciones cambiarán tus actitudes y relaciones futuras. Vive hoy como si fuera el último día que tu tienes para experimentar el aire fresco, hablar con un amigo, decir que amas, ver un ocaso o escuchar una risa. Hoy es el único día que sabes con seguridad que tienes. Nadie sabe cuando verás otro amanecer. Haz que cada día cuente. Agótalo, respíralo, experiméntelo y toma algunos recuerdos de él para llevarlos a tu futuro.

Para estar verdaderamente contento, ser exitoso y productivo, es necesario descubrir que es lo que amas y te apasiona. Sólo cuando encuentres y sirvas a ese propósito, honrarás la vida con tu talento, deseos y entusiasmo. Si tu te encuentras atascada en una posición, carrera, o relación -dónde no hay pasión ni amor real- tu te desgastarás poco a poco cada día. Es poco probable que tu ames cada aspecto de tu carrera o trabajo, siempre existirán tareas que son desagradables o molestas. Sin embargo, el desafío real es aprender a hacer con amor esas cosas que no te gusta hacer.

A cada momento estamos tomando decisiones. Algunas nos cambian la vida y otras parecen insignificantes en el momento. Pero todas las opciones tienen consecuencias. Algunas positivas y otras negativas. Siempre tenemos opciones. Algunas de ellas pueden no gustarnos, pero las tenemos. Las decisiones que tomamos son la oportunidad de mejorar nuestra calidad de vida. Si escogemos sabiamente, nos acercamos más fácilmente hacia la meta. Si no, nos retrasamos. Cada uno de nosotros es responsable por la calidad de nuestra vida. Señalar con su dedo a cualquier otra persona, culpándola de sus resultados sólo le hará sentir frustración. Cada uno de nosotros es libre escoger cualquier camino. Así que escoge sabiamente, porque la cosecha de mañana depende de tu siembra de hoy.

Toda la vida es una experiencia de percepción. Filtramos las experiencias de nuestra vida a través de nuestros paradigmas. La vida no es lo que nos pasa o lo que pasa alrededor nuestro, sino lo que elegimos ver y la manera en que respondemos a eso. Aprende a ver más allá de tus prejuicios, opiniones, creencias e ilusiones y conócete. La vida es un aula donde hay un flujo constante de maestros que nos ayudan a superar nuestras limitaciones personales. Olvídate de los errores, pero recuerda tus lecciones.

La vida se hace sorbo a sorbo, paso a paso y día a día. Caminándola a lo ancho y a lo hondo, mirándola a través de sus colores, oyéndola a través de sus sonidos, palpándole la perfección y desentrañándole la luz.
La vida se hace como trabajadora de su siembra, como obrera de su palabra, como jardinera de sus flores, como cantadora de sus prodigios...
La vida se hace agitando el mundo que llevamos dentro y descubriendo el mundo que llevan los demás.
La vida de hace amando, porque el amor tiene tanto que hacer en el mundo, que no da tiempo para odios ni rencores.
La vida se hace en el espacio de lo cotidiano, en pequeños trozos de cada día, en ratitos, en ratitos que encendemos de pasión, en vuelos que se emprenden con besos y son sueños.
Velar y dormir, soñar y despertar, llorar y reír, creer y dudar, caer y levantarse:
Eso es hacer la vida.

La vida no se hace para lucir, para exhibirse, para mostrarnos en un escaparate de vanidad y focos de colores.
La vida se hace en el recinto íntimo, en ese taller de abeja trabajadora que llevamos dentro, en ese aguijón que extrae y regala, que profundiza y endulza.
La vida se hace en el centro de trabajo de uno mismo, con su esfuerzo silencioso, efectivo, constante y masivo.
Un esfuerzo que abre surco y un surco hecho para que no deje de producir.
Hacer la vida no es diseñarla a nuestro antojo, ni coserla a nuestro capricho: es estar siempre en las puntadas de su tela y en el estambre de su tejido.
Hay que caminar la vida, porque es la única manera de llegar.
Irla resolviendo con la lógica, pero emocionándola con el espíritu y calentándola con el corazón.
La vida se hace cuando das la mano y transmites una corriente, cuando das una sonrisa y cuelas la luz, das un beso y cierras los ojos, te das a ti mismo.
¡y parece que concentras el universo en tu corazón!.

La vida se hace en el espacio de tu mundo y en donde se libran las batallas de los demás. Se hace en el horizonte de ti mismo y en donde vuelan los sueños de los otros, en la siembra frondosa de tu tierra y en la raíz raquítica del huerto ajeno.
La vida se hace de regalo, sin seleccionar, ni preguntar, ni escoger.
Cumple tu misión de dar.
Porque en ese libro de la generosidad, esfuerzo y de la entrega,
• ¡Se hace la vida!.

Cultivemos la belleza interior,
la exterior se acaba con el tiempo.
Cuando esa belleza la queremos prolongar,
lo único que logramos ,es una triste caricatura
de la realidad.
El encanto de la juventud, es solo eso,
un encanto pasajero, la personalidad
se logra con los años y la experiencia.
Cuando ya no eres una marioneta de la moda,
cuando ya sabes, qué , te luce o no,
cuando tu vestuario refleja, comodidad,
sencillez y elegancia , sin estar
precisamente a la moda, lograste combinar
buen gusto con tu apariencia de seguridad
y desparpajo , que solo lo dan los años.
Por eso, cuando esa belleza temporal
se va, debemos buscar la otra,
en vez de unos ojos apagados, logremos
una mirada bondadosa, en vez de un
rictus serio que baja la comisura de los labios
acostumbremos una ligera sonrisa, muestra
de que ya nada nos impresiona.
En vez de movimientos lazos y desanimados
cambiémoslo por tactos amorosos y corteses,
que estos sean lentos pero seguros.
¿ como se logra esto?
Abrigando sentimientos de armonía
y de paz, en vez de regaños.
emitamos juicios serenos y consejos sabios.
Cuando estos sentimientos de amor
habiten nuestro interior, la belleza
interna se proyectará exteriormente.
Siempre habrá una luz en nuestra personalidad
que no se logra nunca, con ropas caras ni
a la moda.
Empecemos desde hoy,
a cultivar esa belleza interior
que marcara nuestra vida
por siempre y la mente
de quienes nos rodean.
Y así envejeceremos
con gracia y dignidad,
pero mas importante aun,
disfrutaremos nuestra
nueva edad.

Ser excelente es hacer las cosas, no buscar razones para demostrar que no se pueden hacer.
Ser excelente es comprender que la vida no es algo que se nos da hecho, sino que tenemos que producir las oportunidades para alcanzar el éxito.
Ser excelente es trazarse un plan y lograr los objetivos deseados a pesar de todas las circunstancias.
Ser excelente es saber decir, me equivoque. y proponerse no cometer el mismo error.
Ser excelente es levantarse cada vez que se fracasa con espíritu de
aprendizaje y superación.
Ser excelente es ejercer nuestra libertad y ser responsable de
cada una de nuestras acciones.
Ser excelente es levantar los ojos de la tierra, elevar el espíritu y soñar
con lograr lo imposible.
Ser excelente es trascender a nuestro tiempo legando a las futuras
generaciones un mundo mejor.

Vale la pena... cada espina, cada rosa... cada lágrima que riega lo que florecerá en sonrisa... porque la Vida es maravillosa por ella misma... no importan las penas no importa el desamor... porque pasa... todo pasa y el sol vuelve a brillar...
Hay momentos que sentimos que todo esta mal, que nuestras vidas se hunden en un abismo tan profundo, que no se alcanza a ver ni un pequeño resquicio por el que pase la luz.
En esos momentos debemos tomar todo nuestro amor, nuestro coraje, nuestros sentimientos, nuestra fuerza y luchar por salir adelante.
Muchas veces nos hemos preguntado si vale la pena entusiasmarnos de nuevo, y solo puedo contestar una cosa: Hagamos que nuestra vida valga la pena.
Vale la pena sufrir, porque he aprendido a amar con todo el corazón.
Vale la pena entregar todo, porque cada sonrisa y lagrima son sinceras.
Vale la pena agachar la cabeza y bajar las manos, porque al levantarlas seré mas fuerte de corazón.
Vale la pena una lagrima, porque es el filtro de mis sentimientos, a través de ella me reconozco frágil y me muestro tal cual soy.
Vale la pena cometer errores, porque me da mayor experiencia y objetividad.
Vale la pena volver a levantar la cabeza, porque una sola mirada puede llenar ese espacio vacío.
Vale la pena volver a sonreír, porque eso demuestra que he aprendido algo más.
Vale la pena acordarme de todas las cosas malas que me han pasado, porque ellas forjaron lo que soy el día de hoy.
Vale la pena voltear hacia atrás, porque así se que he dejado huella en los demás.
Vale la pena vivir, porque cada minuto que pasa es una oportunidad de volver a empezar.
Todo esto son solo palabras, letras entrelazadas con el único fin de dar una idea. Lo demás, depende de cada uno de nosotros.
Dejemos que nuestras acciones hablen por nosotros.
Hagamos que nuestra vida valga la pena.
Seamos Felices...
¿Verdad que vale la pena?

Te deseo los cielos mas azules,
y un corazón en paz...
una vida larga y feliz
confianza en la voz que te habla
desde tu interior...
coraje para perseguir tus sueños
comprensión para las épocas
en las que pierdes el rumbo...
la posibilidad de llegar a ser
todo lo que deseas.
Toda la riqueza material
y espiritual que necesites...
un trabajo satisfactorio,
el permiso para perdonarte a tí mismo
si alguna vez, no alcanzas a cumplir
con tus objetivos,
que tu éxito más destacado en la vida
llegue en el momento
más significativo para ti.
Te deseo amigo mio, ...un lugar
en el que puedas vivir
en armonia con la naturaleza
y con el resto del mundo...
mágicas noches...
diversión y entusiasmo cada día
de tu vida... serenidad...,
personas para quienes seas
muy importante...y que también
sean importantes para tí.
Recuerdos de momentos y lugares
que permanezcan siempre
muy cerca de tu corazón...
deseos pedidos a estrellas fugaces
que terminen por hacerse realidad...
conciencia de cuán querido
y excepcional eres para mí...
y que algún dia
todos estos deseos especiales
se desplieguen

No es ternura el fuego de una pasión...
sino la suavidad de una caricia.
No es ternura el oleaje que se desborda...
sino el beso del cielo con el mar.
No es ternura la montaña que nos sobrecoge...
sino la macetica de violeta perfumando en la
ventana.
No es ternura lo grandioso...
sino la delicadeza, la insignificancia, el detalle.
No es ternura lo que se da...
sino lo que se refleja y se deja traslucir.
No es ternura el sol que calcina...
sino la luna que embruja...
El fuego que abraza...
sino el leño que se consume.
No es ternura lo que sobresale y resalta...
sino el escondite...el beso... la insinuación... la
luz y la rosa.
La ternura es eso que...
vitaliza al viejo...
duerme al niño...
¡y desarma al hombre!

No te aferres al pasado
ni a los recuerdos tristes.

No reabras la herida que ya cicatrizó.

No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.

Lo que pasó.... pasó.....
de ahora en adelante.

Pon tus fuerzas en construir una vida nueva,
orientada hacia lo alto, y camina de frente,
sin mirar atrás..
.
Haz como el sol que nace cada día,
sin pensar en la noche que pasó.

Vamos, levántate....
porque la luz del sol
esta fuera!!

Vivir… es llegar a donde todo comienza.
Amar… es ir a donde nada termina.
Vive…como si fuera temprano.
Reflexiona… como si fuera tarde.
Siente lo que dices… con cariño.
Di lo que piensas… con esperanza.
Piensa lo que haces… con fe.
Haz lo que sabes… con amor.

La vida revela la verdad.
La vida nos ilumina el camino.
El camino nos conduce a amar.
El amor no hace vivir.

La razón de amar…
La encontramos viviendo.
El sentido de vivir…
Lo encontramos amando

Que descubras la serenidad y tranquilidad en un mundo imposible de entender.
Que el dolor que has vivido y los problemas que has experimentado, te den el poder de caminar por la vida enfrentando cada situación con optimismo y valor.

No olvides que habrá seres cuyo amor y comprensión siempre estarán contigo, aun cuando te sientas solo.

Que descubras suficiente bondad en otros para creer en un mundo de paz.

Que una palabra generosa, un abrazo y una sonrisa sean tuyos todos los días de tu vida Y que puedas dar estos regalos tanto como recibirlos.

Recuerda el sol aun en medio de la tormenta. Enseña amor a aquellos que odian, y deja que ese amor te fortalezca.

Recuerda que aquellos seres cuyas vidas has tocado y aquellos otros que han dejado su huella en ti, siempre ocuparan un lugar especial en tu corazón.

No importa si el encuentro fue corto y no lo que tu esperabas o deseabas.

No te preocupes demasiado por lo material.
Valoriza mas la bondad y generosidad que habitan en tu corazón.

Que encuentres tiempo cada día para apreciar la belleza y el amor que te rodean.

Realiza que como seres humanos tenemos muchas cosas en común pero en el fondo todos somos diferentes. Aprecia y respeta las diferencias.

Lo que sientes que careces en el presente puede ser tu fortaleza en el futuro.

Que veas un futuro lleno de posibilidades.

Que encuentres suficiente fortaleza en tu interior para determinar por ti mismo tu valor, y no dependas de la opinión de otros para reconocer tus habilidades.

Date tiempo para trabajar, es el precio del éxito.

Date tiempo para pensar, es la fuente del poder.

Date tiempo para jugar, es el secreto de la juventud.

Date tiempo para leer, es la base del conocimiento.

Date tiempo para disfrutar de tus seres queridos, es la fuente de la felicidad.

Date tiempo para amar, es el sacramento de la vida.

Date tiempo para soñar, por ello el alma está cerca de las estrellas.

Date tiempo para reír, así las cargas son más ligeras.

Date tiempo para planear, porque planear es el secreto para tener tiempo para todo lo anterior

No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido un poco feliz, sin haber alimentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte que es casi un deber.
No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y la poesía sí pueden cambiar el mundo.
Somos seres humanos llenos de pasión.
La vida es desierto y es oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre.
No caigas en el peor error, el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes.
No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente, sin mediocridades.
Piensa que en tí está el futuro y en encontrar la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes pueden enseñarte.
No permitas que la vida te pase a tí sin que la vivas...

existe solamente una edad para ser felices ...
solamente una época en la vida de cada persona en que es posible soñar y hacer planes y tener la suficiente energía para realizarlos, a pesar de todas las dificultades y obstáculos ...
una sola edad para que estemos encantados con la vida y poder vivirla apasionadamente y disfrutar todo con intensidad, sin miedos ni culpas por sentir placer ...
fase dorada en que podemos hacer y re-hacer nuestra vida a nuestra propia semejanza y vestirnos con todos los colores y experimentar todos los sabores y entregarnos a todos los amores ...
tiempo de entusiasmo y coraje en que todo desafío es más una invitación que una lucha que enfrentamos con toda la disposición de intentar algo nuevo, de nuevo y de nuevo, y cuantas veces sea preciso ...
esa edad tan fugaz en nuestra vida se llama "presente" y tiene la duración del instante en que pasa ...

Para todos los hombres y mujeres, la conquista de sus propios sueños es un largo camino cubierto tanto de flores como de cardos, que a veces sabe a miel y otras veces a hiel, que a veces acaricia y otras golpea, que nos hace reír y también llorar.
El camino hacia los sueños nos enfrenta a cosas opuestas a cada paso, y es así para todos. Ningún camino es del todo llano, y ninguno es del todo escabroso. Pero cada paso, bueno o malo, dulce o amargo, áspero o suave, cada paso es enseñanza. Enseñanza que debemos capitalizar, como lecciones de vida, para que nos ayuden en la búsqueda del próximo sueño.
Y que las piedras que se van presentando en el camino no sean lo suficientemente duras como para detener nuestra marcha. A medida que más nos acercamos a la meta, más difícil parece alcanzarla. Y es lógico... cuanto más camino recorrimos, más trabas, más miedos, fuimos acumulando.
Pero debemos seguir. Seguro que detrás de la piedra más difícil de vencer está lo que buscamos. Y eso... eso justifica cualquier esfuerzo. Y cuando nos sintamos desfallecer, paremos un minuto, miremos profundamente nuestro ser interior, escuchemos su voz, visualicemos lo que quiere, lo que fervientemente anhela...
Ya nada nos detendrá.

Sube los escalones de tu existencia. Despacio, cauteloso, con mucha calma, inteligencia y buena voluntad, sube los escalones.
Pensando siempre en la gloria que se encuentra en lo más alto de la escalera que estás subiendo.
No cedas ni un segundo al desánimo; no permitas que la indecisión te domine.
Aprende a superarlos. El mundo pertenece a los seres optimistas, positivos y sinceros; nunca será de los cobardes, quejosos, indecisos, mentirosos y deshonestos, estos últimos se quedan en los primeros escalones de la gran escalera.
Prosigue en línea recta, buscando tus sagrados objetivos, en nombre del Creador a quien debemos la vida, hónrala.
Si alguien no te recibe de buena gana, ni acepta tu buena intención, no pierdas el tiempo en comentarios y sentencias acusatorias, pues tal actitud no soluciona el problema.
Y si te caes antes de llegar al escalón al que te propusiste llegar, no te desanimes, porque el caer es una oportunidad para levantarte y reaccionar, continua subiendo nuevamente con más fuerza y altruismo.
Victoria no es nunca haber caído, sino levantarse de la caída y seguir alegremente, prometiéndote a ti mismo, mirar con orgullo los demás escalones que se encuentran adelante y altivamente seguir subiendo.
Sube, sube siempre con coraje, con firmeza con sabiduría y un fuerte deseo de vencer, imponiéndote el más alto concepto de una vida digna, honrada y bien vivida.
Acuérdate, la victoria es de los que luchan contra las situaciones desfavorables, sin perder el vigor, la fe, y el ideal de la vida.
Si no vences es porque te dejaste contaminar por la ola negra del mal y perdiste el deseo de luchar hasta el final porque, quien lucha, dando el verdadero esplendor a la vida, al bien y persiste sin retroceder...

¡Vencerá!
TODOS LOS QUE CREEN EN SUS IDEALES Y SE ESFUERZAN

POR ALCANZARLOS... VENCEN

Toma una sonrisa.
Regálala a quien nunca la haya tenido.
Toma un rayo de sol.
Hazlo volar allá en donde reina la noche.
Descubre una fuente.
Haz bañar a quien vive en el barro.
Toma una lágrima.
Ponla en el rostro de quien nunca ha llorado.
Toma la valentía.
Ponla en el ánimo de quien no sabe luchar.
Descubre la vida,
Nárrala a quien no sabe entenderla.
Toma la esperanza y vive en su luz.
Toma la bondad.
Y dónala a quien no sabe donar.
Descubre el amor,
Y hazlo conocer al mundo

Nunca te quejes de nadie, ni de nada, porque fundamentalmente
tu has hecho lo que querías en tu vida.
Acepta la dificultad de edificarte a ti mismo y el valor de empezar corrigiéndote
El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas de su error.
Nunca te quejes de tu soledad o de tu suerte, enfréntala con valor y acéptala.
De una manera u otra es el resultado de tus actos
y prueba que tu siempre has de ganar.
No te amargues de tu propio fracaso ni se lo cargues a otro,
acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño.
Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar
y que ninguno es tan terrible para claudicar.
No olvides que la causa de tu presente es tu pasado así como
la causa de tu futuro será tu presente.
Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones,
de quien vivirá a pesar de todo, piensa menos en tus problemas
y más en tu trabajo y tus problemas sin eliminarlos morirán.
Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande
de los obstáculos, mírate en el espejo de ti mismo
y serás libre y fuerte y dejarás de ser un títere de las circunstancias
porque tu mismo eres tu destino.
Levántate y mira el sol por las mañanas y respira la luz del amanecer.
Tú eres parte de la fuerza de tu vida, ahora despiértate,
lucha, camina, decídete y triunfarás en la vida;
nunca pienses en la suerte, porque la suerte es:
el pretexto de los fracasados.

La siempre muestra de la eterna belleza
Tan sencilla, tan noble y tan verdadera..
Encierra tantas maravillas. La cubren de versos
y la ofrecen porque va con ella el corazón.
Es capaz de saltar lágrimas, de hacer reír y dar calor.
Se ofrece con sentimientos y se enorgullece con
los colores de la vida

Decirlo con flores no es más que expresar tu propia belleza,
y esa, unida a tu amor, es eterna.
Es innegable toda la realidad que en la vida nos ofrece...si amáis
decíroslo con flores y siempre un halo de felicidad os llevará
unos momentos dulces, porque es la muestra de quien os AMA.

Detalles de nuestra Vida, detalles que muchas veces dejamos de lado, que olvidamos y no disfrutamos... y que entonces con nuestra acostumbrada mala memoria dejamos pasar al olvido.
Pensemos en lo que nos hace bien, sin olvidar lo que nos hace mal, disfrutemos de las pequeñas cosas que nos dan alegría y que son El Alimento para el Alma.

Vivamos el Hoy y demos la cara al Mañana, lo que pasó ya no podremos ni cambiarlo ni modificarlo, pero si podemos intervenir, en lo que vendrá.

No nos castiguemos, ni tampoco lo hagamos con las personas que nos rodean. Sabemos que la vida tiene distintas facetas, algunas buenas y otras no tanto.

... Intentémoslo alguna vez, regalemos y regalémonos una sonrisa.
No dejemos de sentir que cada mañana podremos ver el sol y las nubes y que cada noche podremos ver la luna y las estrellas, y aunque sabemos que no es fácil, bien vale la pena el intento.

Si abres una puerta, puedes o no entrar a una sala.
Puedes o no, entrar y quedarte observando la vida .
Pero si vences la duda, el miedo, y entras, das un gran paso:
En esta sala se vive.
También hay un precio... son innumerables puertas las que descubres.
El gran secreto es saber cuándo y cuál puerta debemos abrir.
La vida no es rigurosa, ella propicia errores y aciertos.
Los errores pueden ser transformados en aciertos cuando con ellos se aprende.
No hay seguridad en el error eterno.
La vida es generosa. En cada sala que uno entra, descubre tantas otras
puertas.
La vida enriquece y ennoblece a la persona que se arriesga a abrir nuevas puertas, a mirar nuevos horizontes.
La vida privilegia a quien descubre sus secretos.
Pero la vida también puede ser dura y severa.
Si no traspasas la puerta, tendrás siempre la misma puerta delante.
Es la repetición ante la creación, es la monotonía monocromática ante la
multiplicidad de los colores, el estancamiento de la vida ...
Para la vida, las puertas no son obstáculos sino , diferentes pasajes.
Es importante el poder atreverse a pasar por la puerta de lo desconocido, no
sabremos que nos traerá, pero seguro será bueno y mejor...

Ama sin reclamar nada,
Porque el amor es desinteresado.

Ama sin calcular las desventajas,
Porque amar es sacrificarse.

Ama sin poner condiciones,
Porque el amor es darse.

Ama sin exclusividades,
Porque amar es compartir.

Ama sin fecha y sin tiempo,
Porque el amor es eterno.

Simplemente ama...

Me sorprendió saber que el derivado del verbo "comprender" es, literalmente,
"observar estando debajo".

Hay una gran dosis de sabiduría en ello.

Para comprender algo, debes conocerlo a fondo, de abajo arriba.

A los seres humanos nos gusta hacer juicios precipitados.

Tenemos opiniones acerca de todo, incluso cuando no sabemos nada de esos temas.

Desperdiciamos gran cantidad de tiempo haciendo predicciones, estimando, especulando, decidiendo y criticando, habitualmente sin ningún fundamento.

La mayoría de las veces que comprendemos las cosas en función de lo que sabemos de nosotros mismos, lo que a menudo puede ser muy pobre, desde luego.

De esto se deduce que una mejor comprensión de nosotros mismos nos conduciría más cerca de una comprensión de los demás.

Cuando somos capaces de aceptar los modos imprevisibles que tenemos de comportarnos y de pensar, podemos llegar a tener más claro por qué los demás hacen lo que hacen y piensan lo que piensan.

La belleza de las cosas es fugaz.
Intenta llegar hasta la belleza interior
de las personas con las que convives.

Muchas flores bellísimas y perfumadas
sólo duran pocas horas.
Sin embargo, aunque feas, las piedras
duran milenios y cumplen sus tareas.
Por lo mismo, no seas superficial.
No prefieras lo pasajero a lo eterno,
la belleza a la sabiduría.

Afiánzate en lo que dura para siempre,
en el Espíritu inmortal,
nuestro verdadero YO
y no en lo que termina pronto.

Las cosas duraderas, todo aquello que perdura en el tiempo, principalmente los sentimientos y los pensamientos, tienen una sólida base en su esencia.
Esencia que les permite expresarse con fuerza y dejar su mensaje grabado en el espíritu de los demás.
La belleza en las ideas y en el espíritu perduran mucho más que la belleza del cuerpo. Una es superficial y temporal. La otra es profunda y puede ser eterna.
Por eso, debemos cultivar y cuidar nuestra esencia, ya que es la que podrá despertar sentimientos duraderos. Y relacionarnos con personas bellas en su interior, para formar una conjunción espiritual que nos eleve más y más...

No importa en que momento de la vida te cansaste, lo que importa es que siempre es posible y necesario recomenzar.

Recomenzar es darse una nueva oportunidad, es renovar las esperanzas en la vida y lo más importante, creer en ti mismo.

¿Sufriste mucho en este período?
Fue aprendizaje.

¿Lloraste mucho?
Fue limpieza en el alma.

¿Sentiste rencor?
Fue para poder perdonar.

¿Estuviste solitario en algunos momentos?
Es porque cerraste la puerta, incluso para los Ángeles.

¿Creíste que todo se había perdido?
Era simplemente el inicio de tu mejora.

AHORA es el momento de reiniciar, de pensar en la luz, de encontrar alegría en lo más sencillo.

¿Te sientes solitario? ... Mira alrededor y encontrarás a mucha gente esperando tu sonrisa para "acercarse" más a ti.

Recomenzar... Hoy es un excelente día para comenzar con un nuevo proyecto de vida.

¿Donde quieres llegar?
Mira alto, sueña alto, anhela lo mejor de lo mejor, anhela todo lo bueno pues la vida nos trae lo que anhelamos...
...si pensamos pequeño, lo pequeño nos vendrá...
...si pensamos firmemente en lo mejor, en lo positivo y luchamos por alcanzarlo, lo mejor va a venir a nuestra vida.

Es HOY el día de la gran limpieza mental, tira todo lo que te prende al pasado, al mundito de cosas tristes:

Tira todo a la basura, principalmente, vacía tu corazón, haz que este listo para un nuevo año, para una nueva vida, para un nuevo amor pues somos apasionados, somos capaces de amar muchas y muchas veces, porque somos la propia manifestación del amor.

La vida te llama, te invita a una nueva aventura, a un nuevo viaje, a un nuevo desafío.

Proponte en este día a ti mismo que harás todo lo posible para alcanzar tus objetivos.

Confía en la vida, confía en ti.

Sabrás del dolor y de la pena de estar con muchos, pero vacío.

Sabrás de la soledad de la noche y de la longitud de los días.

Sabrás de la espera sin paz y de aguardar con miedo.

Sabrás de la soberbia de aquellos que detentan el poder y someten
sin compasión.

Sabrás de la deserción de los tuyos y de la impotencia del adiós.
Sabrás que ya es tarde y casi siempre imposible.

Sabrás que eres tú el que siempre da y sientes que pocas veces te
toca recibir.

Sabrás que a menudo piensas distinto y tal vez no te entiendan.
Pero sabrás también:

Que el dolor redime. Que la soledad cura. Que la fe agranda. Que
la esperanza sostiene. Que la humildad ennoblece. Que la perseverancia templa.

Que el olvido mitiga. Que el perdón fortalece. Que el recuerdo acompaña. Que la razón guía, Que el Amor dignifica... Porque lo único que verdaderamente vale es aquello que está dentro de ti, y solo tienes que descubrirlo y así hallaras la verdadera Paz.

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.

Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar, y aceptarte para aceptar, ya que nadie da lo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tu mismo no crees en tu interior.

Ninguna relación te brindará felicidad que tu mismo no construyas.

Solo podrás ser feliz con otra persona cuando seas capaz de decirle bien
convencido: No te necesito para ser feliz.

Solo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que
manipular ni manejar a los que dices querer.

Solo se podrá ser feliz cuando dos personas felices se unen para compartir
su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia, necesitas autoestima y la
práctica de una libertad responsable.

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que solo trae frustraciones.

Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro:"Sin ti lo paso bien"...
ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

Los demás pueden fallarnos pueden abandonarnos para darnos la oportunidad de saber quienes son realmente nuestros amigos leales pero si nos fallamos a nosotros mismos, si no somos leales a nuestros propios principios dejaremos internamente de querernos.

Si hay más armonía entre lo que decimos y lo que hacemos nos sentiremos más felices internamente que si hay demasiada diferencia; pero este camino de sernos fieles no puede ser tampoco un sendero de amargura.

Si nos vemos demasiado lejos de lo que nos gustaría debemos de saber si es simplemente por miedo o por ser demasiado rígidos y ambiciosos.

Todo en la vida es cuestión de proporción y de armonía.

SONRÍO....
Aunque la vida me golpee,
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
Aunque se me cierren las puertas. Sonrío...

SUEÑO....
Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
Porque soñar me hace feliz.

LLORO...
Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
Porque mi angustia decrece, aunque sólo sea un poco,
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO...
Porque amar es vivir,
Porque si amo, quizás reciba amor,
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO....
Porque al compartir crezco,
Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
Y mis alegrías se duplican.
¡¡¡Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto, vivo.!!! Y por esto cada día doy
gracias a Dios que me da un día más...A PESAR DE TODO

Cuando el cielo esta gris

Hay tiempos buenos y tiempos malos, pero siempre existirá una luz que nos guíe en esos momentos de oscuridad.

- Cuando el cielo este gris acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

- Cuando sientas frío piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

- Cuando sufras una temporal derrota, acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

- Cuando necesites amor revive tus experiencias de afecto y ternura, acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.

- Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.

- Si esto has tenido lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.
- Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad. Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez, visualiza aquel atardecer que te emocionó...
- Revive esa caricia espontánea que se te dio.
- Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.
Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes. Y solo tú decides cuales has de volver a mirar.